심각한 건강 문제의 징후 일 가능성이있는 10 습관의 노인

부모님이나 다른 가족 구성원이 나이가 들기 시작하면 생각이나 바랐던 것처럼 일이 진행되지 않을 수 있다는 신호를 인식하거나 인식하기가 어려울 수 있습니다. 당신은 지금 당신 자신을 더 돌봐야했던 사람들에 대해 많은 감정을 가지고있을 수 있으며, 당신이 멀리 살면서 정기적으로 만 보는 경우, 마지막 방문 이후 상황이 얼마나 빠르게 변했는지 놀랄 수 있습니다. 노인들에게 건강 문제를 나타낼 수있는 것은 거의 없습니다. 그들이 시작하면 문제의 원인이 될 수 있습니다.

노화와 관련된 건강 문제 중 일부는 과감하고 명백하지만, 모든 것이 좋지 않은 예비 지표 일 수있는 많은 징후와 증상은 처음에는 조금 더 미묘 할 수 있습니다. 그리고이 작은 것들 중 일부는 그다지 큰 거래 인 것 같지는 않지만, 각각이 보이는 것보다 훨씬 더 심각한 것의 징후 일 수 있습니다. 어떤 경우에주의해야 할 내용을 알면 미묘한 것을 조기에 발견하고 미래에 본격적인 건강 위기가되는 것을 방지 할 수 있습니다.

1. 흔들림 또는 떨림

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때때로 흔들리는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 실제로는 거의 모든 사람에게 발생합니다. 그러나 클리블랜드 클리닉이보고 한 바에 따르면, 나이가 든 노인이 앉아있을 때 떨림이 발생하거나 시간이 지남에 따라 떨림이 심해지면 파킨슨 병과 같은 신경 학적 상태를 나타낼 수 있습니다. 신경과 전문의 DO 인 Michal Gostkowski 박사는 이전에 언급 한 기사에서 클리블랜드 클리닉에 떨림이 증상의 징후라고 생각하지 않더라도 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 좋습니다. 떨림의 원인이나 원인을 파악할 수 있기를 바랍니다.

2. 식욕 상실

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인생에서 나이든 사람이 가끔 덜 먹는 것을 보는 데는 여러 가지 이유가 있지만, 일반적으로 먹는 데 관심이없는 것 같으면 걱정할 수 있습니다. ABC 뉴스에 따르면 식욕 상실은 의치가있는 성인의 의치 문제로 인한 것일 수 있습니다. 우울증, 치매 및 기타 심각한 문제의 징후 일 수도 있습니다.

3. 균형 또는 조정 문제

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일부 성인들은 나이가 들어감에 따라 균형이나 조정에 어려움을 겪지 만, 갑자기 일어나는 것 같으면 특히 걱정 스러울 수 있습니다. Healthline은 갑작스런 말, 균형 또는 조정 문제가 뇌졸중을 나타낼 수 있다고보고했습니다. 물론 뇌졸중은 매우 심각하므로 사랑하는 사람이 증상을 보이는 경우 즉시 해결하는 것이 가장 좋습니다.

4. 피로

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피로는 까다 롭습니다. 왜냐하면 그것은 많은 다른 것들의 증상 일 수 있지만 고려할 수는 없지만 많은 노인들에게 영향을 미치는 것은 탈수입니다. 영국 영양 재단 (British Nutrition Foundation)은 비교적 적은 탈수 상태에서도 노인의 경계, 집중력, 에너지 수준 및 기억에 영향을 줄 수 있다고 지적했습니다. 영양과 수분 모두 노인들에게 올 때 모니터링해야 할 중요한 것들입니다. 너무 많은 사람들이 잘 먹지 않거나 충분한 수분을 섭취하지 않기 때문입니다.

5. 외로움

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노화는 외로울 수 있고 외로움은 우울증의 징후 일 수 있습니다. Healthline은 앞서 언급 한 기사에서보고 한 바와 같이 손실과 변화가 많을 수있는 기간이기 때문에 노인들은 우울증에 걸릴 위험이 있습니다. 일부 노인들은 자신이 느끼는 방식이 삶의 일부일 뿐이라고 생각할 수 있지만, 사회적으로 고립되어 있다는 사실을 알고 있다면 우울증의 다른 징후를 찾아보고 전문가와 상담하거나 치료를 구하고 사회 생활에서 더욱 적극적으로 활동하도록 격려하십시오.

6. 숨가쁨

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다시 말하지만, 일시적인 호흡 곤란은 대부분의 사람들이 어느 시점에서 경험하는 것입니다. 그러나 호흡 곤란이 오래 지속되는 경우 더 심각한 무언가가 실제로 발생하고 있다는 신호일 수 있습니다. 폐과 전문의 인 Jason Fritz 박사는 Penn Medicine에 호흡 문제에 영향을 줄 수있는 무수한 조건이 있지만 점점 더 많은 노인들이이 불만을 제기하고 있다고 말했습니다. 가슴 통증, 현기증, 야간 호흡 문제 또는 기타 문제가 발생하면 의사를 만나야 할 때입니다.

7. 두렵거나 불확실 해 보인다

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당신의 인생에서 노인이 두려움이나 불확실한 느낌을 경험한다면, 그것은 그들이 불안을 다루고 있음을 나타낼 수 있습니다. 미국 노인 정신과 학회 (American Association for Geriatric Psychiatry)는 노인의 약 10 ~ 20 %가 불안감을 가질 수 있으며, 이는 많은 경우 진단되지 않을 수 있다고 지적했습니다. 그들은 불안감을 가지고 있다는 것을 알지 못할 수도 있지만, 치료를 받도록 장려하면 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

8. 그들은 많은 것을 잊고있는 것처럼 보인다

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거의 모든 사람들이 가끔 물건을 잊어 버립니다. 고령자도 마찬가지입니다. 그들이 잊어 버린 모든 것이 더 심각한 일이있을 수 있다는 신호는 아니지만 익숙한 환경에서 혼란스러워하는 것과 같은 더 큰 문제가있을 수 있습니다. 미국 심리학 협회 (American Psychological Association)가 지적했듯이, 치매가 염려된다면 유자격 의료 전문가와 대화하는 것이 좋은 첫 번째 단계가 될 수 있습니다. 많은 경우에, 그들은 우려의 원인이 있는지 여부를 알려줄 수 있으며, 존재하는 경우 그 사람의 삶의 질을 최고로 만들도록 도와 줄 것입니다.

9. 성격 변화

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인생에서 일어나는 것처럼 보일지라도 성격 변화는 무섭습니다. 마요 클리닉 (Mayo Clinic)을 위해 쓴 글에서, MD Y. 타카하시 박사 (Dr. Paul Y. Takahashi)는 저혈 나트륨이 특정 약물을 복용하거나 특정 건강 상태를 가지고 있고 때로는 성격 특성을 변화시킬 수있는 노인들에게 특히 흔하다고 썼습니다. 심한 경우 생명을 위협 할 수 있습니다. 의사는식이 요법, 수화 수준, 약물 또는 혈중 나트륨 수치를 안정화시키는 데 도움이되는 다른 치료법에 대한 변경 사항을 조언 할 수 있습니다.

10. Lax 손질 습관

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만약 당신의 인생에서 노인이 돌보는 것을 갑자기 멈추는 것처럼 보인다면 그것은 무언가 잘못되었다는 신호일 수 있습니다. 로스 앤젤레스 카운티의 간병인 리소스 센터 소장 인 도나 벤튼 (Dona Benton)은 로스 앤젤레스 타임즈 에 나쁜 손질 습관이 정신적 또는 육체적 문제의 징후 일 수 있다고 말했습니다. 그들이 너무 약해서 우울하거나 불안하거나 치매의 징후를 보이기 때문에 스스로 돌보지 않는 것일 수 있습니다.

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