임신을 시도하거나 적극적으로 임신을 시도하거나 단순히주기를 더 잘 이해하려고 할 때, 배란 증상을 관찰하고 이해하는 것이 중요합니다. 일부 여성은 퇴원에 변화가있는 반면, 다른 여성은 비좁은 경련을 인용합니다. 다른 사람들에게는 배란으로 얼룩이 생길 수도 있습니다. 약간의 출혈로 인해 당황한 경우이 범주에 속할 수 있습니다.
남편과 나는 임신을 시작하기로 결정했을 때 배란을 추적하는 것이 중요하다는 것을 알았습니다. 즉, 나는 어떻게 단서가 없었다. 나를 위해, 그것은 궁극적으로 내 생식력이 가장 높은 날을 알아 내기 위해 매일 막대기로 오줌 누는 것을 의미했습니다. 다른 여성에게는 훨씬 직관적입니다. 여자 친구 중 한 사람이 "배란 할 때와 배란 할 때를 정확히 찾아 낼 수 있습니다"라고 말하면서 마음이 터졌습니다. 나는 전에 그것을 말했고 다시 말할 것이다: 여자의 몸은 마법이다.
이제, 당면한 질문으로 돌아 가자: 배란이 스포팅을 일으키는 것이 정상입니까? 당신이 그것을 경험하는 경우 스트레스를하지 마십시오. 실제로이주기의 단계에서 발생하기 때문입니다. American Journal of Epidemiology에 발표 된 2012 년 연구에서 연구원들은 201 명의 여성 중 월경 출혈 패턴을 추적했습니다. 관찰 된 470주기 중, 배란 동안 13주기의 중간주기 출혈 또는 전체주기의 2.8 %가 관찰되었다. 이주기에는 다른주기와 다른 중요한 차이가 없었습니다. 다시 말해서, 배란 반점은 정상이며 놀랄 일이 없지만, 그것을 경험하면 여성의 작은 비율에 빠지게됩니다.
그렇다면 배란이 정확히 왜 발생합니까? CREATE Fertility Center의 부교수 인 Prati Sharma 박사와 토론토 대학교 산부인과의 조교수 인 Prati Sharma 박사는 몇 가지 이유를 강조합니다. "당신이 에스트로겐이라는 호르몬을 배란 할 때까지 난자 (난 모세포)에 의해 생성됩니다. 이것은 자궁 내막의 내막을 두껍게합니다. 배란이 발생하면 에스트로겐 수치가 떨어지고 프로게스테론 수치가 상승합니다."라고 Sharma 박사는 말합니다.. "이 호르몬은 자궁 내막을 안정화시키고 임신 또는 임신이 발생할 경우 수정란이나 배아를 이식 할 수 있도록 준비합니다. 배란 중 호르몬 수치의 변화와 자궁 내벽의 변화는 반점이 발생할 수 있습니다. 배란시."
약간의 혈액을 보는 것 외에도 배란에 일반적으로 동반되는 몇 가지 다른 증상이 있습니다. "배란 중 하복부 한쪽이나 다른쪽에 경련이나 가벼운 통증 (Mittelschmerz)을 느끼는 것이 정상일 수 있습니다."라고 Sharma 박사는 알이 분비되어 롬퍼에게 설명합니다. "여성들은 종종 월경주기의 중간에 매달 배란하는 쪽에서이 고통을 느낄 것입니다." 배란과 관련된 불편 함을 완화하기 위해 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제는 일반적으로 트릭을 수행 할뿐만 아니라 가열 패드로 휴식을 취하거나 따뜻한 목욕에 몸을 담글 수 있습니다.
배란 시간에 약간의 얼룩이 생기는 것은 그리 큰 문제는 아니지만 출혈이 더 무거워 지거나 더 귀찮게되는지 확인하는 것이 중요합니다. 뉴욕시의 5 번가 비옥 웰니스 (Fifth Avenue Fertility Wellness)의 창립자 인 안젤라 레 박사는 여성들에게 잠재적 인 적기와 깃발을 간과하지 말라고 촉구합니다. 롬퍼 박사는“여성들은주기 내내 규칙적이고 출혈이 심할 경우 의사와 상담하기를 원한다.
여성의 몸은 확실히 마법이며 많은 일이 일어나고 있습니다. 내 경험상 정기적으로 "음..이게 정상인가요?" 과정에 대한 파입니다.
