브래지어는 아무리 편안해도 인생에서 가장 큰 적입니다. 그러나 특히 모유 수유를하는 경우에는 악한 일이 될 수 있습니다. 숙녀를 느슨하게두면 누출에 더 취약 해집니다. 운동을하거나 다른 격렬한 활동을 할 때는 가슴을 제자리에 고정시키는 스포츠 브라를 착용 할 수 있지만 조깅을하거나 체육관으로 향할 때 가슴이 불량하지 않도록해야합니다. 알고 싶을 수도 있습니다. 스포츠 브라로 우유를 마실 수 있습니까?
모유 수유와 관련하여 엄마는 종종 우유 공급을 늘리기 위해 허브를 먹든지, 양배추를 브래지어에 넣어 젖을 줄이든지간에 균형 잡힌 우유 공급을 유지하기 위해 노력하고 있습니다. 브래지어 선택은 모유 수유 엄마에게 편안함과 편리함에서 큰 역할을하는 것처럼 보이지만 우유 공급에 영향을 줄 수 있으므로 그 효과를 아는 것이 중요합니다.
Romper는 IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) 레이 앤 오코너 (Leigh Anne O'Connor)와 대화를 나 who으며, 스포츠 브라 자체는 우유를 건조시키지 않지만 여전히 조심해야한다고 말합니다. "모유 수유 엄마가 가슴을 막는 단단한 옷을 입으면 우유 공급에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
Our Everyday Life에 따르면 너무 꽉 조인 브래지어를 착용하는 경우 우유 흐름을 차단하고 몸에 더 많은 우유가 필요하지 않다고 생각하여 공급을 줄일 수 있습니다. 이 기사는 또한 꽉 끼는 브래지어가 겨드랑이에서 흉곽까지 확장되는 우유 관에 가해질 수있는 압력 때문에 유방 덕트와 같은 유선과 유선염과 같은 감염을 유발할 수 있다고 언급했습니다.
스포츠 브라는 모든 종류로 제공되므로 수유 가슴을 수용 할 수있는 것을 선택하는 것이 중요합니다. Ask Dr. Sears 웹 사이트는 너무 타이트하지는 않지만 지지력이 있고 언더 와이어가없는 브라를 선택하여 우유 흐름을 방해 할 수 있도록 제안했습니다. 웹 사이트는 또한 땀과 수분을 유지하면 박테리아의 성장과 통증을 유발할 수 있기 때문에 통기성 직물로 브래지어를 선택하는 것이 좋습니다.
운 좋게도 모유 수유 엄마를 위해 설계된 스포츠 브라가 있습니다. La Leche League International은 통기성과 탄성이 뛰어난 스포츠 브라를 만들고, Lamaze는 폼 라이닝을 지원하는 레이서 백 버전을 만듭니다. 둘 다 모유 수유를 쉽게 할 수있는 플랩 다운 기능이 있으며 Target과 Amazon에서 이용할 수 있습니다. (기저귀와 가슴 패드를 위해 매일 쇼핑 한 장소)
