11 태아 불안을 가진 모든 여성이 이해하는 데 어려움을 겪습니다.

특히 처음 인 경우 임신이 쉽지 않습니다. 몸에 익숙하지 않은 기괴한 것들이 너무 많아서 "정상적인"것이 무엇인지, 그리고 우려의 원인이 무엇인지 (때로는 모든 것이 우려 할만한 것임) 알기가 어렵습니다. 물론 태아의 불안으로 고통을 겪을 때 지속적인 걱정은 더욱 악화됩니다. 사실, 산전 불안으로 살았던 모든 엄마가 인식 할 수있는 투쟁이 있습니다. 왜냐하면 임신은 모든 여성마다 다르지만, 산전 불안을 가진 모든 여성은 다른 사람이 이해할 수 있다는 보편적 인 진실이 있기 때문입니다.

임신 중에는 일정 수준의 불안이 예상되지만, 산전 불안은 그 불안이 일상적인 기능 능력에 영향을 줄 때 발생합니다. 처음 임신 한 지 22 주가되었을 때, 조산을하면서 아기를 잃었습니다. 감정적 인 외상의 결과로, 나는 그 후의 (그리고 고마운, 건전한) 임신 모두에 심각한 산전 불안을 겪었습니다. 나는 재앙이었다. 나는 몇 달 동안 매일 거의 일하고 있다고 확신했다. 모든 괴로움, 모든 통증, 누출 된 오줌 또는 점액의 모든 방울은 중대한 스트레스의 원인이었습니다. 저의 OB-GYN은 그녀의 놀라운 영혼을 축복하며 개인 이메일 주소뿐만 아니라 휴대 전화 번호도 알려주었습니다. 정기적으로 전화를 끊은 후 그녀가 후회했을 것 같지만 비교할 수없는 안락함이었습니다.

태아 불안으로 고통받는 모든 사람이 나처럼 임신 또는 출산 외상을 경험 한 것은 아니지만, 이것은 매우 실제적인 상태입니다. 그것은 무섭고 스트레스가 많으며 어머니뿐만 아니라 성장하는 아기와 어머니가 도움을 청할 잠재적 파트너에게 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 어려움이 귀하에게 친숙하게 들리면 담당 의료 제공자에게 문의하십시오. 당신은 혼자가 아닙니다.

당신은 모든 것을 끊임없이 분석합니다

기피

가스는 수축처럼 느껴지기 시작합니다. 약간의 오줌 누수가 의심의 여지없이 양수로 새어 나옵니다. 두통이나 부은 발 은 자간전증 이어야 합니다. 이 생각들은 당신의 머리에 갇히게해서 놓아 둘 수 없습니다. 그들은 당신이 끔찍한 일이 일어나고 있다고 확신 할 때까지 나선다. 그래서 당신은 OB-GYN이나 조산사에게 다시 전화한다.

매일 의사 나 조산사에게 전화하십시오 …

태아 불안이 있으면 전화가 친구가됩니다. 의사 또는 공인 간호사 조산사에게 전화하는 것은 Regis Philbin이 백만 달러짜리 질문을 할 때 생명선을 부르는 것과 같습니다. 엉덩이가 아프다고 생각할 수도 있지만 "그렇습니다. 완벽하게 정상입니다. 걱정할 것이 없습니다."

… 그리고 항상 다시 전화하기를 기다리고 있습니다.

기피

그러나 그 마법 같은 단어를 들으려면 그 단어가 당신을 다시 불러 오기를 기다려야합니다. 그래, 그 기다림은 고문 이다. 아침에 (보통 근무 시간을 기다릴 시간이 있기 때문에) 메시지를 남기고 다시 전화 할 때까지 전화를 계속 확인하십시오. 당신은 단지 그들이 당신의 메시지를 받았는지 확인하기 위해 전화를 유혹하고 있습니다. 기다리는 것은 정말 최악입니다.

당신은 항상 최악을 기대하고 있습니다

최악의 상황을 예상 할뿐만 아니라 최악의 상황을 완전히 예상하십시오. 베드 레스트? 그래, 아마 그런 일이 일어날거야? 잠재적으로 생명을 변화시키는 임신 합병증? 아마도, 왜 안되는 거지? 당신의 마음은 상상할 수있는 최악의 시나리오로 이끌 수는 없습니다. 어두운 곳에서. 어.

병원에 가야하는지 끊임없이 결정하려고합니다

기피

나는 일주일에 한 번 그 전화 내 의사 과정을 건너 뛰고 대신 병원으로 곧장 운전하려고 생각했습니다. 중간 사람을 잘라내세요?

당신은 결코 자지 않습니다 …

네, 임신 36 주 동안 아기가 폐와 방광을 동시에 밀고있을 때는 잘 수 없습니다. 그러나 태아의 불안이있을 때 모든 부분을지지하는 37 개의 베개로 즐겁고 편안한 자세를 찾았더라도 여전히 잠을 잘 수 없습니다. 당신은 뇌가 당신을 못하게합니다. 당신의 생각은 경주하고 있고 잘못 될 수있는 모든 것에 집착하고 있습니다.