모유 수유 엄마는 종종 더 많은 우유를 만드는 데 도움이되는 것들을 찾고 있습니다. 따라서 특정 커피 음료 또는 아이스크림 맛이 공급을 늘리는 데 어떻게 인터넷이 윙윙 거리는지를 종종 볼 수 있습니다. 그러나 가장 가까운 스타 벅스에 다다를 필요없이 실제로 도움을 줄 수있는 간단한 기술이 있습니다. 당신은 부드럽게 가슴을 짜면 더 많은 우유를 내밀 수 있지만, 유방 압박으로 인해 우유 공급이 늘어날 수 있다는 것을 알고 있습니까?
Romper는 Aeroflow의 엄마와 아기 담당 이사 인 Jennifer Jordan과 이야기를 나 who습니다. 그는 모유가 비었을 때 몸이 더 많은 우유를 만들라는 메시지를 받기 때문에 더 많은 모유의 방출을 장려하는 것이 공급을 돕는 데 도움이 될 것이라고 말했습니다. Jordan은“최고의 압축은 우유의 흐름을 개선하는 데 도움이되는 또 다른 도구 일뿐 아니라, 아기가 직접 펌핑하거나 아기에게 줄 수있는 우유의 양을 증가시키는 데 도움이됩니다.”라고 말합니다. 유방을 배출시켜 몸에 신호를 보내 더 많은 우유를 만들기 시작합니다.
모유 수유 지원에 따르면, 수유 또는 펌핑 중에는 모유 압박이 이루어져야합니다. 웹 사이트에 따르면, 모유 수유를 할 경우, 아기는 매번 압박 할 때마다 더 많은 우유를 섭취하게되며, 더 오랜 시간 동안 젖을 활발하게 먹일 수있어 유방이 더 빨리 비워지고 공급이 늘어납니다.
그렇다면 유방 압박을하는 올바른 방법은 무엇입니까? 수유중인 경우, 모유 수유 Inc.는 아기를 한쪽 팔에 안고있는 동안 젖을 under 수있는 손을 가슴 아래에 껴안고 가슴 바깥쪽에 엄지 손가락을 대고 가슴 벽 근처에 손가락을 대고 부드럽게 짜내는 것이 좋습니다. 이 웹 사이트는 아기가 활발한 음주를 마친 것으로 보이며 실제로 조금씩 마시지 만 실제로는 마시지 않을 때 가슴을 부드럽게 짜서 잡는 것이 좋습니다. 압박은 아기가 다시 술을 마시 게해야하며, 압박을하더라도 아기가 다시 졸졸 거릴 때까지 계속해야합니다.
펌핑하는 경우 BreastFeeding USA는 가슴 마사지를 권장하고 가슴을 부드럽게 압축하면서 이중 펌핑을 권장합니다. 이 웹 사이트는 또한 우유 흐름이 세류로 느려질 때까지 기다린 후 특히 가슴이 더 가득 찬 곳에서 가슴을 다시 마사지하도록 제안했습니다. 가슴이 비워 질 때까지 각 가슴을 철저히 압축하면서 손으로 말하거나 펌핑하여 마무리 할 수 있습니다.
따라서 펌핑 또는 간호에 관계없이 모유 압박은 모유 공급 게임을 진정으로 도와 주어 편안히 앉아 휴식을 취하고 원하는 커피 음료를 즐길 수있는 기회를 제공합니다. (공급량을 늘릴 수있는 방법에 대한 걱정없이)
