라이프 스타일 아기의 수면 시간이 생리 기간에 영향을 줄 수 있습니까? 전문가가 수면이 생리주기에 미치는 영향을 설명합니다
아기의 수면 시간이 생리 기간에 영향을 줄 수 있습니까? 전문가가 수면이 생리주기에 미치는 영향을 설명합니다

아기의 수면 시간이 생리 기간에 영향을 줄 수 있습니까? 전문가가 수면이 생리주기에 미치는 영향을 설명합니다

Anonim

모유 수유를 할 때는 월경주기를 추적하는 것이 상당히 복잡해질 수 있으며 규칙적인 패턴으로 돌아가려면 시간이 걸립니다. 당신의주기가 새로운 높은 점수에 도달하려고하는 것처럼 달력 주위에서 탁구를 계속 핑하는 이유에 대한 답을 찾고있을 때, 부모의 스트레스 나 아기의 수유 습관과 같은 외부의 영향이 규칙에 영향을 줄 수 있는지 궁금해지기 시작합니다.. 예를 들어, 아기가 야간 수유를 다시 시작하는 것처럼 생리 기간이 평소보다 늦다는 것을 알았습니다. 아기의 수면 시간이 생리 기간에 영향을 줄 수 있습니까?

아기가 밤새 소리내어 잠을 자고 모유 수유를 시작하면 생리가 다시 시작된다는 것은 비밀이 아닙니다. 생리주기의 일시적인 부족은 "수 유성 무월경"으로 알려진 현상에 기인합니다. HHS (Health and Human Services)에 따르면 수 유성 무월경은 모유 수유 중에 발생합니다. "아기가 자연적으로 엄마의 젖꼭지에 압력을가합니다. 젖꼭지에 대한 압력은 엄마의 몸에 메시지를 보내어 호르몬을 생성하지 못하게합니다." 어머니의 난자 생산 (배란)."

배란을하지 않으면 생리 기간이 없어서 반동 먹이는 비슷한 일이 발생한다고 생각하는 것이 합리적입니다.

기피

저는 Loma Linda University Children 's Hospital의 산부인과 전문의 및 산부인과 의사 인 Courtney Martin, DO에게 연락하여 무슨 일이 있을지 물었습니다. 그녀는 장난 꾸러기주기가 아기의 수면 회귀와 관련이 없을 가능성이 높다고 Romper에 알려줍니다. “유아의 수면 회귀는 월경주기에 변화를 일으키지 않지만 처음 6 개월 동안 독점적으로 모유 수유를하는 경우 대부분의 여성은주기가 없습니다.”라고 그녀는 말합니다.

산후 4 개월에 플로 이모가 어디에 숨어 있는지 궁금하다면 운이 좋을 것입니다. 그러나 마틴 박사는 "모유 수유를하거나 3 시간마다 펌핑을하고, 조제 분을 보충하지 않고 생리 기간이없는 한, 수 유성 무월경을 경험해야한다"고 말합니다. 배란을 막는 호르몬 생산으로 배란을 계속 막으려면 24 시간 내내 펌핑이나 모유 수유를해야하므로 더 이상 키스 수면 작별 인사를 할 수 있습니다. 밤 또는 생리 기간이 돌아옵니다.

기피

흥미롭게도, 모유 수유 및 수면 분야의 일부 전문가 가이 시나리오의 반대가 실제 범인이라고 생각합니다. 그들은 월경주기가 자녀의 수면 퇴행의 원인 일 수 있다고 주장합니다. The Baby Sleep Site의 전문가들은 생리 기간이 끝나면 다시 많은 양의 우유를 생산할 수 없으며, 주기를 회복하기 전과는 약간 다른 맛을 낼 수 있다고 썼습니다. 아기의 간호 습관이 바뀔 수 있습니다.

그들은 아기가 평소보다 배가 고프다는 것을 지적했으며, 이는 배가 고픈 아기가 잘 쉬지 않고 깨어 있기 때문에 한밤중이나 낮잠 시간에도 모유 수유를 더 자주 원한다는 것을 의미합니다 더 자주.

주기와 아기의 수면 습관 사이에 상호적인 성격이있는 것처럼 보이지만 반드시 생각할 방향은 아닙니다. 모유는 놀라 울 정도로 변화가 많은 음식으로, 종종 정량화하기 어려운 방식으로 엄마와 아이 모두에게 영향을 줄 수 있습니다.

아기의 수면, 주기 또는 우유 생산에 심한 변화가 있음을 알면 OB-GYN 또는 소아과 의사와 상담하십시오. 실제로 도움이 필요합니다.

아기의 수면 시간이 생리 기간에 영향을 줄 수 있습니까? 전문가가 수면이 생리주기에 미치는 영향을 설명합니다

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