코코넛 제품은 요즘 코코넛 오일에서 코코넛 버터, 가장 인기있는 코코넛 우유에 이르기까지 모든 곳에있는 것 같습니다. 냉장고에 코코넛 우유 한 팩이 들어있을 수도 있습니다. 아마도 유제품 대용 식품이거나 맛이 좋기 때문일 것입니다. 당신이 부모라면, 아기들도 코코넛 밀크를 먹을 수 있습니까? 답은 자녀의 나이와식이 요구에 달려 있습니다.
일반적으로 아기가 1 세가 될 때까지 기다렸다가 코코넛 우유를 식단에 넣으십시오. 그러나 그때도 젖소, 모유 또는 다른 우유 대안 대신에 보충제로 사용해야합니다. Romper와의 인터뷰에서 보드 인증 소아과 의사 인 Natasha Burgert 박사는 다음과 같이 조언합니다. 1 년이 지난 후에 자녀에게 코코넛 밀크를 주어야하지만 바람직하지 않습니다. 대부분의 소아과 의사는 유아가 경험하는 뇌와 신체 성장률이 지속적으로 높기 때문에 1 ~ 2 세 사이의 어린이에게 전유와 같은 지방 함량이 높은 음료를 제공하는 것을 선호합니다. "그러나 자녀가 우유 알레르기가있는 경우 Burgert는 유아가 안전하게 마실 수있는 다른 우유 공급원에 대해 소아과 의사와 상담하십시오.
코코넛 우유는 우유 나 다른 우유 제품과 같은 영양을 제공하지 않을 수 있지만, 1 세의 미각에 확실히 소개하고 그들이 생각하는 것을 볼 수 있습니다. "코코넛 우유는 호박이나 고구마를 보충 할 수있는 훌륭한 음식입니다."자연 의학의 공인 의사이자 임상 영양학자인 Josh Axe 박사는 그의 웹 사이트에 언급했습니다. 그러나 코코넛 우유만으로는 자녀가 자라고 번성하는 데 필요한 지방과 칼슘이 부족하다는 점을 명심하십시오. 뉴욕 타임즈 (New York Times) 에 따르면 콩, 캐슈, 아몬드, 코코넛 등 4 가지 우유 대안 중 코코넛 우유는 영양가가 가장 낮습니다.
아기가 새로운 음식을 먹기 시작하면 흥미 롭습니다. 모든 식사는 당근의 첫 맛에서부터 첫 매운 자두 매실, 코코넛 밀크 한 모금에 이르기까지 모험이 될 수 있습니다. 코코넛 밀크는 자녀가 필요로하는 영양 펀치를 포장하지 않을 수 있지만 가족과 함께 나누기 위해 맛있는 음료로 사용할 수 있습니다.
