차례:
당신이 quickie의 여왕이더라도, 때로는 경험을 최대한 오래 지속시키는 것이 좋습니다. 시간과 활력이 있으면 길고 느긋하게 사랑을 나누는 세션보다 더 즐거운 일이 거의 없습니다. 그러나 때로는 SO를 타기 위해 약간의 도움이 필요합니다. 그러나 파트너를 침대에서 더 오래 유지할 수있는 방법을 찾기 위해 두뇌를 쓸 필요가 없습니다. 대답은 생각보다 간단 할 수 있습니다.
이제 일부 사람들은 진정으로 더 오래 지속될 수 있도록 의학적 도움이 필요하기 때문에 의사의 방문이 그리 도움이되지 않습니다. 그러나 많은 사람들에게 약간의 일상적인 변화 만 있으면됩니다. 때때로 새로운 위치를 선택하거나 심지어 속도를 늦추는 것만으로도 모든 차이가 생길 수 있습니다. 그리고 진지하게: 오래 지속되는 것이 지루하거나 어려울 필요는 없습니다. 아무도 당신의 파트너에게 밤새 야구에 대해 생각하라고 요구하지 않을 것입니다.
일반적으로 이러한 팁 대부분은 추가 문제없이 즉시 구현할 수 있습니다. (그래서 일부 사람들에게는 마비 콘돔이 큰 도움이 될 수 있습니다). 그러나 대부분의 경우 더 긴 섹스의 비밀은 타이밍이나 의사 소통의 문제 일 수 있습니다.
1. 위치 변경
침실에서 일이 조금 일상화되면 페이스의 변화가 원인을 도울 수 있습니다. Cosmopolitan 에 따르면, 비정상적이거나 다소 어색한 위치에있는 성관계를 갖는 경우 SO가 더 오래 지속될 수 있습니다. 최소한 두 가지 모두 새로운 것을 시도하게 될 것입니다.
2. 모든 단계를 즐기십시오
오르가즘을 최종 목표로 생각하지 마십시오. Everyday Health에 따르면 파트너가 느리게 가고 모든 단계를 맛 보도록 장려하면 전체 경험이 더 오래 지속될 수 있습니다. 결국, 왜 서두르고 싶습니까?
3. 말하다
당신의 파트너는 당신이 당신의 연애 세션이 더 오래 지속되기를 원한다는 것을 알고 있습니까? 사고 카탈로그에서 메모하고 침대에서 원하는 내용을 전달하는지 확인하십시오. 당신의 요구를 충족시키기 위해 필요한 전부일 수도 있습니다.
4. 마비
좋아, 이것이 모든 사람을위한 것은 아닙니다. 그러나 Men 's Health 에서 언급했듯이, 탈감작 콘돔을 사용하면 감각을 방해함으로써 성관계를 더 오래 지속시킬 수 있습니다. 많은 커플에게 작은 마비 제가 비밀이 될 수 있습니다.
5. 영원히 키스
고등학교 때처럼 파티를 할 시간입니다. 탱고에 따르면, 입을 맞출 수있는 한 키스하고 꾸미는 것이 사업에 착수 할 때 더 오래 지속될 수있다. 마지막으로 몇 시간 동안 마지막으로 키스 한 시간은 언제입니까?
6. 더 자주 받기
이것은 상생입니다. 건강 에 따르면 섹스를 자주하면 파트너가 더 오래 지속될 수 있습니다. 연습이 완벽 해 지죠?
7. 케겔 연습
케겔은 여성만을위한 것이 아닙니다. 글래머 (Glamour)에 설명 된대로, 한 남자가 케겔 운동을하면 조루를 막을 수 있습니다. 이 개인 운동은 모두에게 좋습니다.
8. 느리게
체육관에서 운동 속도를 절약하십시오. Healthy Women에 설명 된대로 느리게 운동하면 더 오래 지속될 수 있습니다. 종종 당신에게도 더 재미 있습니다.
9. 프리 게임
때때로, 남자는 메인 이벤트 전에 약간의 워밍업으로 혜택을 볼 수 있습니다. Women 's Health 에서 언급했듯이, 성관계를 계획하기 몇 시간 전에 자위 행위를하면 파트너가 더 오래 지속될 수 있습니다. 물론, 그것은 자발적이지는 않지만, 저녁이 낭만적이 될 것임을 알면 도움이 될 수 있습니다.
