차례:
매운 음식을 먹는 것부터 계단을 오르 내리는 것까지, 임산부는 노동 유도 기술과 관련하여 모든 종류의 조언을받습니다. 그렇다고해서이 모든 민중의 지혜가 반드시 좋은 조언이라는 것을 의미하지는 않습니다. 소문에도 불구하고 노동을 유도하지 않는 것은 피하는 것이 가장 좋거나 최소한 소금 한 알로 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
많은 여성들에게 노동을 유도 할 가능성이 가장 높은 방법에 에너지를 집중시키는 것은 당연히 많은 의미가 있습니다. 그 아기를 이미 태어날 준비가 되었다면 아무 것도하지 않는 강장제를 마시면서 시간을 보내고 싶지 않을 수 있습니다. 특히 젖꼭지 자극과 같은 재미있는 일을 할 수있을 때. (정말로 작동합니다.)
또한 이러한 방법 중 일부는 실제로 해로울 수 있습니다. 심하게 자르기 과학적 연구에 따르면 이러한 방법 중 많은 부분이 테스트되지 않았으므로 임신에 어떤 영향을 미칠지는 아무도 모릅니다. 이것이 반드시 나쁜 것은 아니지만 테스트되지 않은 아이디어를 위해 아기를 기니피그로 만들고 싶지는 않을 것입니다. 어쨌든 건강하게 아기를 낳을 수 있기를 바랍니다 (아기가 영원히 임신 한 것 같더라도).
1. 금식
금식이 자연스럽게 노동을 유도하는 한 가지 방법이라고 들었을 수도 있습니다.이 팁에는 약간의 유효성이있을 수 있습니다. 예루살렘 포스트 에 따르면 금식은 조기 출산을 유발할 수 있으며 이는 위험 할 수 있습니다. 그러나 일단 임기를하면 금식이 아기를 키우는데 도움이 될 것이라는 증거는 거의 없으며, 노동 전에 가벼운 식사를 즐길 가능성이 있습니다. 최소한 의사와 상담하십시오.
2. 브라질 왁스
글래머 (Glamour)에 따르면 비키니 왁스의 통증이 신체에 노동력을 줄 수 있다는 아이디어가 있습니다. 이 아이디어를 뒷받침하는 증거는 없지만, 특히 위험한 것으로 보이지는 않습니다. 따라서 손질하는 데 익숙하다면 원한다면 평소 미용실 약속에가는 것이 안전 할 것입니다.
3. 감초
사탕을 먹으면 노동력이 생길 수 있다면 좋지 않을까요? 감초 다운으로 인한 소화 장애는 때때로 수축을 유발하는 것으로 생각됩니다. 그러나 OB-GYN North에 따르면 감초를 먹는 것이 노동을 유도하는 데 도움이된다는 것을 증명할 확실한 증거는 없다. 그래도 좋아한다면 괜찮은 간식이 될 수 있습니다.
4. 갑작스런 공포
딸꾹질의 경우를 치료하지 말고 아기를 낳으려고합니다. 그러나 임신에 겁을 줄 수 있다는 생각은 임신 판에 대한 일반적인 믿음입니다. 그러나이 주장을 뒷받침 할만한 증거는 많지 않으며, 지금 당장 스트레스를받는 사람에게는 좋지 않습니다.
5. 가지 파마산
이것은 더 매력적인 신화 중 하나 일 수 있습니다. 사실, 애틀랜타에있는 스 칼리 니 (Scalini)의 이탈리안 레스토랑에는 어머니가 가지 파르 마니아 나 (Pargiana)를 주문한 직후에 태어난 아기 목록도 포함되어 있습니다. 불행히도이 아이디어를 뒷받침하는 심각한 연구는 없습니다. 그러나 다른 한편으로, 당신이 똑바로 가지 파마산을 원한다면, 가서 주문하십시오. 이 시점에서 아무도 당신에게 말하지 않을 것입니다.
6. 피마 자유
이것은 가장 오래된 아내의 이야기일지도 모릅니다. WebMD에 따르면, 다운 캐스터 오일은 모든 여성의 노동을 유도하는 데 도움이되지 않을 수 있지만, 욕실로의 나쁜 여행을 보장하는 것은 거의 보장됩니다. 그리고 임신의이 단계에서, 당신은 더 이상 불편하고 싶지 않을 것입니다.
7. 페디큐어
완벽한 세상에서, 이것은 당신의 노동을 이끌어내는 안전한 방법입니다. 그리고 이것은 임신 보드에서 일반적이지만 연구에 의해 뒷받침되지 않는 또 다른 신화입니다. 그러나 임신 중에 페디큐어를 입는 것이 약간의 애지중지하고 싶다면 아프지 않을 것입니다.
8. 샴페인
아기가 데뷔 할 때까지 샴페인 한 잔을 마시십시오. 그것은 노동을 시작하는 가장 매력적인 방법처럼 들립니다. 그러나 실제로 임신 마지막 날에 술을 즐기는 것은 실제로 노동을 중단시킬 수 있습니다. Parents에 명시된 것처럼 수축을 방해 할 수도 있습니다. 그러나 아기가 나간 후에는 마음의 내용을 자유롭게 마시고 펌핑 할 수 있습니다.
9. 코호 쉬
많은 허브와 차가 노동 유도에 관해서는 도움이 될 수없는 캠프에 빠집니다. 그러나 WebMD에 따르면 응고 인자에 악영향을 줄 수있는 약초 인 코호 쉬 (cohosh)에주의를 기울여야 할 수도 있습니다. 아기가 나간 후에는 출혈을 끌 수 있기를 원하므로 피하는 것이 가장 좋습니다. 또한 임신 조언과 마찬가지로이 팁 중 하나를 의사와 다시 확인하여 확실성을 추가로 확인할 수 있습니다.
