차례:
- 당신은 모든 것에 의문을 갖고 자신의 연구를한다
- 자신의 몸을 듣는 것이 중요하다는 것을 알고 있습니다
- 당신은 여성의 몸이 고통을 경험하는 것 이상으로 존재한다는 것을 알고 있습니다.
- 편안하게 충전 할 수 있습니다 …
- … 그리고“레이디와 같은”것에 대해 걱정하지 마십시오
- 출생시 관능적이거나 성적인 것을 두려워하지 않아도됩니다.
- 출생시 자신의 필요를 집중시키는 것이 좋다는 것을 알고 있습니다
- 필요한 경우 계획을 변경하기에 충분한 열린 마음과 유연성
- 당신은 판단과 수치심을 다루는 방법을 알고 있습니다
당신이 많은 사람들과 같다면, 지구상에서 사람의 이데올로기 적 기대가 의약없는 출생을 준비하는 것과 어떤 관련이 있는지 궁금 할 것입니다. 나는 그것을 얻는다. 그러나 나는 또한 "격차 해소"에서 말하자면, 누군가가 출산에서 최선의 선택을하는데 필요한 관점을 찾도록 도울 수 있기를 바라고있다. 출산 수업과 출생 전 독서가 저와 파트너에게 얼마나 도움이되었는지에 대해서는 말할 수 없지만, 비 종교적 페미니스트로서 발전한 마음과 습관은 내가 어디에서 나를 가능하게했는지에 대한 중요한 부분입니다. 놀랍고 의학적 치료를받지 않는 데 필요한 힘을 주장했습니다.
모든 선택의 무게를 after 후 건강한 태아 한 명을 태우는 건강한 여성으로서, 어떤 특정 상황에 관계없이 안전한 노동과 분만을 갖는 두 가지 호의에서 압도적으로 압도적이라는 점이 분명해졌습니다. 내가 선택한 옵션. 통계적으로 말하면, 진통제를 사용하기로 선택했는지 여부, 집, 출산 센터 또는 병원에서 출산했는지에 관계없이 주요 합병증없이 생존 할 가능성이 높습니다. 그래서, 내가 가장 편안하다고 느끼는 곳을 고려한 후, 내가 가장 존경한다고 생각한 지역 제공자와 어떤 유형의 출생 경험이 수술을 피할 가능성이 가장 높을까요? (그리고 장기적인 성적 건강과 만족에 영향을 줄 수있는 다른 개입)), 나는 조산사와 함께 집에서 출산하기로 결정했습니다.
나는 다음과 같은 점들이 나의 개인적인 경험과 나의 페미니스트 신념이 내가 원했던 출생 경험을 주장하는 데 필요한 힘과 용기를 찾는 데 어떻게 도움이되었는지를 완전히 알고 있습니다. 출생 경험이 다르거 나 실망 스럽거나 외상을 입은 여성은 결코 페미니스트 적이거나 다른 방식으로 잘못되거나 "어떻게 부족"하다고 생각하지 않습니다. 나는 모든 여성이 자신이 느끼고 최선을 다하는 데 필요한 모든 일을하도록 지원하며, 출산이나 그 밖의 다른 사람과 그녀가받을 수있는 기쁨과 존엄성 사이에있을 수도 있고 그렇지 않을 수도있는 것에 대해 어떤 여성과도 연대합니다 삶의 영역.
약물 치료를받지 않은 출생에 관심이 있거나 심지어 궁금한 사람들을 위해 페미니스트가되어 준비하는 데 도움이되는 여러 가지 방법이 있습니다.
당신은 모든 것에 의문을 갖고 자신의 연구를한다
나는 모든 종류의 간병인이 진정으로 가족을 돕고 싶은 지능적이고 선의의 사람들이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 교차 페미니스트로서, 나는 또한 누군가의 의도와 상관없이 암묵적인 편견, 의학적 성 차별, 의학적 인종 차별주의가 매우 현실적이라는 것을 알고 있습니다.
본인은 출생 중재에 관한 많은 연구가 연구자의 편견과 가정에 의해 제한되며, 여성과 아동에 관한 질문과 우선 순위는 무엇인지 생각합니다. 나는 대중 매체의 출생 묘사가 끔찍한 감성을 가지고 있으며 내 몸이 무엇을 다룰 수 있는지 결정할 때 내 지침이되어서는 안되며, 내 가족이나 가족의 장기적인 질에 중대한 영향을 미칠 수있는 선택적 중재를 받아 들일지 여부에 영향을 미치지 않아야한다는 것을 알고 있습니다. 생명. 그래서, 나는 자신의 필요, 가치 및 우선 순위에 대해 다양한 신뢰할 수있는 출처의 정보를 연구하고 평가해야한다는 것을 알았습니다.
자신의 몸을 듣는 것이 중요하다는 것을 알고 있습니다
의사, 간호사, 조산사 및 둘라의 지식과 전문 지식에 감사하지만, 본인은 본인이 경험하는 것에 대한 전문가 인 유일한 사람임을 알고 있습니다. 나는 내 몸이 강하고 절묘하게 능력이 있으며, 여러 가지 중요한 이유로 여러 가지 감각을 생성한다는 것을 알고 있습니다. 출생 감각은 올바른 결정을 내리는 데 필요한 유용한 정보를 전달합니다 (내 몸에 관해서는 모든 것을 결정합니다). 출산 중 찢어 지거나 다른 부상을 입지 않도록 돕기 위해 어느 부분에 압력이 가해 지거나 도움이 필요한지 알려줄 수있는 기계, 검사, 의사 또는 조산사는 없습니다. 내가 일하고 밀고있을 때 느끼는 감정 만이 그 정보를 줄 수 있습니다.
그렇기 때문에 의료진이 부상 을 치료할 수는 있지만 사전에 느끼는 것은 부상이 발생 하기 전에 부상을 예방하는 데 중요 할 수 있기 때문입니다.
당신은 여성의 몸이 고통을 경험하는 것 이상으로 존재한다는 것을 알고 있습니다.
감각에 관해 말하면, 여성에 대한 지배적 담론과 번식은 고통에 집중됩니다. 그러나 성 양성 페미니스트로서, 나는 내 자신의 연구와 다른 어머니의 말을 듣고 자기 탐색을 통해 내 몸이 고통보다 훨씬 더 많은 것을 위해 만들어지고 경험한다는 것을 알고 있습니다. 나는 노동 중에 다른 일이 일어날 수 있는지 알고 싶었고, 그 호기심으로 인해 현재와 열린 마음을 유지할 수있었습니다. 그것은 두려움과 불안을 극복하는 데 도움이되었으며, 이는 고통을 증가시키고 치료받지 않은 출생 계획을 방해 할 수 있습니다.
편안하게 충전 할 수 있습니다 …
이것은 중요했습니다. 내 일이 실제로 진행된 후에는“기뻐할 수 있습니까?”또는“괜찮다면 괜찮을까요?”라는 시간이 없었습니다. 나는 어디로 든 이사를 갔지만 조산사와 남편에게 명령을 내 렸습니다. 내가 요구하거나 공간을 차지할 권리를 확신하지 못한 나의 전 페미니스트 자아를 되돌아 보면, 나는 내 행동에 의해 쇠약 해졌을 것이다. 지금? 전혀.
… 그리고“레이디와 같은”것에 대해 걱정하지 마십시오
sh * t가 현실적이기 때문에 어떤 종류의 출생 중에도 매우 편리합니다.
출생시 관능적이거나 성적인 것을 두려워하지 않아도됩니다.
페미니즘은 황새 이야기와 "처녀 탄생"에서 밝은 빛과 차가운 금속 악기에 이르기까지 출생의 관능을 억제하려는 모든 주요 문화 메시지와 관행에 의문을 제기하는 데 도움이되었습니다. 아기를 낳는 것과 같은 신체 부위는 대개 아기를 낳는 데 관여하므로 출생은 그 부분이 어떻게 작동하는지 잊을 수있는 좋은시기가 아닙니다. 다행스럽게도 페미니스트가되어 성 기관이 긴장을 풀고 개방하고 최선을 다하기 위해 필요한 것과 (정신적으로, 신체적으로) 연락을 유지하는 데 도움이되었습니다.
출생시 자신의 필요를 집중시키는 것이 좋다는 것을 알고 있습니다
아기의 생명과 건강을 보호하기 위해 필요한 모든 것을 할 준비가 되었습니까? 당신은 내기. 나는 내 인생까지 내 아이를 위해 기꺼이 모든 것을 기꺼이주고 싶었다. 때로는 출생 중에 스테이크가 실제로 그렇게 높습니다. 그러나 대부분은 그렇지 않습니다.
또한“죽음의 임박한 위협”수준으로 믿을 수 없을 정도로 상승하지 않은 상황에서 의료 제공자 나 조산사가 나에게 할 수있는 일을 고려할 때 자신의 신체적, 성적, 정서적 안녕을 우선시하는 것도 괜찮습니다. 전 OB-GYN은 원치 않는 임신 중재에 압력을가하려고했습니다. 새로운 의료 제공자를 찾을 때, 나는 아기를“배달”한다고 주장함으로써 스스로를 중심으로 삼기보다는 지원 측면에서 이야기 한 조산사를 선택했습니다. 페미니스트가되어서 의료 서비스 제공자의 삶을 더 편하고 편안하게 해줄 수있는 일을 받아들이거나 동의하는 것이 내 일이 아니라고 주장 할만큼 편안했습니다. 그것은 다른 길입니다.
필요한 경우 계획을 변경하기에 충분한 열린 마음과 유연성
내 페미니즘이 내 몸을 그대로 사랑하고 이해하는 데 도움이되었지만, 내 페미니즘은 출생 경험 중에 일어날 수있는 어떤 것도 여성, 어머니, 또는 사람.
물론, 계획이 바뀌는 비상 사태가 발생하거나 마음이 바뀌었을 때 실망하거나 슬퍼 할 수도 있습니다. 그러나 나는 내가 누구인지에 대한 전반적인 출생 경험에 대한 기본이 없다는 것을 알았습니다. 그 사실을 이해하면 저와 항상 내가 원했던 출생 경험 사이에 불필요한 긴장과 불안의 또 다른 층이 없어져서 압박을 받았습니다. 반복해서 반복 할 가치가 있습니다. 이완과 유연성은 약물 치료를받지 않은 출생을 흔드는 데 중요 합니다.
당신은 판단과 수치심을 다루는 방법을 알고 있습니다
나는 내가 무엇을 하든지, 삶의 어떤 영역에서든지 내가 다르게 행동해야한다고 생각하는 누군가가 있다는 것을 이미 알고 있습니다. 사람들은 항상 여성과 우리의 선택을 자신의 문제를 해결하기위한 기회로 사용하고 있으며, 출생 선택은 특히 판단의 비옥 한 영역입니다. 나는 나에게 그들의 공포 이야기를 말하고 싶거나 나를 내려다 보거나 내 선택에서 나와 이야기하려고하는 사람들을 피하거나 조율해야한다는 것을 알고 있었다. 나는 다른 사람들의 의제들이 내 몸에 대한 자신감을 침해하지 않게하기로 결정했다. 다행히도 그것은 이미 많은 경험을 가진 습관이었습니다.