차례:
관계가 편안 할 때 우연히 상대방에게 생각이 없거나 의심스러워 보일 수있는 말이나 행동을하기가 쉽습니다. 함께있을수록 관계를 신뢰하지 못하는 실수를 저지를 가능성이 높아집니다. 신뢰 문제가 생기면 모든 행동은 모호한 것처럼 보일 수 있습니다.
낮은 자존감은 신뢰 문제의 촉매제가 될 수 있습니다. 노화, 자녀 유무, 체중 증가 및 성욕의 변화는 자아 인식에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 자신이 늙고 과체중이며 성적으로 바람직하지 않다고 생각되면 파트너가하는 모든 행동에 대해 마음이 의심되기 쉽습니다. 당신의 마음은 당신이 "나 같은 사람에게 어떻게 충실 할 수 있을까?"라고 생각하도록 속일 수 있습니다. 파트너가 자존심으로 어려움을 겪고 있다면 이러한 트러스트 문제를 유발하지 않도록 행동을 염두에 두어야합니다.
신뢰 상실은 양 당사자에게 해 롭습니다. 당신의 파트너는 당신이 질문하고 싶지 않은만큼 당신에게 질문하고 싶지 않습니다. 파트너가 자존심에 어려움을 겪지 않더라도 고려가 중요합니다. 불신으로 이어질 수있는 이러한 일반적인 실수를 피함으로써 성공적인 관계를 유지할 수 있습니다.
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1. 부정직
파트너에게 거짓말을하는 것은 신뢰를 잃는 가장 빠른 방법 중 하나입니다. 작은 거짓말도 발견되면 큰 문제로 바뀔 수 있습니다. Heart Spirit Mind에 따르면, 일반적인 실수는 상대방의 감정을 아끼기 위해 거짓말하는 것입니다. 이것은 항상 실수입니다. 하얀 거짓말에 갇히게되면 플러드 게이트가 의심과 불신을하게됩니다. 대부분의 경우, 다음의 주장은 범죄보다 부정직과 더 관련이 있습니다.
2. 비밀
갑자기 개인 전화를 받거나 휴대 전화를 항상 휴대하고, 개인 정보 설정을 조정하여 수신되는 문자가 홈 화면에 나타나지 않도록하거나 배우자에게 알리지 않고 전화, 이메일 또는 은행 암호를 변경합니다. 모든 붉은 깃발. 허 핑턴 포스트 (Huffington Post)에 따르면, 비밀은 장기적으로 헌신적 인 관계에 있지 않으며, 선보다 더 해를 끼칠 수 있습니다.
3. 회피
무고한 사람은 항상 "어디에 있습니까?"와 같은 질문에 신속하고 정직하며 완전히 대답 할 수 있습니다. "누구 랑 왔어요?" 또는 "누가 얘기하고 있었 니?" 진실은 "나는 밥이 나에게 보고서를 가져 오기를 기다리는 커피 숍에있다." 파트너가 완전한 답변을 얻기 위해 더 많은 질문을할수록 신뢰를 잃을 가능성이 높습니다.
4. 방어
방어는 부정직의 첫 징후 중 하나입니다. 기본적인 질문에 답해야해서 화를내는 경우 숨길 것이 있다는 말입니다. Leading With Trust에 따르면 방어 행동을하는 파트너는 의심을 불러 일으키고 관계를 파괴하고 있습니다.
5. 따르지 않음
당신의 파트너가 당신을 의지 할 수 없다면, 쓰레기를 가져가는 것을 따라갈 수 있다면, 그들은 둘 다 살기 만하면 당신이 그들을 사랑하고 존중하고 소중히 여기겠다고 어떻게 믿을 수 있습니까? 약속을 어기는 것이 아무리 작더라도 파트너가 자신이 신뢰할 수 없다고 느끼게하여 불신을 초래할 수 있습니다.
6. 친밀감 부족
성관계를 원하지 않는 남편보다 아내에게 더 의심되는 것은 없습니다. 여성의 날은 친밀하고 싶지 않은 신체적 또는 정서적 이유가 있다면 배우자와 대화하는 것이 중요하다고 언급했습니다. 상황이 개선되지 않으면 항상 전문가에게 연락하십시오.
7. 이기심
자신의 요구와 요구를 항상 파트너의 앞에 두는 사람을 신뢰하기는 어렵습니다. 리모컨을 담당하고, 항상 차에서 음악을 선택하고, 파트너가 집에 갈 준비가되었을 때 마지막 음료를 마시면서, 이기적인 행동조차 거의 관계가 없습니다.
8. 파트너 제외
배제한다는 것은 배우자와상의하지 않고 중요한 삶이나 재정적 인 결정을 내리 든, 또는 참여하는 행사 나 활동에 포함시키지 않든 항상 의심을 불러 일으 킵니다. 파트너쉽은 함께 일하고 함께하는 것입니다.
9. 너무 많은 시간을 보내다
경험의 원칙은 항상 떨어져있는 것보다 파트너와 더 많은 시간을 보내야한다는 것입니다. 직장을 위해 자주 여행하는 파트너는 "휴가 여행"을 계획하지 말아야합니다. 일의 스트레스에서 무고한 휴식처럼 보이지만 배우자는 집에서 멀리 떨어져있는 것으로보고 관계에 대한 충성심에 의문을 갖기 시작합니다. 결속력을 강화하기 위해 쉬는 시간을 사용하십시오.
