9 샤워 실수를 저지르는 위생 실수 (예, 수세미가 잘못 될 수 있음)

샤워는 당신이 정말로 망칠 수없는 것 같습니다. 당신은 물 아래에서 놀고 깨끗합니다. 그게 왜 그렇게 어려워? 그리고 샤워하는 데 잘못된 방법이 없다는 것이 사실이지만, 위생 상 좋지 않은 샤워 중에 실수가있을 수도 있습니다.

많은 사람들이 기억할 수있는 한 똑같은 방식으로 행해진 의식으로 구성된 샤워 루틴을 가지고 있습니다. 그러나 이러한 평생 습관 중 일부는 실제로 미용이나 피부 관리 문제에 기여할 수 있기 때문에 재고해야 할 수도 있습니다.

어쩌면 당신은 샤워 하는 방법 에 대해 그렇게 많이 생각한 적이 없으며 완벽하게 괜찮습니다. 아마도 몸이 따뜻한 물이 머리에 닿는 자동 조종 장치로 들어갑니다. 그러나 위생 루틴을 업데이트하기 위해 현재와 같은 시간은 없습니다. 이 기회를 활용하여“알고 더 잘한다”라는 진언을 실제로 실천하고 실제로 결과를 볼 수 있습니다. 샤워하는 방식을 약간 조정하면 외모 와 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 그리고 샤워 자체를 복용하는 것처럼 완전히 상쾌합니다.

1. 당신은 Loofah 또는 퍼프를 대체하지 않습니다

샤워 퍼프는 박테리아가 축축하고 어둡기 때문에 자라는 완벽한 장소입니다. 죽은 피부 세포에서 몸을 씻지 않도록하기 위해 Good Housekeeping 은 3-4 주마다 수세미를 교체 할 것을 권장합니다.

2. 당신은 매일 머리를 씻으십시오

머리카락 질감의 경우 매일 머리카락을 씻어야한다는 신화가 있습니다. 잘못 틀렸다! 모발을 매일 씻으면 실제로 두피가 생산하는 천연 오일을 제거하여 더 많은 보상을하게되므로 실제로 모발을 더 기름지게 할 수 있습니다. 격일로 또는 제 3 일마다 머리카락을 씻으십시오. 씻지 않아도 머리카락이 여전히 멋지게 보일 수 있습니다.

3. 당신은 먼저 다리를 면도

샤워를 할 때 가장 먼저해야 할 일이 다리를 면도하기 시작하면 다시 생각할 수 있습니다. 15 분 이상 기다리면 물에서 나오는 열로 모낭이 열리고 부드럽고 밀착 된 면도가 가능합니다.

4. 당신은 스케일링 온수를 사용합니다

추운 날에는 더운 샤워보다 기분이 좋지 않더라도, 뜨거운 물은 실제로 피부에 좋지 않을 수 있습니다. 피부에서 천연 오일을 씻어 내고 건조하게 만듭니다. 따뜻한 (또는 시원한) 물이 훨씬 더 나은 선택입니다.

5. 당신은 당신의 면도기를 공유

다른 사람과 면도기를 공유하면 박테리아도 공유합니다. C 형 간염과 같은 일부 질병은 공유 면도기를 통해 전염 될 수도 있습니다. 다른 사람이 사용하지 않는 면도칼이 있는지 확인하십시오.

6. 당신은 샤워에서 양치질

멀티 태스킹을하는 경우 치아에 충분한주의와주의를 기울이지 못할 수 있습니다. 대신 거울 앞에서 이빨을 닦으십시오. 여기서 실제로하는 일을 볼 수 있으며 진주 빛의 흰색을 모두 청소하고 있는지 확인할 수 있습니다.

7. 비누로 몸 전체를 씻는다

너무 뜨거운 물을 사용하는 것과 마찬가지로 비누는 천연 오일의 피부를 벗겨 건조시킵니다. 건조를 방지하기 위해 필요한 곳, 일반적으로 팔, 가슴, 다리 사이에서 거품을 내십시오.

8. 당신은 먼저 메이크업을하지 않습니다

대부분의 비누와 클렌저는 메이크업 제거 용으로 설계되지 않았습니다. 따라서 일반 클렌저를 사용하여 샤워로 얼굴을 씻는 경우 메이크업 잔여 물이 남을 가능성이 큽니다. 이것은 여드름과 흠로 깨어날 가능성을 증가 시키므로 뛰어 들어가기 전에 메이크업 리무버를 사용하는 것이 좋습니다.