당신이 아마 몰랐을 오르가즘의 9 건강상의 이점

오르가슴을 갖는 것이 즐거운 일이라는 것을 아무도 알지 못하거나 상기시킬 필요가 없습니다. 그러나 순수한 육체적 행복을 제외하고는 클라이 막스의 긍정적 인 측면이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 기분이 좋다고 변명 할 필요가있는 것처럼, 오르가슴을 가졌을 때 실제로 많은 건강상의 이점이 있습니다. 당신은 이미 자기 사랑 세션이나 열정적 인 만남과 함께 할 수있는 멋진 것들을 알고있을 것입니다. 많은 사람들에게 오르가슴이 자신의 행동이나 성적 파트너로부터 오는 것이 든, 기분을 더 긍정적 인 느낌으로 즉시 바꿀 수 있습니다.

그리고 분명히이 경험에 참여하는 데 잘못된 시간은 없습니다. 어떤 여성들은 월경 중에 성적인 필요를 무시하지만, 당신이 생리 중이기 때문에 발가락 컬링 오르가즘의 놀라운 세계를 피할 이유가 없습니다. Bustle에 따르면 오르가슴이 생리통과 관련된 경련과 통증을 완화시킬 수 있다는 것이 주요 건강상의 이점이다. 내달 가장 유쾌한 시간에 기분이 나아지지 않으려는 사람은 누구일까요? 따라서 아직이 정보로 관심을 가지지 않았다면 아래를 읽고 오르가즘에 대해 알지 못했을 놀라운 이점을 찾으십시오.

1. 그들은 당신이 더 잘 자도록 도와줍니다

공인 섹스 치료사 Lou Paget는 오르가슴이 옥시토신과 다른 행복한 엔돌핀을 생성하여 뇌에 진정 효과를 줄 수 있고 휴식과 휴식의 밤을 제공한다고 Self 에게 말했습니다.

2. 그들은 고통을 줄입니다

생리통이나 직장에서 긴 하루를 보낸 후 두통에 관계없이 알약을 터뜨리기 전에 진동기를 꺼낼 수 있습니다. 텍사스 오스틴에있는 성 심리 생리학 실험실의 신디 M. 메 스턴 (Yindy M. Meston)은 Women 's Health Magazine 에 오르가즘이있을 때 모르핀과 매우 유사한 호르몬이 통증 완화 작용을한다고 말했다.

3. 그들은 우울증을 막아줍니다

이것은 정액과 접촉하는 것과 관련이 있기 때문에 시스 남성 파트너를 갖는 것입니다. 그러나 Kinsey Institute for Sex, Gender and Reproduction의 정보 서비스 책임자 인 Jennifer Bass는 NBC News 와의 공동 연구 결과에 따르면 최근 연구에서 질을 통해 특정 정액 단백질을 흡수 한 여성의 우울증 증상이 줄었다 고 밝혔다.

4. 면역 체계를 강화시킵니다

나는 거대한 과학 전문가는 아니지만 고맙게도 다른 사람들입니다. 독일 에센 대학교 의학 심리학과가 실시한 연구에서 연구원들은 "선천적 면역계의 구성 요소가 오르가즘에 의해 활성화된다"는 결론에 도달했다. 비타민 O, 누구?

5. 그들은 자존감을 증가시킵니다

클라이 막스를 달성 한 후 자신감에 약간의 충격을주는 것은 머리에만 국한되지 않습니다. Psych Central에 따르면 오르가즘이 자존감을 향상시킬 수있는 실제 데이터가 있음이 밝혀졌습니다.

6. 그들은 당신의 기간을 단축 할 수 있습니다

오르가즘은 그 달의 시간 동안 통증을 완화시키는 것이 아닙니다. 분명히 기간이 얼마나 오래 걸리는지를 줄일 수 있습니다. Meston은 오르가즘을 겪을 때 경험하는 수축이 생리 기간 동안 혈액과 조직을 끌어낼 수 있다고 ABC News에 말했습니다. 따라서 배출되는 재료가 적을수록 더 짧은 기간을 의미합니다!

7. 그들은 당신을 창의적으로 만듭니다

오르가즘을 경험했을 때 뇌에 실제로 측정 가능한 영향이 있음을 알게되면 놀랄 것입니다. Rutgers University에서 수행 된 연구에서 MRI 스캔은 오르가즘이 뇌 전체의 혈류 활동을 증가시키는 것으로 나타났습니다.

8. 그들은 당신을 강하게 만듭니다

컬럼비아 대학교 산부인과 의과 교수 인 힐다 허 처슨 (Hilda Hutcherson)은 Women 's Health Magazine 에 오르가즘이 85에서 250 사이의 열량과 오르가즘 동안 복근, 등, 다리의 근육이 수축 할 때 화상을 입을 수 있다고 말했다. 미니 운동을 받고 있습니다.