9 당신이 당신의 관계에 충분한주의를 기울이지 않는 단서

새로운 관계에 있다는 마법이 사라지기 시작하면 어떻게됩니까? 문 앞에 새 문자 메시지, 전화 또는 메시지가 나타날 때마다 위장에서 신경질적인 지터를 잃는 데 얼마나 걸립니까? 언제 위로가 위로가되며, 관계에 충분히주의를 기울이지 않으면 어떻게 알 수 있습니까? 믿거 나 말거나 경고 표시가 있습니다. 이러한 경고 표시에주의를 기울 일지 여부는 전적으로 귀하에게 달려 있습니다.

진실은, 당신의 관계의 소멸은 일반적으로 한 시점으로 정확하게 지적 될 수 없다는 것입니다. 스파크를 잃어버린 관계에 대해서는 담요 반창고가 없으며 종종 빠른 해결책이 없습니다. 기능적인 관계를 발전시키기 위해서는 시간과 노력이 필요하기 때문에 관계에는 시간과 노력이 필요합니다. 관계에 적시 시간을주지 않으면 보통 상황이 무너지기 시작합니다. 이것을 막는 가장 좋은 방법은? 경고 표시를 찾아서 이러한 증상 중 하나라도 당신에게 친숙하게 들린다면, 현재 관계를 재평가하고 파트너에게 시간을 재투자해야 할 때입니다.

1. 마지막으로 섹스를 한 시간을 기억할 수 없다

관계 상담원 인 클레어 웬햄 (Clare Wenham)은“성관계가 약해지기 시작한 많은 이유가있다. 그녀는 당신의 관계에 불행이 있고, 가치를 느끼거나 원치 않으며, 함께 시간을 소홀히하는 것이 성 관계가 길가에 빠지게하는 요인이 될 수 있다고 말합니다. "좋은 섹스는 우리가 처음 만날 때마다 잠자리에 들기 마련일지도 모르지만, 함께 머무르고 늙 으면 함께 자라면서도 항상 자발적 일 수는 없지만 약간의 계획만으로도 여전히 어디에있을 수 있습니다. "우리 관계의 중심에 있습니다."

이것을 시도하십시오: Lise Charmel Precieux Tissage Bodysuit, $ 260, Neiman Marcus

2. 당신은 당신의 파트너의 생일을 잊었다

함께한 시간에 따라 관계에 미치는 감정적 영향은 다를 수 있습니다. 그러나 당신이 장기적인 관계에 있고 파트너를이 지구에 데려온 날을 잊었다면? 파트너가 당신에게 얼마나 중요한지를 재평가 할 때입니다. 확실히, 생일은 모든 사람의 차 한잔이 아니며, 반드시 모든 사람의 사랑 언어의 일부일 필요는 없지만 완전히 잊어 버리는 것입니까? 그것은 더 큰 문제의 징조입니다.

3. 당신은 작은 대화를 싫어

결혼과 성 치료 전문가 인 Kat Van Kirk 박사는 Redbook 과의 인터뷰에서 "무의식적 으로든 아니든 자신의 인생에서 일어나는 작은 일들을 무시하고 있다면 남편이 당신의 관심 부족으로 거부 당하기 시작할 수 있습니다. 남편이 자신의 삶의 사소한 문제를 밝히면 당신과 연결하려고합니다. " 누가 무엇을 어떻게했는지에 대한 작은 대화, 따라 잡기, 일상적인 일상적인 대화를 미워하기 시작하면 자신에게 이유를 묻는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 파트너가 개인적으로 복용하기 시작할 것입니다.

4. 당신은 데이트 밤에 흥분되지 않습니다

Pepper Schwartz는“데이트 나이트는 부부가 싸움에서 물러나고 일상 생활의 소용돌이에 숨겨져있는 '우리'가 있다는 것을 기억하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 시애틀 워싱턴 대학의 사회학 교수는 Good Housekeeping 과의 인터뷰에서 말했다.

5. 너는 불쾌감을 느낀다

파트너와 대화 할 때 매우 민감하다고 생각되면 의사 소통이 잘되지 않을 가능성이 있습니다. Phil 박사에 따르면 "현실은없고 인식 만있다"고한다. "실제로 당신에게 진실되고 진실 된 것은 당신의 파트너에게 반드시 같은 것은 아닙니다." 그는 당신의 행동이 다른 사람에게 어떻게 느끼는지 이해하기 위해 당신의 인식을 재구성하도록 권장합니다. 파트너는 자신이 기여한 내용을지도를 제공하려고하는 것으로 볼 수 있습니다.

6. 파트너가 많이 요구하지 않습니다

평범한 일에 대해서도 파트너에게 귀를 기울일 시간을 갖는 것은 관계에있어 매우 중요합니다. 결혼 및 가족 치료 전문가 인 제인 그리어 (Jane Greer)는 레드 북 과의 인터뷰에서 "그가 중요한 것이 무엇인지 이해하지 못하거나 부정적인 반응을 겪게 될 것이라고 생각하지 않으면 그만 제기 할 것"이라고 말했다.

확인해보세요: 5 가지 사랑 언어, $ 10, 아마존

7. 더 이상 사과하지 않는다

그리어는 자신의 블로그에서 사과가 즉시 공기를 맑게 할 수 있다고 말했다. "이것은 당신의 파트너의 감정을 돌보는 선언입니다. 그것은 다시 연결의 문을 여는 마법의 열쇠가 될 수 있습니다." 당신이 당신의 파트너에게 사과 할 힘이 부족하다는 것을 알게되면, 많은 시간을 함께 보내지 않았기 때문에 그들의 감정의 타당성을 인식하는 것을 피할 수 있습니다.

8. 당신은 작은 것들에 의해 괴롭힘을 당합니다

파트너가 말하는 모든 것이 당신을 미치게합니까? 아마도 더 큰 문제가있을 것입니다. 심리학자 David Bricker는 Psych Central에 항상 근본적인 문제가 있다고 말했습니다. 실제 문제를 찾는 것은 종종 커플을 솔루션에 더 가깝게 만들고 의사 소통에 도움을줍니다.

9. 자아가 중심 무대에 오른다

당신이 항상 옳은 것에 대해 단호하다면, 잘못을 저 지르거나 오래전의 잘못을 저지를 수 없다면 자존심은 문제가됩니다. 데이비드 위건 (David Wygant) 데이팅 데이팅 데이비드 대변인은“자아가 참여하고 자신을 변호한다고해서 상대방의 말을 듣지 않는 것”이라고 말했다. "누군가의 말을 잘 들으려면 불편하다"고 말했다. "때때로 당신의 중요한 다른 사람들은 그들이 당신에게 말하고 싶지만 당신이 듣고 싶지 않은 것들을 정말로 귀찮게하는 것들을 가지고 있습니다. 그러나 좋은 관계를 유지하기 위해, 당신의 자아가 당신의 말을 듣지 못하게 할 수는 없습니다."

관계에서 이러한 일 중 하나 또는 다섯 가지가 발생하는지 여부에 관계없이 우선 순위를 파악해야합니다. 파트너와 함께 앉아 더 많은 시간을 함께 보낼 수있는 방법을 찾아 앞으로 나아가는 방법을 찾으십시오.