안전한 성생활을 보장하기위한 9 개의 피임법 해킹

피임 오작동과 같은 재미있는 밤에 휴식을 취할 수있는 것은 없습니다. 1 분 동안 그루브에 들어간 후 갑자기 약을 먹지 않은 것을 기억합니다. 순간을 망치는 것에 대해 이야기하십시오-공황은 그렇게 섹시하지 않습니다. 피임 게임을 계속하고 싶다면 특정 피임법 해킹으로 인해 기저귀 통로를 피할 수있는 알약, 콘돔 및 장치의 효율성이 극대화됩니다.

피임에 관해서는 효과, 가용성 및 다양성에 대해 감사해야 할 것이 많이 있습니다. 현대 의학은 임신하지 않고 성병을 앓지 않고 성관계를 가질 수있을 때 여성과 남성에게 많은 선택권을주었습니다. 올바르게 사용하면 피임은 훌륭한 작업을 수행하고 작업을 완료 할 수 있습니다. 그러나 안타깝게도 100 % 보장되는 것은 없으므로 피임법을 사용하거나 (또는 방법을 시작하거나 전환 할 때) 효과를 극대화 할 수있는 몇 가지 팁을 아는 것이 좋습니다.

다음 콘돔 상자를 구입하거나 질 링을 사용하기 전에 피임법을 최대한 활용하기 위해 9 개의 피임법 해킹을 읽으십시오.

1. 이식 및 잊어 버려

피임에 대한 진정한 핸즈프리 접근을 위해서는 LAC (Long-Acting Reversible Contraception)를 고려하십시오. 현재이 방법에는 IUD 및 피임 임플란트의 두 가지 옵션이 있습니다. 고안 물이 몸에 이식되기 때문에 매일 적절한 양의 호르몬이 분비되므로 알약 복용을 기억할 필요가 없습니다. 명심하십시오, 이것들은 아기를 낳는 것을 막는 데 도움이되지만 성병으로부터 보호하지는 않습니다.

2. 30 분마다 콘돔 교체

긴 섹스 띠를 위해 내려가? 같은 콘돔으로 시작하고 끝나지 마십시오. NHS England는 마찰로 인해 콘돔이 찢어 질 가능성이 있으므로 안전을 위해 30 분마다 신선한 콘돔으로 교체하십시오.

3. 플랜 B를 준비하십시오

모든 안전 예방 조치가 완전하지는 않으므로 의약품 캐비닛에 백업 계획을 세우는 것이 좋습니다. 알약 복용 후 아침 마지막 순간 출격을 피하려면 항상 지갑에 팩을 보관하십시오. 이런 식으로 제 시간에 약국에가는 것에 대해 당황 할 필요가 없습니다.

4. 더블 업

알약이 마술처럼 작용하기 시작하는 데 약 일주일이 걸립니다. 즉, 처음 7 일 동안 콘돔이나 다이어프램과 같은 추가 피임법이 필요합니다. 너무 조심해서 해를 끼치 지 않으므로 조심해서 조심하십시오.

5. 알림 설정

피임약을 복용하는 것을 잊지 않으려면 휴대 전화에 알람을 설정하여 기억력을 자극하십시오. 이 방법으로주의가 산만 해지면 항상 알림이 표시됩니다.

6. 안전한지 확인하십시오

참신한 콘돔은 재미 있고 맛이 좋을지 모르지만 그것이 안전하다는 의미는 아닙니다. 콘돔을 안전하고 효과적으로 지키는 BSI Kitmark 포장지를 확인하십시오.

7. 질 링을 사용해보십시오

매일 약을 먹는 것을 기억하고 싶지는 않지만 LARC를 이식 할 준비가되지 않았습니까? 질 고리로 중간에서 만나십시오. NuvaRing과 같은 제품은 3 주 동안 질에 넣고 1 분 동안 제거하여 일정 기간 동안 허용합니다. 이것은 피임에 대해 매일 생각하고 싶지 않은 사람들에게 좋은 또 다른 옵션입니다.

8. 윤활유에 "아니오"라고 말할 때를 알고

라텍스 나 기름과 같은 것이 섞이지 않습니다. 라텍스 콘돔과 함께 유성 윤활유를 사용하면 손에 문제가 생길 수 있습니다. 우리 몸은 우리의 몸이 지적했듯이, 기름은 콘돔의 라텍스를 분해하여 찢어짐을 유발할 수 있습니다. 혼동을 피하기 위해 사업을 시작하기 전에 제품의 라벨을 읽으십시오.