차례:
- 1. 그녀는 당신이 할 일을하도록 강요합니다
- 2. 그녀는 당신이하려는 일을 반대하도록 당신을 강요합니다
- 3. 그녀는 지나치게 비판적이다
- 4. 그녀의 행복이 먼저 온다
- 5. 그녀는 경계를 존중하지 않습니다
- 6. 그녀는 미세 관리
- 7. 그녀는 사과 할 수 없다
- 8. 그녀가 어려움을 겪고있는 문제를 다룰 때 그녀는 과잉 반응한다
어머니와 딸의 관계는 가장 좋고 강할 수 있습니다. 그들은 또한 논쟁적이고 괴로워하며 갈등으로 가득 차있을 수 있습니다. 엄마와 매우 친한 친구가 있다면 특히 가슴 아프게 될 수 있습니다. 때때로, 기능 장애 관계는 딸의 삶에서 "혼란"하는 엄마에게서 나올 수 있습니다. 의도는 좋지만 엄마가 문제를 당신에게 투영하고 있다는 신호가있을 수 있습니다.
카운슬러 인 디 레이 (Dee Ray) 박사는“엄마들은 자녀들을 위해 점점 더 나은 것을 원하는 경향이있다. "특정 경험을 통해 산 엄마는 같은 경험에 접근하는 딸의 삶에 참여하거나 영향력을 갖고 싶어 할 것입니다." 엄마는 자신의 경험을 공유함으로써 인생을 더 편하게 만들고 싶을 것입니다. 때로는 그럴 수도 있습니다.하지만 무슨 일이 일어나고 있는지 알지 않고도 투영이 일어날 수 있습니다.
면허가있는 결혼 및 가족 치료사 인 Angela R. Wurtzel은 아이가 태어나 기 전에 계획이 시작될 수 있다고 덧붙이고, 종종 어머니가 자신에 대한 특정 특성을 싫어한다는 결과입니다. 그렇다고 엄마가 자신과 다른 크기 여야한다고 생각하거나 자신을 느끼지 않는 방식으로 성격이나 외모를 바꾸어야한다고해서 아프지 않다는 의미는 아닙니다. 그러나 프로젝션은 종종 사람으로서 당신에 대한 것이 아니라 그녀에 관한 것임을 인식하는 것이 중요합니다. 당신의 엄마가 당신의 문제와 불안감을 당신에게 투영 할 수있는 많은 다른 방법들이 있습니다. 다음 징후가 보이면 실제로 관계에 도움이 될 수 있습니다.
1. 그녀는 당신이 할 일을하도록 강요합니다
기피프로젝션은 매우 미묘하고 다루기가 다소 어려울 수 있지만, 그녀가 항상 당신을 자신의 방식으로 일하도록 추진한다면, 그것은 일반적인 표시입니다. 심리학자 인 에리카 마르티네즈 (Erika Martinez)는 이메일을 통해 롬퍼에게“어머니는 아이가있는 사람을 고려하거나 반응하지 않는다. 이 경우, 어머니는 자신의 성격이 아닌 자신의 성격과 경험에 따라 상황을 어떻게 처리 할 것인지를 고려하고 있습니다.
2. 그녀는 당신이하려는 일을 반대하도록 당신을 강요합니다
기피Wurtzel에 따르면, 엄마는 항상 그녀가 항상 (또는 가지고있는) 응답 하지 말라고 말하면 과거의 경험에서 그녀의 불안감이나 수하물을 투사 할 수 있습니다. 당신의 엄마는 당신이 실수라고 생각하는 것을하기를 원하지 않습니다.
3. 그녀는 지나치게 비판적이다
기피최고의 관계에서도 엄마는 자녀를 사랑하고 성공하기를 원하기 때문에 비판적 일 수 있습니다. 즉, 너무 비판적인 것이 있습니다. 치료 전문가 킴벌리 허슨 슨 (Kimberly Hershenson)은 "엄마가 계속해서 당신을 비난하고 격려하는 대신 당신을 비난한다면, 그것은 그녀 자신의 문제의 징조"라고 롬퍼에게 이메일로 알려줍니다. "엄마는 몸을 굽히는 사람이 아니라 몸을 기댈 사람이되어야한다. 그녀는 자존감이 낮고 그것을 빼앗아 갈 수있다."
4. 그녀의 행복이 먼저 온다
기피심리 치료사 캐서린 파브리 치오 (Katherine Fabrizio)가 Psych Central을 위해 쓴 기사에 따르면, 엄마의 행복은 자신을 포함하여 다른 사람의 모든 것보다 더 위대하다는 것이 그녀의 불안감이 당신에게 문질러 졌음을 나타내는 신호입니다. 당신은 그것이 일어났다는 것을 알지 못할 수도 있지만, 다른 사람들에게 영향을 미치지 않고 엄마를 행복하게 만들려고 노력한다면, 그녀는 그 문제를 당신에게 투영했을 것입니다.
5. 그녀는 경계를 존중하지 않습니다
기피경계는 거의 모든 관계에서 중요하지만 때로는 가족, 파트너 또는 매우 가까운 친구 사이에서 약간 흐려질 수 있습니다. Hershenson은 당신이 당신의 어머니와 공유하는 관계에 아무런 경계가 없다면 실제로 그녀가 당신에게 문제를 제기하고 있다는 표시 일 수 있다고 Hershenson은 말합니다. 엄마와 딸은 삶의 일부가 서로 분리되어 있어야합니다.
6. 그녀는 미세 관리
기피다시 말하지만, 이러한 유형의 혼잡은 좋은 의도에서 비롯 될 수 있지만, 소액 관리는 그녀가 자신의 삶을 영위 할 수 없다고 생각한다는 신호를 보낼 수 있습니다.
7. 그녀는 사과 할 수 없다
기피실수를 사과하고 소유하는 것이 중요합니다. Hershenson은“그녀가이 능력을 갖추지 못한다면 자신을 아프게하고 다른 사람들을 탓하려고 할 수도있다. 미안하다고 말하면 상대방에게 자신이 잘못한 것을 인식하고 앞으로이를 피하기 위해 열심히 노력할 것이라고 말합니다.
8. 그녀가 어려움을 겪고있는 문제를 다룰 때 그녀는 과잉 반응한다
기피엄마가 엄마보다 당신과 더 관련이있는 상황에 특히 강하게 반응한다면, 그것은 그녀가 계획하고 있다는 신호일 수 있습니다. "다른 사람의 상황에 대한 강한 감정은 종종 개인적인 문제와 관련이 있습니다"라고 Ray는 말합니다. 때때로, 당신의 엄마는 당신이 특정한 경험보다 더 화를 낼 수 있습니다. 그것은 그녀가 당신과 관련이없는 미해결 무언가를 다루고 있다는 좋은 단서입니다.
닥터 온 디맨드 정신과 의사 인 Nikole Benders-Hadi 박사는 "투영은 종종 무의식적이며 바람직하지 않은 감정이나 부정적인 감정으로부터 우리를 보호하는 방어 메커니즘의 역할을합니다"라고 Romper에 이메일로 알려줍니다. "이러한 방식으로 투사에 대해 생각하면 엄마가 자신에게 문제를 제기하고 있음을 알게되면 의사 소통을 촉진하는 데 도움이 될 수 있으며 공개적이고 정직한 대화를 시작하기에 좋은 출발점이됩니다." 그것에 대해 이야기하는 것은 어려울 수 있지만 궁극적으로 두 가지 모두에 도움이 될 수 있습니다.
