차례:
- 1. 언제 수면 회귀가 일어날 것으로 예상 할 수 있습니까?
- 2. 수면 회귀 동안 정기 일정을 변경해야합니까?
- 3. 내 아기에게 다른 "증상"이 있습니까?
- 4. 수면 회귀는 성장 분출과 동일합니까?
- 5. 모유 수유 또는 병 먹이는 회귀에 어떤 영향을 미칩니 까?
- 6. 얼마나 오래 지속됩니까?
- 7. 아기의 수면을 돕기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
수면 회귀는 육아의 팝 퀴즈와 같습니다. 당신이 좋은 일을하고 있다고 생각할 때, 당신의 전체 일정 (잘 행동하는 아기에 대해 당신이 생각한 모든 것들과 함께)은 계속 깨어나고 잠을 자지 못하게됩니다. 그들은 다양한 정도의 "심각도"를 가진 모든 아기에게 발생하지만, 팝 퀴즈와 같이, 당신이 어떻게 생각하는지에 상관없이 항상 불편합니다. 아기가 수면 퇴행을 시작하는 경우 (첫 번째는 보통 약 4 개월 만에 발생) 소아과 의사에게 수면 퇴행에 관해 물어야 할 질문이 있습니다.
수면 회귀는 본질적으로 예측할 수 없지만, 같은 일을 겪는 것처럼 소수의 아기를봤을 가능성이있는 전문가에게 이야기하면 명확성과 지시를받을 수 있습니다. 수면 회귀를 준비하기 위해 실제로 많은 것을 할 수는 없지만 소아과 의사는 적어도 무엇을 기대 해야하는지 (수면 없음) 언제 그것을 기대할 수 있는지 말할 수 있습니다.
아기가 수면 회귀를 경험할 때 육아 기술이 통과해야하는 피할 수없는 시험을 준비하기 위해 의사 방문을 추가 학점으로 생각하십시오.
1. 언제 수면 회귀가 일어날 것으로 예상 할 수 있습니까?
연구를 수행 한 경우 수면 회귀 발생 시점을 알고 있다고 주장하는 다양한 출처를 찾은 것 같습니다. 그리고 다른 사람들보다“일정표”를 더 잘 따르는 아이들이 확실히 있지만, 소아과 의사와 아기의 발달 패턴에 대해 이야기하면 과거 회귀는 미래의 아이들이 언제 일어날 지 예측하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 수면 회귀 동안 정기 일정을 변경해야합니까?
아기가 잠을 자지 않고 "시도하고 진실한"트릭이 작동하지 않을 때 당황하지 말고 평소의 일상을 버리십시오. 그렇게하기 전에 소아과 의사와상의하십시오. 도움이되지 않더라도 일상적인 가치에 대해 통찰력을 가질 수 있습니다.
3. 내 아기에게 다른 "증상"이 있습니까?
많은 사람들이 수면 퇴행을 질병으로 혼동하거나, 반면에 아기가 실제로 아프고 수면 중에 퇴행이 없다는 증상을 놓칩니다. 아기에게 어떤 경험이 있는지 잘 모르는 경우, 의사는 물건을 치울 수 있어야합니다.
4. 수면 회귀는 성장 분출과 동일합니까?
베이비 수면 사이트에 따르면, 이것은 부모가 수면 회귀와 관련하여 가장 일반적인 질문 중 하나입니다. 아기가 왜 잠을 자지 않는지에 대해 공기를 청소하고 실제로 성장하는 경우 가능한 한 원활하게 진행되도록 최선의 조치를 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 모유 수유 또는 병 먹이는 회귀에 어떤 영향을 미칩니 까?
아기에게 수유하는 방법에 관계없이 수면 퇴행의 영향을받습니다. 소아과 의사는 특히 밤에 식사를 더 자주하는 경우 대처 방법에 대한 팁을 줄 수 있습니다.
6. 얼마나 오래 지속됩니까?
각 아기는 다르기 때문에 수면 회귀가 얼마나 오래 지속될 지에 대한 답은 없습니다.하지만 소아과 의사는 수면 회귀에 대한 공정한 점유율을 보았으며 얼마나 오래 걸릴지 추정 할 수 있습니다. 견딜 수 있습니다.
7. 아기의 수면을 돕기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
부모로서, 첫 번째 질문은 아마도 아기의 불편 함이나 불면증을 완화시키기 위해 할 수있는 일에 관한 것일 것입니다. 주치의는 귀하와 귀하의 작은 자녀가 모두 통과 할 수 있도록 최선의 방법을 알려줄 수 있습니다.
