내가 잠들지 않은 새 엄마 였을 때 경험 한 7 가지 환각

많은 새로운 엄마들이 알고 있듯이, #MomLife의 최악의 측면 중 하나는 끝없는 수면 박탈에 대한 고문입니다. 당신이 임신하면, 모든 사람 (또는 꽤 가까운 사람)은 "나는 당신이 잠이 싫어 바랍니다!"와 같은 농담으로 무장됩니다. 그리고 실제로 신생아를 돌보는 동시에 잠을 자지 않는 것이 무엇을 의미하는지 알지 못하는 상태에서 처박 거리는 행동을하게됩니다. 내가 새로운 엄마 였을 때 아무도 경고하지 않은 많은 것들 중 하나는 내가 자지 않았을 때의 환각이었다. 고맙게도 그 환각은 꽤 재밌기 때문에 적어도 나는 오락의 형태가 좋았습니다.

당연히 수면 박탈에서 영감을 얻은 반석은 나에게 일어나지 않았다. 사실, 그들은 저를 엿먹입니다. 신생아와 함께 처음 며칠 동안 나는 순수한 아드레날린에 힘을 얻었습니다. 내 아들은 잠이 들지 않아서 잠을 자지 않는 졸린 아기였다. 어떤 사람들은 이것을 "수면"이라고 부를 수 있지만, 나는 그것이 너무 관대하다고 생각합니다. 남편과 나는 아들의 생애 처음 몇 개월 동안 반 의식을 꾸준히 겪었으며, 이는 우리가 육체적으로 경험 한 최악의 상황이었습니다.

달콤하고 영양이 풍부한 수면의 편안한 부드러운 구름에 빠질 때마다 아기의 영혼이 울부 짖는 울음 소리가 우리를 침대에서 몸으로 먼저 쫓아 내고 나중에 의식에서 그의 요구에 부응하는 것처럼 보였습니다. 우리는 지금 그것에 대해 웃을 수 있지만 그 당시 내 몸에 걸린 비용은 웃기는 일이었습니다. 적어도 나는 새로운 엄마로서 나의 가장 잠이 부족한 상태를 통과시키기 위해 다음과 같은 재미있는 환각을 가졌습니다. 언제, 어디서 얻을 수 있을지, 내 친구들에게 승리를 가져 가라.

침입자가 내 침대 가장자리에 앉아 있다는

내가 실제로 "아기가 잠을 잘 때"잠을 잘 수 있었다면, 요즘 우리 중 소수만이 할 수있는 긍정적 인 일은 대개 끔찍한 불안 꿈을 초래했습니다. 이러한 불안한 꿈의 많은 부분은 내 집에 들어와 나와 내 가족을 위협하는 침입자의 일부 버전을 포함하거나, 단순히 내 침대 가장자리에 앉아 나와 아기가 낮잠을 자면서 불길한 방식으로 나를 쳐다 보는 것을 포함했습니다.

나는 사회적 표준에 의해 활기차고 겉보기에는 평범한 사람이지만, 내부에서는 혼란스러워서 기본 스위치는 기본적으로 순수한 패닉 모드입니다. 잠깐 쉬고 잠이 부족한 엄마의 뇌는 낯선 사람이 내 방에 있다는 것을 상상하고 나와 내 친족을 살해 할 계획을 세우는 데 의지 할 것이다.

내 신생아가 완전한 문장으로 말하고 있었다

가장 초기의 환각 중 하나는 당시에 잘 자고 있던 신생아가 남편과 나에게 완전한 문장으로 의사 소통하고 있다는 것이었다. 그날 아침 그가 우리에게 원하는 것을 정확하게 설명해 주셨고, 지금까지 우리가 그를 돌보는 일을 정말 훌륭하게 해주셨 음을 우리에게 어떻게 확신시켜 주 었는지에 대해 위안이 씻겨지는 강렬한 느낌을 기억합니다.

나는이 미친 사건의 변화에 매우 흥분하여 침대에서 일어나 남편이 아침에 불경건 한 시간에 깨어났다. 그는 분명히 우리 침실에서 일어난 기적을 목격해야했습니다. 남편이 저의 새로운 부모님을보고 나를 보았을 때, "아 내 하나님은 이미 나를 죽여 주셨어요." "죄송합니다. 다시 잠을 자요."

(그러나 나는 그 아침의 일부에 대해 내가 모든 것을 상상했을 것이라고 확신하지 못했다는 것을 인정해야한다. 나의 일부는 그것이 실제로 일어나고 있었고, 아기가 단지 그 사이에 비밀을 유지하고 있다는 희망을 가지고 있었다 어른 둘 다 보이지 않을 때만 살아남는 인형 중 하나처럼 우리 둘은.)

모닝 커피에 펌핑 된 모유를 사용하는 것이 완벽하게 합리적이었습니다.

어느 날 아침 커피를 마시고 있었고 냉장고에는 더 이상 반이 없었습니다. 어쨌든 나는 생각하기에 맛있고 갓 펌핑 된 모유가 있기 때문에 생각했습니다. 유기농 소스에서 직접?

나는 병을 행복하게 풀고 파트너가 모퉁이를 돌아와서 "실례합니다"라고 말했을 때 카운터에 놓은 두 개의 커피 컵에 병을 부어 넣으려고했습니다. 그는 모유를 병에 든 총처럼 조심스럽게 내 손에서 가져 와서 그것이 속한 냉장고에 다시 넣었습니다. (우리는 그날 아침 커피를 검게 먹었다.)

내 집은 깨끗했고 샤워를했다

이것이 제가 새로운 모성 및 수면 박탈의 "소중한 생각"단계라고 부르는 것입니다. 아기가 그의 마라톤 간호 세션 중 하나를 간호하고 눈이 번지는 동안 반 의식 상태에 빠졌을 때, 나는 애니메이션 디즈니 영화의 장면으로 거실이 바뀌는 것을 보았습니다.

숲속의 작은 생물들과 달콤한 칙칙한 새들이 엉망으로 내려 가서 흩어진 트림 천과 젖꼭지를 모두 들었습니다. 토끼가 커피 테이블을 가로 질러 뛰어 다니거나 내 개일지도 모른다. 전날 밤 내 물 잔에서 반지를 닦아 냈다. 우리의 대형 평면 스크린 텔레비전에 대한 나의 반성은 흐트러진 오우거 (나)가 아니라 샴푸와 일부 현명한 헤어 제품으로 간직 된 가슴과 긴 흐르는 머리카락으로 완성되는 빛나는 아름다움을 보여주었습니다.

그런 다음 내 아기가 걸쇠를 풀고 모유가 내 눈에 맞았고 나는 나 자신의 작은 지옥 구멍에 살고 추악한 늪지대 생물에 대한 자신을 보았다.

내가 완전히 마비되었다

이것은 내가 극단적 인 수면 박탈 모드에있을 때마다 일어나는 일입니다. 대학 시절에 모든 나이트를 되찾았을 때나 유아와 함께 끔찍한 수면을 할 때입니다.

수면 부족이 지속되는 상태에서 오랫동안 수면을 길게 잡을 때 (예: 남편이 주말 아침에 아이들을 데리고 잠을 자게 할 때) 뇌가 때때로 나를 생각하게합니다. 내가 완전히 마비되었다는 것입니다. 그래서 나는 깨어날 것입니다, 또는 내가 깨어나고 있다는 꿈을 꾸게 될 것입니다 (나는 이것이 실제로 어떻게 작동하는지 아직 확실하지 않습니다). 그리고 나는 내 침대와 내 주변에 있다는 것을 의식 할 것입니다. 나는 단일 근육을 움직일 수 없습니다. 소리를 지르려고하지만 아무 말도 나오지 않습니다. 그래서, 자고있는 것이 전부는 아닙니다.