차례:
좌골 신경통에 걸린 적이 있다면 독특한 브랜드의 불행과 잠재적 쇠약에 익숙하지 않다고 가정하는 것이 안전합니다. 나는 임신을 경험하기 전에 좌골 신경통을 겪었지만 내 몸 안에서 사람을 키우는 것은 그 고통을 확실히 강화 시켰습니다. 그래서 불행은 회사를 사랑하기 때문에 좌골 신경통이 실제로 어떤 느낌인지 설명해달라고 다른 사람들에게 부탁 할 것이라고 생각했습니다.
나는 좌골 신경통 통증이 임신 관련 여부와 상관없이 느꼈다고 안전하게 말할 수 있습니다. 내 경험상, 그들은 모두 고유의 지옥 브랜드입니다. 그러나 최악의 상황은 날카 롭고 찌르는 얼음 통통 내 엉덩이 관절통입니다. 이 극심한 경험은 일반적으로 갑작 스럽기 때문에 문제를 분명히 악화시킵니다. 그것은 나를 지키지 못하게하고 내가 넘어 지거나 완전히 바닥에 떨어지는 지점까지 균형을 잃게합니다. 이것은 밤에 나를 유지하는 좌골 신경통입니다. 왜냐하면 잠을 자려고 노력하지 않기 때문입니다. 편안한 자세는 물론 견딜 수없는 자세입니다. 내가 시도한 스트레칭이나 임신 지원 벨트에 상관없이이 통증이 진정되는 데 도움이되지 않습니다.
"큰 문제는 무엇입니까? 엉덩이 통증 일뿐입니다."라고 스스로에게 묻는다면, 좌골 신경통 통증을 분명히 경험 한 적이 없습니다. 그러나 고관절의 볼과 소켓 사이에 길고 날카 롭고 뾰족한 메스가 생겼을 때 천천히, 그러나 지속적으로, 고관절을 몸에서 떼어 내려고하면, 다음 사람들은 설명하기에 충분히 친절했습니다.
"젠"
기피"저는 요일과 시간에 따라 엉덩이, 엉덩이, 허벅지와 관련 될 수있는 통증입니다. 매일 엉덩이 중심 요가 순서를 기억할 때 안도감이 생겼습니다. 하지만 때로는 그런 일이 일어나지 않습니다."
"조인"
"언제나 할머니와 같은 사람들이 아저씨처럼 불평 할 것이라고 생각했습니다. 의사가 내게 통증을 일으킨 것이라고 나에게 말하기 전까지는 무엇인지 몰랐습니다. 최악의 상황은 일어나서 제대로 걸을 수없는 것입니다. 콰지모도 (Quasimodo)와 같이 놀면서 10 년 후에 어떻게 될지 궁금합니다. 요가로 돌아 가야 할 것 같습니다.
제이미, 34
기피"예기치 않게 소를 찌르는 느낌에 의해 꾸준한 둔한 통증처럼 구두점을 맞췄다. 정말 재미있다."
"남자 이름"
"엉덩이 엉덩이에 간헐적 인 전기가 흐르면서 경련 같은 통증이 있습니다."
캐시
기피"내가 움직이지 않으면 괜찮 았어. 1 밀리미터는 누군가 나를 찌르는 것처럼 느꼈다. 엉덩이에. 거대한 칼로. 몇 번이나 바닥에서 일어나지 못해서 침상과 척추 교정 지압 요법 사이에 나는 결국 제대로 고정되었다는 점에 감사드립니다."
"다야"
기피"어릴 때부터 좌골 신경통을 일으킨 디스크 질환을 앓고 있습니다. 재발 중에는 다리를 쭉 펴서 통증을 멈출 수 없을 것 같은 느낌이 듭니다. 다리를 통해 무릎으로 골반을 옮겼습니다. 다른 경우에는 다리가 마비 된 것입니다. 요통에 대한 최악의 부분은 약물을 빼고는 실제로 치료법이 없다는 것입니다.
