차례:
태어나지 않은 경우에도 전체 경험이 상당히 고통 스럽다고 들었을 것입니다. 사실, 여성들이 세상에 생명을 불어 넣는 데 도움이되는 극심한 고통을 겪어야한다는 것을 알면 왜 어머니의 날이 일년에 한 번인지 궁금해집니다. 그러나 일부 여성은 노동 중에 극심한 요통을 경험한다는 것을 알지 못할 수도 있습니다 (나는 당신을 놀라게하지 않기를 바랍니다). 노동이 엉덩이 통증보다 허리 통증이 더 걱정되는 경우, 후방 노동의 징후와 증상을 알아야합니다.
미국 임신 협회 (APA)는 많은 여성들이 노동 과정에서 겪는 허리 통증을 허리 통증으로 정의합니다. 수축은 일반적으로 수축하는 동안 최고점에 도달하지만 수축 사이에서도 발생할 수 있습니다. What to Expect에 따르면, 백 노동은 여성의 거의 25 %에게 발생합니다.
APA가 더 설명했듯이, 당신은 당신이 그것의 두꺼운에 올 때까지 역 노동을 경험할 것인지 알 수 없지만 고통을 완화하기 위해 할 수있는 일이 있습니다. 따뜻한 목욕, 강한 역압 및 온수 밥 양말은 몇 가지 효과적인 통증 관리 기술입니다.
근로의 고통을 효과적으로 관리 할 수 있으면 안전하고 건강한 분만 이 보장되며, 어머니의 날 선물을 추가로받을 수 있습니다.
1. 아기의 위치
메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 역 노동은 종종 아기가 거꾸로하지 않고 산도에 들어올 때 발생합니다. 이것은 가장 어려운 부분 인 머리 뒤쪽이 척추를 압박하고 있음을 의미합니다. 이것만으로도 심각한 허리 통증이 발생할 수 있습니다.
2. 당신은 강한 허리 통증을 경험
무엇을 기대하는지 설명 하듯이, 허리 노동을 경험하는 여성들은 수축이 절정에 가까워지면서 허리에 통증이 생길 것입니다. 이것은 통증이 규칙적인 간격으로오고가는 규칙적인 수축과 다릅니다.
3. 당신의 노동은 느리게 진행됩니다
아기가 얼굴을 위로 향하게하면 산도를 통과하는 데 문제가있을 가능성이 큽니다. APA가 언급했듯이, 역 노동을 경험 한 여성들은 종종 노동 과정이 느리게 진행되고 더 길게 밀어야한다는 것을 알게됩니다.
4. 물 휴식 후 수축이 없음
베이비 메드 (Baby Med)가 언급했듯이, 허리 노동을하는 어머니는 물이 끊긴 직후 수축을 경험하지 못할 수 있습니다. 대신, 수축은 프로세스의 후반에 시작될 수 있습니다.
5. 생리주기 동안 허리 통증
당신의 아기의 위치가 역 노동의 유일한 원인은 아닙니다. APA에 따르면, 생리주기 동안 허리 통증으로 고통받는 여성들은 분만 중에 허리 통증을 경험할 가능성이 더 높습니다.
6. 당신은 일하고있다
재 노동이 발생하기 위해서는 실제로 활발한 노동을해야합니다. 그렇지 않으면, 아마도 대부분의 임산부가 여분의 무게를 지니면서 경험하는 요 통일 것입니다.
