쌀 시리얼, 래칭 등에 관한 실제 모유 수유에 관한 17 가지 질문

아기 3 명을 모유 수유하거나, 밤새 쌍둥이를 펌핑하거나, 1 명의 유아를 간호하고 있다면, 모두가 동의 할 수있는 한 가지가 있습니다. 모유 수유가 항상 완벽하지는 않습니다. 언젠가는 아기가 젖을 충분히 얻지 못하고 다른 날에는 그들이 당신을 무시하고 가슴에 소란을 심기 만하면됩니다. 소아과 의사와 수유 상담원은 그것이 자연스럽게하는 방법에 대해 이야기하지만, 그것은 또한 많은 인내와 더 많은 지원이 필요한 것입니다.

국제 이사회 인증 수유 컨설턴트이자 Medela 임상 교육 팀의 구성원 인 Carol Chamblin은 모유 수유 여행에서 성공할 수 있도록 보드 인증 수유 컨설턴트 및 의료 서비스 제공 업체와 무장하는 데 동의합니다. 20 년 이상의 경험을 가진 Chamblin은 자신의 지식을 알고 있으며 Medela도 마찬가지입니다. Facebook, Instagram 및 Twitter의 Medela 및 소셜 미디어 페이지에서 모유 수유 및 펌핑 모유에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.

1. 유아에게 모유를주는 것

엘레나 스테파노바 / 포톨 리아

물론 당신은 할 수. Chamblin에 따르면 몸과 모유는 탠덤 모유 수유와 같은 일을 정확하게 수행 할 수 있습니다. "신생아와 곧 태어날 유아의 요구를 충족시키기에 충분한 양을 공급한다면 (유아가 만족하고 계속 성장한다는 것을 의미) 계속 진행해야합니다."라고 그녀는 말합니다. "두 자녀의 요구 균형을 맞추는 것에 대해 궁금한 점이 있으면 언제든지 보드 인증 수유 컨설턴트에게 연락 할 수 있습니다."

2. 아기가 병을 거부

이것은 정말 실망 스러울 수 있지만 계속 노력하고 많은 인내심을 가져야합니다. 샴 블린은 아기가 생후 3 주에서 4 주가되었을 때 처음으로 병을 제공하고 3-5 일마다 병을 계속 제공하면 나중에 거부를 피할 수 있지만 지금은 늦지 않다고 지적합니다. "유두가 느린 젖병을 선택하면 아기가 더 쉽게 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 젖병에서 나오는 젖의 흐름은 젖의 젖 흐름과 다릅니다."

샴 블린은 또한 아기가 배가 고플 때 병을주는 것을 피할 것을 제안합니다. "아기가 배가 고프지 않을 때까지 젖을 먹이고 병을 제공하십시오. 더 편안 할 때 병을 가져가는 방법을 배우는 데 더 많은 인내심을 갖게 될 것"이라고 그녀는 말합니다. "병을 준비하고 손이 닿지 않는 곳에 두어 아기를 가슴에서 떼어 낼 때 아기를 새로운 위치로 옮기지 않고도 병에 닿을 수 있습니다. 움직임이 적을수록 아기가 평온을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다."

아기가 병에 든 젖꼭지를 입으로 받아들이지 않으면 억지로 밀어 넣지 마십시오. Chamblin에 따르면, 아기가 진정 될 때까지 젖을 다시 마시 게 한 다음 젖병으로 먹이를 주어야합니다. 샹 블린은“병을 주려고 앉거나 몸을 돌리지 말고 가슴과 같은 위치에 두십시오. "병을 직접 제공하거나 남편이 시도해 볼 수 있습니다. 아기는 처음에는 몇 번만 빨지 만 연습하면 좋아질 것입니다." 샴 블린은 또한 아기가 간호 할 때와 같은 방식으로 모유를 배출하도록 설계된 젖꼭지를 특징으로하기 때문에 Medela의 Calma 병을 사용 해보라고 제안합니다.

3. 다이어트는 우유 공급에 영향을 미칩니다

식단 개선을위한 노력, 엄마 Chamblin에 따르면, 우유 공급을위한 건강한 식단은 하루에 적어도 2500 칼로리를 먹는 것을 의미합니다. "먹는 음식은 모유와 아기에게 똑바로 들어 가지 않으며, 건강을 유지하기 위해 식단이 중요합니다"라고 그녀는 말합니다. "과일 및 채소와 같은 건강한 간식을 선택하고 적어도 6-8 잔의 물 (8 온스)을 마신다"고 그녀는 말했다. 샹 블린은 또한 더 많은 제안을 위해 귀하의 의료 서비스 제공자와 상담 할 것을 제안합니다.

4. 조용한 펌프 찾기

Chamblin은 Medela에서 일하기 때문에 해당 제품에 대해서만 언급 할 수 있습니다. 그러나 무엇보다도 그녀의 충고는 건강 보험 회사에 문의하여 어떤 모유 펌프가 적용되는지 알아내는 것입니다. "이것을 알면 예산으로 실제로 감당할 수있는 것에 대해보다 현명한 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다."라고 그녀는 말합니다. "나는 모든 Medela의 모유 펌프가 모유 수유 목표를 달성 할 수 있도록 새로운 엄마의 모유 공급을 지원한다는 유일한 목표로 설계, 테스트 및 지속적으로 개선되고 있다고 말할 것입니다."

5. 모유 후 기저귀를 날려

티아고 즈 / 포톨 리아

샹 블린은 소아과 의사에게 전화 할 것을 제안합니다. "간호 후 아들이 몸이 불편 해 보인다면 소아과 의사에게 연락하여 보드 인증 수유 컨설턴트와 상담하십시오."라고 그녀는 말합니다. 의료 서비스 제공자는 귀하와 귀하의 아들을 도울 수있는 가장 좋은 장비입니다.

6. 간호 아기 싸움

거의 9 개월 동안 모유 수유를위한 주요 도구는 작은 위업이 아니기 때문입니다. 샴 블린은 아기가 더 이상 당신의 유방을 원하지 않는 것처럼 보일 수 있다고 말합니다. 그녀는 지금 많은 변화를 겪고 있습니다. 샹 블린은“고체를 먹이기 전에 그녀의 가슴을 바른다. 덜 고형물을 먹여야 할 수도 있지만 아기의 의사와상의해야한다”고 말했다. "그녀는 이빨을 가지고 앉아 새로운 세계를 탐험하면서 자기 젖을 먹었을 지 모르지만, 자기 젖을 먹는 데는 몇 달이 걸립니다. 끈기와 인내심을 가지고 계속 가슴을 내주십시오. 그녀는 새로운 일상에 정착했고 평소처럼 가슴으로 돌아올 것입니다."

7. 간호하는 아기의 위장

샴 블린은“매운 음식은 아기에게 가스를 유발하지 않는다”고 말했다. "아들이 배에 문제가있는 것 같으면 소아과 의사에게 연락하여 보드 인증 수유 컨설턴트와 상담하십시오. 의료 서비스 제공자는 귀하와 귀하의 아들을 돕기 위해 가장 잘 갖추어져 있습니다."

8. 모유를 녹이는 방법

귀하가 따르는 지침은 연구에 의존하는 출처에서 나온 것이어야합니다. "모유를 동결 해제하는 세 가지 안전한 방법이 있습니다. 냉장고에서 하룻밤 동안 우유를 해동하거나 따뜻한 흐르는 물에 병을 담 그거나 밀폐 된 우유 용기를 따뜻한 물 한 그릇에 20 분 동안 넣어 체온으로 만듭니다." 샹 블린은 말합니다.

9. 유당 과부하

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샴 블린은“아기가 아닌 어머니가 유방에서 보내는 시간을 통제 할 때 정상적인 유당 부하보다 더 높을 수있다”고 말했다. "유당은 모유의 탄수화물이기 때문에 극히 드 '니다. 아기는 매우 까다 롭고, 가스가 많으며, 밝은 초록색의 날씬한 변이있을 수 있습니다. 아기가 두 번째면으로 이동하기 전에 첫 번째 유방을 먹게하면 젖당이 균형을 이룰 것입니다 수평."

10. 의사가 저체중 이유로 공급을 인용

샹 블린은“모유 수유를 지속하고 유지 해준 것에 대해 칭찬한다. 수유 / 펌핑 계획을 개발하기 위해 보드 인증 수유 컨설턴트에게 연락하는 것이 좋습니다. "아기의 몸무게를 기준으로 아기의 몸무게가 증가 할 때까지 아기를 더 많이 먹이고 펌핑을 시작하여 아기의 몸무게를 늘릴 필요가 있습니다. 너무 걱정하지 마십시오. 샹 블린은 너무 늦지 않았으며 간호 및 펌핑을 계속할 때 소아과 의사와상의하여 체중을 늘리는 것이 좋습니다.

11. 입술 타이 & 모유 수유

Chamblin은“립 타이는 지속적인 래칭 투쟁의 원인 일 수 있지만, 단 하나 일 뿐이다. 립 타이 외에 다른 많은 원인이있다”고 말했다. "아기의 소아과 의사에게 전화하여 보드 인증 수유 컨설턴트와 상담하는 것이 좋습니다."

12. 여행 및 모유 수유

당신이 플래너 인 것 같습니다. 좋은 일입니다. 샹 블린은“우유 공급이 줄어들 기 시작하지만, 귀국시 모유 수유를 재개하면 재 공급에 도움이 될 것”이라고 말했다. "우유를 표현하기 위해 정기적으로 휴식을 취하여 여행을하면서 공급을 유지하십시오. 아기가 일반적으로 모유 수유하는 횟수와 거의 같은 양을 펌핑하십시오. 일주일 이하의 간격은 큰 문제가되지 않습니다."

Chamblin은 또한 모유 저장 지침을 기억하는 것이 여행 중에 편리 할 수 있다고 지적합니다. "펌핑 한 우유를 절약 할 수 있지만 냉장고와 냉동고뿐만 아니라 얼음 팩과 냉각기에 대한 도움과 일관된 접근을 요구할 의지가 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "펌핑 후에는 모유를 가능한 빨리 냉장 또는 냉동시켜야합니다."

샹 블린 씨는 실온에서 우유는 4 ~ 6 시간, 냉장고 3 개, 냉장고에서 3 ~ 8 일, 냉장고 냉동실에서 3 ~ 6 개월, 6 ~ 12 개월 동안 쿨러에서 24 시간 동안 좋다고 말합니다. 깊은 직립 냉동고에 모유를 해동하면 24 시간 동안 만 사용할 수 있으며 다시 얼지 않아야합니다.

13. 12 개월 후 모유 수유

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"확장 된 모유 수유는 절대적으로 좋으며 영양분을 제공하고 유아가 고형 음식으로 얻을 수없는 많은 질병으로부터 보호하는 등 많은 이점이 있습니다"라고 Chamblin은 말합니다. "우유를 도입하기로 한 당신의 결정은 전적으로 당신 자신의 것입니다. 당신의 아기는 얼마나 자주 간호사를 돌봐야하는지 알려주며, 고형물 도입에 반응하는 빈도에 따라 빈도가 변동될 수 있습니다."

14. 아기가 젖꼭지를 끝까지 복용하지 않음

Chamblin은 "아기의 걸쇠로 인해 젖꼭지 모양이 왜곡되는 경우 일반적으로 걸쇠 문제를 나타냅니다. 걸쇠로 작업하고 모유 수유 목표를 달성하기 위해 건강 관리 서비스 제공자 또는 보드 인증 수유 컨설턴트에게 문의하십시오"라고 말했습니다.

15. 닥터는 공식 & 밥 곡물을 제안합니다

샴 블린은 자신의 특정 상황에 대한 조언을 제공 할 수는 없지만 쌀 인증 된 시리얼과 모유를 섞지 않는 것이 좋기 때문에 보드 인증 수유 컨설턴트를 만나는 것이 좋습니다.

16. 펌핑 및 래칭 문제

그 수준의 헌신은 훌륭합니다, 엄마. 많은 작업이 필요합니다. 샹 블린은“임의의 모유는 아기에게 건강상의 이점을 제공하지만 우유 인증을 늘리기위한 펌핑 전략을 수립하기 위해 보드 인증 수유 컨설턴트를 만나는 것이 좋습니다. "한 달에 공급량을 늘리는 것은 아직 늦지 않았습니다. 수유 상담원은 유두 보호막을 사용하거나 사용하지 않고 아기를 잠그는 데 도움을 줄 수 있습니다. 모든 상황은 유두 젖꼭지와 다르지만 젖을 먹이는 것은 여전히 가능성."

17. 뒷 우유 & 전유

나 파타 / 포톨 리아

샹 블린은“많은 엄마들이 충분한 양의 뒷 우유를 만들지 않을까 걱정하고있다. "아기 모유 수유로서, 먹이 시간이 시작될 때 앞머리 우유를 받고 점차 젖을 빨고있는 동안 우유가 뒷 우유로 바뀝니다. 자연 스럽습니다." 그러나 샴 블린은 아기가 뒷다리 우유를 적게 섭취 할 수 있도록 공급 과잉을 겪을 수 있다고 지적합니다. "모유 수유 할 때마다 한쪽 만 제공하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 의료 서비스 제공자 또는 보드 인증 수유 컨설턴트를 만나 적절한 수유 루틴에 대해 논의하고 소아과 의사에게 전화하여 다른 이유가 없는지 확인하는 것이 좋습니다 그녀는 이렇게 말합니다.