차례:
- 1. 당신의 성욕이 낮 으면 괜찮습니다
- 2. 당신의 파트너를 바람직한 느낌으로 만드십시오
- 3. 준비가되지 않았다면 파트너와 대화하십시오
- 4. 준비가되면 파트너의 리드를 따르십시오
- 5.지지하고 파트너에게 필요한 것을 물어보십시오
- 6. 그녀의 가슴이 바뀌 었다는 것을 기억하십시오
- 7. 모두가 다르다는 것을 기억하십시오
- 8. 다른 준비
- 9. 윤활유를 주워
- 10. 질 상태에 대해 걱정하지 마십시오
- 11. 섹스없이 친밀감을 유지하십시오
- 12. 당신의 섹시한 시간을 예약
- 13. 당신은 섹스보다 수면을 선택하는 데 약하지 않습니다
산후 성관계는 새로운 엄마에게 인기있는 주제이지만, 파트너와 같이 영향을받는 다른 사람들을 잊기 쉽습니다. 아기를 안아주는 방법에 대한 팜플렛을 기저귀에주고 기저귀를 갈아주는 가장 좋은 방법을 보여주고 싶다면 남성을위한 산후 성 팁을 기꺼이 공유해야합니다.
남자 여러분, 듣고 있다면, 산후 성관계도 무섭습니다. 당신의 SO가 어떤 종류의 분만을하든, 당신은 그녀가 한때 아기를 낳았다는 사실에 놀랄지도 모릅니다. 아기가 나오지 않았으며, 아무 일도 일어나지 않은 것처럼 성으로 바로 뛰어들 것입니다. 모든 남성이 침실로 돌아 오기 위해 조금만 뛰어 들고 있다는 큰 고정 관념이 있습니다. 여자들은 그들이 준비가되어 있지 않다고 말함으로써 사람들을 실망시키고 걱정하고 있으며, 많은 새로운 엄마들은 달력에 달력이 붙어 있다고 가정하고 6 주 동안 점검 할 때까지 천천히 계산합니다.
그러나 모든 사람에게 해당되는 것은 아닙니다. 그렇다고해도 여전히 출산 후 SO와 성관계를 갖는 것에 대해 불안하거나 걱정하지 않는 것은 아닙니다. 그녀가 두 사람 모두에게 전체 경험을 더 쉽게 만드는 방법에 대한 조언을 원하든, 남성을위한이 13 가지 산후 섹스 팁은 필요한 것을 줄 것입니다.
1. 당신의 성욕이 낮 으면 괜찮습니다
나는 아내가 섹스를 할 준비가 될 때까지 문자 그대로 기다릴 수 없다는 전체 고정 관념이 있다는 것을 알고 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. Healthline에 따르면, 남성에서도 호르몬 변화가 일어나고, 유아 결합을 촉진하는 호르몬 vasopressin의 증가는 실제로 테스토스테론을 억제하고 성욕을 감소시킬 수 있습니다. SO가 출산 한 후 저 성욕을 경험하거나 침실로 돌아가는 것에 대해 긴장감을 느끼는 것은 완전히 정상입니다.
2. 당신의 파트너를 바람직한 느낌으로 만드십시오
데일리 메일 (Daily Mail)에 따르면, 엄마를위한 웹 사이트에서 실시한 설문 조사에 따르면 여성의 69 %가 남편이 자신을 설명하기 위해 가장 먼저 사용하는 단어가 "여성"이라기보다는 "피곤함"이라고 생각했습니다. 당신이 그녀를 섹시하게 부르거나 목에 키스 할 때 당신이 당신의 SO를 누르는 것처럼 보일지 모르지만 실제로 그녀의 자신감과 자부심을 키우고 있습니다. 모성은 훌륭하지만 항상 섹시하지는 않으며 엄마가 자신을 잃어버린 것처럼 느끼기 쉽습니다. 그녀가 바람직하다고 느끼는 데 시간이 걸리지 않으면 그녀는 더 이상 그녀가 매력적이라고 생각하지 않거나 관계에 불만이 있다고 생각할 수 있습니다. 특히 성매매를 다시하고 싶은 경우, 특히 주도권을 갖고 원하는 느낌을 갖도록하십시오.
3. 준비가되지 않았다면 파트너와 대화하십시오
의사 소통이 핵심입니다. 당신의 파트너가 갈 준비가되었거나 모호한 느낌이 든다면, 당신이 말하고 자신의 기분에 대해 이야기 할 시간입니다. 귀하의 SO는 침실로 돌아 오기 위해 죽어 가고 있다고 가정하거나 관심이 없다는 것을 자랑스럽게 생각할 수 있습니다. 산후 섹스에 관해서는 정직해야하며, 제안이 여성을 대상으로하는 동안, 귀하에게도 중요합니다. 자신이 실제로 어떻게 느끼고 있는지에 대해 말하지 않을 때 발생할 수있는 잘못된 의사 소통이 많이 있으며, 두 사람이 마지막으로해야 할 일은 새로운 아기의 위의 드라마와 불안입니다.
4. 준비가되면 파트너의 리드를 따르십시오
그녀가 아기를 낳은 후에 여자에게 일어나는 많은 일들이 있습니다. 호르몬이 엉망이되어 지 쳤고, 전 신분을 유지하기 위해 고군분투하고 있으며, 여전히 배달에서 회복 중일 수 있습니다. 당신도 어려움을 겪고 있다는 것을 알고 있지만, 당신이 할 수있는 가장 좋은 일은 파트너의 리드를 따르는 것입니다. 그녀가 데이트 밤을 제안한다면, 함께 가십시오. 그녀가 장난을 제안한다면 괜찮습니다. 그러나 그녀의 속도와 강도를 따르고 문제를 너무 많이 추진하지 않도록하십시오. 물론 당신은 개방적이고 자신의 걱정에 대해 이야기 할 수 있지만, 임신의 신체적, 정서적 변화는 생각보다 성생활에 더 영향을 줄 수 있습니다.
5.지지하고 파트너에게 필요한 것을 물어보십시오
산부인과 의사와 미국 산부인과 의사는지지하는 것이 임신 중에 꼭 필요한 것이지만 거기서 끝나지는 않는다고 지적했습니다. 산후 섹스가 일어나려면 계속해서 지원하고 도움을주고 파트너에게 필요한 것을 찾아야합니다. 그녀는 더 많은 수면이 필요합니까? 그녀가 그렇게하도록 도와주세요. 샤워를하고 섹스 분위기를 가질 수 있도록 아기에게 먹이를 주어야합니까? 그럼 해 그녀가 세탁을하고 아기를 미리 돌보는 유일한 사람이 아니라는 것을 알면 확실히 섹스에 대해 더 많이 느낄 것입니다.
6. 그녀의 가슴이 바뀌 었다는 것을 기억하십시오
당신의 SO는 당신이 예전처럼 그들을 만지거나 애무하는 것을 신경 쓰지 않을 수도 있지만, 그녀는 또한 그녀의 가슴에 대해 이전과는 매우 다른 아이디어를 가질 수 있습니다. 모유 수유 여부에 관계없이 모유 수유를 담당하는 동일한 호르몬 인 옥시토신이 베이비 센터에 따르면 오르가즘 중에 수축을 일으키는 호르몬이기 때문에 성 중에 유방이 새어 나올 가능성이 있습니다. 그녀가 가슴에 "손을 내밀다"고 말할 수 있도록 준비하고, 약간의 모유를 흘리거나 놀라 울 정도로 부드러운 느낌을 갖도록 준비하십시오.
7. 모두가 다르다는 것을 기억하십시오
동료의 아내가 출산 한 날부터 성관계를 준비했거나 BFF의 SO가 친밀감을 준비하는 데 8 개월이 걸렸다는 것은 중요하지 않습니다. 당신과 당신의 파트너는 당신 자신의 커플이며, 범프는 임신과 마찬가지로 산후 성관계도 모든 사람에게 다르다고 지적했습니다. 따라서 2 분 후에 아내가 오르가즘을 기대하거나 모든 움직임이 아프다고 소리지르도록 기대하지 마십시오.
8. 다른 준비
부부에 따라 다르지만 일반적인 합의는 산후 성관계가 다르다는 것입니다. 반드시 좋거나 나쁘지 않은 것은 아니지만 단지 다릅니다. 부모 들은 변화가 파트너가 그녀의 새로운 체형에 대해 긴장하고 있고, 둘 다 그녀가 아플 것을 두려워하거나 단순히 편안함을 극대화하고 오르가슴을 달성하는 새로운 위치를 찾으려고 노력할 때 발생할 수 있다고 지적했습니다. 그것이 다를 수 있다는 것을 명심하는 한, 잘 가십시오.
9. 윤활유를 주워
알다시피, 당신은 전에 윤활유를 필요로하지 않았지만 지금 상황이 다르다는 것을 기억하십시오. SO를 단단하게하고 윤활유 병을 들어 오면 질 건조와 관련된 통증을 피할 수 있습니다. Parents 에 따르면, 산후 여성이 질 건조를 경험하는 것은 매우 정상이며, 특히 모유 수유를하는 경우에는 성관계에 좋지 않습니다.
10. 질 상태에 대해 걱정하지 마십시오
진지하게 – 그녀의 질은 양호하며 해면 터널이 아닙니다. What to Expect에 따르면, 출산 후 질이 현저하게 튀어 오르고 의사가 검사 중에 여성이 질 분만을했다고 말할 수 있지만 대부분 할 수는 없습니다. 그녀의 땀이나 눈물이 걱정된다면 이해가 되겠지만, SO 의사가 성관계를 재개하기 위해 초록색 조명을 받았는지 확인하십시오. 이 시점에서 모든 것이 치유되고 정상입니다.
11. 섹스없이 친밀감을 유지하십시오
아주 간단합니다. 여러분의 파트너와 섹스를하는 것이 유일한 방법은 아닙니다. 키스, 만지고, 섹스팅-모두 중요합니다. 소파의 포옹은 먼 길을 갈 수 있습니다. 특히 성관계를 재개 할 준비가되지 않았거나 너무 피곤해서 기능하기가 어려울 때 특히 그렇습니다. 베이비 센터는 친밀감도 감정적 일 수 있으므로 두 사람이 이야기하고 혼자 시간을 가질 수 있도록 시간을내어 아무도 사랑하지 않거나 외로움을 느끼지 않도록해야합니다.
12. 당신의 섹시한 시간을 예약
나는 그것이 매우 지루한 것처럼 들리지만 작동합니다. 아기를 낳은 후의 성관계는 전에는 전혀 생각해 보지 못한 물류가 필요합니다. 아기는 수유하고 행복하며 바람직하게는 잠을 자야합니다. 당신은 섹스 도중에 울고 싶지 않아요? 함께 시간을 예약하면 Netflix sesh에 5 분을 보내거나 밤새 세탁을 계속할 가능성이 줄어 듭니다. 오후 8시에 귀하와 귀하의 SO가 침실에 데이트를하고 있다는 사실에 대해 하루를 계획 할 수 있습니다. 친밀감을 기대하고 우는 아기와 병 세척 업무 사이에서 성관계를 갖지 않을 때 더 쉽게 즐길 수 있습니다.
13. 당신은 섹스보다 수면을 선택하는 데 약하지 않습니다
전혀. Parenting 에 따르면, 설문에 따르면 응답자의 78 %가 성욕이 낮은 원인으로 피로를 언급 한 것으로 나타났습니다. 말이 되나요? 섹스에 너무 피곤하다면 기분 나빠하지 마십시오. 지친다는 것은 모든 사람을 괴롭 히고 혼란스럽게 만들며, 당신이하고 싶은 모든 것이 자면 효과가 없을 때 섹스를 시도하는 것은 아무에게도 효과가 없습니다. 상대방에게 자신의 기분에 대해 이야기하고 친밀감에 대비할 수 있도록 서로에게 충분한 휴식 시간을 주어야합니다.
