12 유제품을 먹지 않는 모든 사람들이 다시는들을 수없는 것을 좋아할 것

나는 지난 10 년 동안 유제품을 피하면서 많은 시간을 보냈습니다. 때로는 유제품이 위장 장애, 가슴 앓이 또는 잔인한 여드름을 통해 나에게 부정적인 영향을 미치는 것으로 보였기 때문입니다. 다른 때는 모유를 통해 아기에게 부정적인 영향을 미치기 때문입니다. 많은 사람들이 그것을 좋아하지만 유제품이 당신에게 나쁜 이유는 많이 있습니다. 어쨌든 우리 중 일부. 나는 물건이 맛이 얼마나 좋은지 고려하여 비극적입니다. (구운 브리보다 더 좋은 것이 있으면 알지 못합니다), 이제 갈 시간입니다.

그러나 유제품이 함유되지 않은 문제가 하나 있습니다. 실제로 우주의 다른 모든 사람들은 어떤 종류의 유제품을 먹고 요리합니다. 친구 나 가족을 방문 할 때 문제가 생길 수 있지만 일반적으로 사람들은 예전보다 음식 제한에 훨씬 더 잘 적응하고 있습니다.

"모든 유제품 대안이 너무 심합니다!"

귀하의 의견에 감사하지만, 나는 잘 살아남고 있습니다. 또한? 당신은 실제로 유제품 대안이 필요 하지 않습니다! Paleo 다이어트 추종자들은 가공 된 물건 (처음부터 만들지 않는 한 실제로는 유제품 대체 식품 임)을 멀리하고 유제품이없는 상태로 유지합니다. 불가능하지 않습니다.

"당신은 그것을 놓치지 마세요?"

어쩌면 두통, 여드름, 복통, 아기가 비명을 지르거나 다른 이유가 무엇인지 놓치지 않기 때문에 꽤 좋은 동기가 될 것입니다.

"오 하나님, 왜?"

항상 선택 이니까요? 본질적이지 않은 건강상의 이유로 유제품을 먹지 않기로 선택했다면, 나는 그것을 선택하는 것에 대해 멍청하고 건강상의 이유로 선택했다면 … 내 전체를 알고 싶습니까? 병력? 왜 이런걸 물어봐?

"알을 먹지 않는다는 뜻인가요?"

알은 실제로 유제품이 아니라고 생각하는 것이 아닙니다. (비건 채식인이라면 분명히 다른 대답을하게 될 것입니다.)

"버터는 어때?"

글쎄, 버터는 여전히 유제품입니다. 유당을 함유하지 않은 일부 사람들은 유제품을 섭취 할 수 있지만 유제품이 없을 때는 버터를 먹을 수 없습니다.

"글루텐을 먹습니까?"

잠깐, 왜이 두 가지가 관련이 있습니까? 내가 가질 수 없다고해서 다른 것을 가질 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 이것은 하나의식이 사양이 모든 식이 사양을 갖는 것을 의미한다고 가정하는 임의적이고 일반적인 것입니다.

"그렇습니다, 그러나 당신은 이것에 물린 것을 가지고 있습니다. 한 입만."

음, 헐렁한 바지. 나는 말했다. 아니.

"아, 유제품은 … 좋아요."

"아, 유제품을 먹지 않은 이유가 무엇인지 전혀 모르겠지만, 나는 분명히 어리석기 때문에 자연스럽게 해산 할 것입니다." " 고마워