더 많이 켜고 섹스 생활에 약간의 향신료를주는 11 가지 방법

하루 종일 걱정하거나 아이를 챙기거나 일반적으로 삶을 다루는 하루가 지나면 성관계가 마지막으로 떠오를 수 있습니다. 이해할 수 있습니다. 끝없는 할 일 목록으로 하루를 보내면 섹스를 만족 시키거나 원하는 시간을 만들기가 어려울 수 있습니다. 그것은 심지어 끔찍한 인간에게도 발생합니다. 그러나 좋은 소식이 있습니다. 섹스 드라이브가 약간의 코 다이빙을했다고해도 강요하는 느낌이 들지 않거나 더 많은 방법으로 여성 비아그라에 의존 할 필요가 있습니다.

명확하게 말하면, 성욕이 낮 으면 아무런 문제가 없습니다. 앞서 말했듯이 어느 시점에서 모든 사람에게 발생합니다. 많은 사람들처럼 성적인 외상의 병력이 있으면 성관계가 더 복잡해질 수 있습니다. 아기의 신체적, 정서적 변화와 마찬가지로 관계의 일상적인 썰물과 흐름이 성생활을 방해 할 수 있습니다. 사람들이 자신의 성적 활동을 중단하기로 선택한 이유는 여러 가지가 있습니다. 하루가 끝나면 자신에게 맞는 것을해야합니다.

즉, 주스를 더 원한다면 주스를 흘릴 수있는 방법이 많이 있습니다. 다음은 사랑하는 분위기에 빠지기 위해 할 수있는 간단한 일입니다.

1. 섹스팅 시작

섹스팅은 십대와 정치 스캔들만을위한 것이 아니라 성욕을 자극 할 수있는 좋은 방법입니다. 당신의 부와 함께 레이스 텍스트를 앞뒤로 보내면 기대감을 높이고, 마침내 그것들을 볼 때 뼈를 뛰어 넘을 수 있습니다.

2. 명상 연습

문자 그대로 섹스와 명상에 관한 책을 쓴 질 블레이크 웨이 (Jill Blakeway)에 따르면 명상은 몸과 접촉하고 마음을 진정시키는 데 도움이된다고한다. 허 핑턴 포스트와의 인터뷰에서, 블레이크 웨이는 2000 년 전 중국의 고대 도교 인들이 글을 쓰는 시점에서 오래전부터 성욕을 증가시키는 데 도움이된다고 설명했다. 호흡에 집중하는 것만 큼 간단하게 명상하거나 안내를 위해 앱을 다운로드 할 수 있습니다.

3. 시계 포르노

혼자 또는 파트너와 함께 포르노를 보는 것은 아이디어 를 얻고 기분을 좋게하는 좋은 방법입니다. 페미니스트와 섹스 양성 포르노의 경우 Tristan Taormino의 영화를 살펴보십시오. 퀴어, 페미니스트 포르노는 Courtney Trouble의 포르노를 보거나 The Crash Pad Series를 확인하십시오. 멋진 포르노에 대한 놀라운 리뷰를 얻으려면 Hey Epiphora로 향하십시오.

4. 자위

즐거움은 즐거움을 낳습니다. 때로는 성관계가 많을수록 더 많은 성관계를 원합니다 (그렇습니다. 자신과의 성관계도 중요합니다). 엔진을 스스로 작동 시키십시오. 파트너에게도 활기를 되 찾을 수 있습니다.

5. 무언가를 읽는 것

당신의 두뇌를 자극하는 것은 자신을 환상에 빠뜨리고 다른 것들을 자극 할 수있는 좋은 방법입니다. Violet Blue의 에로티카 권장 사항을 확인하거나 실제적이고 건강한 꼬임을 축하하는 것을 보려면 Feminista Jones의 Push The Button을 사용해보십시오. 물론 Anais Nin과 같은 고전으로 잘못 갈 수는 없습니다.

6. Gyno와 대화

원하는 것보다 성행위가 적다면 의사와 대화하십시오. 일부 약물은 특정 약물과 마찬가지로 성욕에 영향을 줄 수 있습니다.

7. 운동

Everyday Health 에 따르면 운동은 혈류를 증가시켜 각성을 향상시킵니다. 또한 성욕을 증가시킬 수있는 테스토스테론을 방출합니다. 추가로 섹시한 부스트를 얻으려면 극 운동 또는 해학적 춤과 같이 관능적 인 느낌과 운동을 결합하는 운동 수업을보십시오.

8. "아니오"말하기 연습

기분이 좋지 않으면 성관계를 거부해도됩니다. 당신이 관계에 있어도 원하지 않는 사람에게 빚을지지 않습니다. 당신의 몸을 듣고 원하는 것을 존중하는 것은 당신의 욕망과 접촉하는 좋은 방법이며, 기분 이 좋을 때 더 쉽게 표현할 수있게 해줍니다.

정크 푸드를 덜 먹어라

정크 푸드를 너무 많이 먹으면 기분이 나 빠지고 피곤 해져서 마지막으로하고 싶은 느낌이 듭니다. Good Housekeeping 에는 비타민 B가 함유 된 음식에 대한 팁이있어 성욕을 높일 수 있습니다. 그들은 땅콩 버터, 바나나 및 꿀과 같은 음식을 추천합니다.

10. 자신을 사랑하는 연습

불안감이 느껴지면 섹시하거나 매력적으로 느끼기가 어렵습니다. 그것이 무엇인지 몸을 받아들이는 것을 배우는 것은 평생의 여정이 될 수 있지만, 그 길을 걷는 것은 몸이 더 편안하게 느끼도록 도울 수 있습니다. 그 위안은 차례로 당신의 경비를 허물어지게하고 싶어하는 욕구가 커질 수 있습니다.

11. 사이클과 연락하기

한 달 내내 호르몬이 바뀌면 성욕에 영향을 미칩니다. 생리주기의 두 번째 주 동안 Marie Claire 는 에스트로겐과 테스토스테론의 증가가 성욕을 유발하고 오르가슴을 더 강렬하고 쉽게 도달 할 수 있다고 지적했습니다. 모든 사람의 몸은 다르기 때문에 생리주기와 관련하여 성욕을 추적하면 몸을 배우고 기분이 좋은시기를 예측할 수 있습니다.