수축과 임신에 대해 알아야 할 11 가지

사람들이 수축과 맺는 가장 일반적인 연관성은 노동 시작을 의미한다는 것입니다. 그러나 진실은 임신 중에 언제라도 수축이 일어날 수 있다는 것입니다. 임신 중이라면 수축과 임신에 대해 알아야 할 것들이 많으며, 이러한 경련을 경험하는 다양한 방법과 이유를 이해하는 데 도움이됩니다. 약간의 삐걱 거리는 소리에서부터 심한 타격으로, 수축은 연속적인 통증에 있으며 각각의 것은 다른 의미를 가질 수 있습니다. 허위 경보, 실제 거래 및 그 사이의 모든 차이를 이해하면 임신 전반에 걸쳐 많은 걱정을 덜 수 있습니다.

처음으로 수축을 느끼는 것은 일부 임산부에게 혼란을 줄 수 있습니다. 몸이 허락없이 일을하는 것은 이상합니다. 따라서 좀 더 통제력을 느끼게하려면, 어떤 유형을 경험하고 있는지 결정하는 가장 좋은 방법 중 하나는 March of Dimes가 제안한대로 수축 시간을 측정하는 것입니다. 이것은 당신이 허위 노동, 조산 또는 노동 수축으로 가득 차 있는지를 아는 데 도움이 될 것입니다. 일단 결정하면 다음에 수행 할 작업을 알게됩니다.

수축은 임신의 자연스러운 부분이므로 임신 방법과 의미에 대해 더 이해하려면 임신과 수축에 대해 알아야 할 11 가지 사항을 확인하여 다음 9 개월 동안 건강을 유지하십시오.

1. 그들은 일찍 시작할 수 있습니다

대부분의 여성들은 임신이 끝날 때까지 수축을 느끼지 않을 것이라고 생각하지만 매우 일찍 느끼는 것도 가능합니다. Fit Pregnancy 매거진에 따르면 첫 삼 분기에 수축이 느껴질 수는 있지만 노동을 시작한다는 의미는 아닙니다. 탈수에서 인대 스트레칭, 가스 통증에 이르기까지 다양합니다. 출혈이 동반 된 수축 만 담당 의사에게 연락해야합니다.

2. 그들은 거짓 일 수있다

일반적으로 수축은 노동의 징후이며, 이는 아기를 만나려고한다는 의미입니다. 그러나 모든 수축이 동일한 메시지를 보내는 것은 아닙니다. What To Expect 웹 사이트에서 지적했듯이 허위 노동 수축은 불규칙하며 위치를 변경하면 중단 될 가능성이 높습니다. 수축 타이밍을 잡고 약간 움직여서 이것이 실제 거래인지 아닌지를 알 수 있습니다.

3. 그들은 영속 될 수있다

휴면이나 수화에 반응하지 않는 빈번하고 규칙적인 수축이 발생하면 과민성 자궁이라고 알려진 상태가있을 수 있다고 Healthline은보고했습니다. 이 상태는 정상이 아니지만 과민성 자궁을 경험하면 그것이 당신이나 아기에게 해롭지 않다는 것을 확신합니다.

4. 그들은 중요하다

가능한 한 고통 스럽지만 수축은 각 노동 단계에서 중요한 역할을합니다. 베이비 센터가보고 한 바와 같이, 수축은 자궁 경부를 열고 아기를 분만 관을 통해 밀어 넣고 태반을 제거합니다. 따라서 재미는 없지만 수축은 전달 과정에서 중요한 부분입니다.

5. 그들은 표시가 될 수 있습니다

일부 초기 수축은 허위 노동일 수 있지만, 계속 유지되는 계약은주의를 기울여야합니다. Dimes of Marches 웹 사이트에보고 된 바와 같이 37 주 전에 정기적 인 수축을 경험하는 것은 조산의 징후입니다. 이러한 유형의 수축이 있으면 의사에게 연락 할 때가 된 것입니다.

6. 더 많은 물이 필요하다는 의미 일 수 있습니다

미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)의 웹 사이트에 따르면, 브랙 스톤 called 스 (Braxton Hicks)라고하는 잘못된 노동 수축이 탈수에 의해 유발 될 수있다. 매일 수분을 유지하면 수축을 줄이는 데 도움이 될뿐만 아니라 일반적인 건강한 선택이 될 수 있습니다.