11 침대에서 쉬고 천장을 쳐다볼 때해야 할 일

임신 중에는 5 일 동안 잠자리에 썼는데 그거 알아? 그것은 충분했다. 첫날은 즐겁고 고급스러워 보일지 모르지만 정말 빨리 늙을 수 있습니다. 특히 완료되지 않은 할 일 목록과 중첩하려는 본능이 당신을 미치게 만드는 방법에 대해 생각하기 시작할 때 특히 그렇습니다. 특히 침대에서 쉬는 동안해야 할 일을 찾는 것은 불가능 해 보일 수 있습니다. 특히 제한이 너무 강해서 부엌으로 갈 수없는 경우에도 마찬가지입니다.

그러나 수평 배치로 인해 스스로 실망하지 마십시오. 우선, 의사가 당신을 침대 침대에 놓았다면, 그만한 이유가 있습니다. 미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)가 지적한 바와 같이, 고혈압이나 질 출혈과 같은 합병증은 여성이 머리 받침을 처방받을 수있는 두 가지 일반적인 이유입니다. 그것은 매우 실망 스러울 수 있지만, 그것이 당신과 당신의 아기를 위해 있다는 것을 기억할 때, 당신은 전체 시련에 대해 조금 더 나아질 수 있습니다. 침대에 갇혀 있지만 하루 종일 천장 선풍기를 응시해야한다는 의미는 아닙니다. 잠자리에있는 동안 할 수있는 11 가지 일이있어 휴식을 취하고 아기를 준비 시키며 휴식 시간을 즐길 수 있습니다. (신뢰하십시오. 몇 달 안에는 많지 않을 것입니다.) 침대 레스트는 가슴 앓이 또는 고관절 통증과 같은 임신 중에 다루어야 할 다른 것으로 생각하십시오. Netflix와 함께 제공됩니다.

1. 스탠드에서 책을 다루십시오

시간을 찾기가 어렵고 집에 존재하지 않을 새로운 아기가있을 때. 당신이 침대에 갇혀있는 동안, 그 엄청난 책 더미를 방해하지 않고 새로운 문학을 즐기십시오. (또는 그냥 Harry Potter를 다시 읽으십시오. 나는 판단하지 않습니다.)

2. Netflix 대기열을 통한 전원 공급

마라톤 모유 수유 세션이 Netflix에 참여해야 할 큰 이유가 있지만, 침대에서 휴식을 취하는 것보다 좋은 것은 없습니다. 이제 아기가 오기 전에 아메리칸 호러 스토리의 시즌을 끝낼 수 있으며 화면 시간이 너무 두렵거나 엘모 이외의 것을 보게합니다.

3. 아기를 위해 무언가를 만드십시오

당신은 뜨개질을 할 수 있습니까? 부티를 준비하십시오. 보육 공예품에 대한 좋은 아이디어가 있습니까? 어서, 엄마 그 나이트 스탠드에는 Modge Podge와 반짝이를위한 충분한 공간이 있습니다.

4. 감사 카드 작성

당신의 아기를 위해 무언가를 받았다면 감사 카드는 필수이지만, 모든 것을 당신의 관대 한 친구들에게 쓸 시간을 찾기가 확실히 어려울 수 있습니다. 침대에서 휴식을 취하는 동안 계속 진행하십시오. 필요한 것을 끝내고 샤워 후 필요한 것을 먼저 시작하십시오. 거대한 플러스? 잠자리에 든다는 것은 우체국에 갈 수 없다는 것을 의미하므로 다른 사람에게 그 의무를 전복시킬 수 있습니다. 점수.

5. 핀 솥 요리법

아기가 오면 요리는 아마도 당신의 마음에 마지막 일 것입니다. 아기가 여기있을 때 이미 아이디어를 갖도록 쉬운 그릇 요리법으로 완벽한 보드를 만들어보세요.

6. 아기에게 쓰기

임신 중에 더 많이 쓰지 않는 것이 정말 유감입니다. 그러나 할 일이 백만 개에 달하고 너무 지치면 힘들다. 당신이 감상적인 유형이라면, 일기를 잡고 아기에게 달콤한 메모를 쓰기 시작하십시오. 임신, 미래에 대한 희망, 아기가 어떻게 될지에 대해 이야기하십시오. 아주 재미있는.