임신 중 먹지 말아야 할 11 가지 추수 감사절 요리

추수 감사절은 할로윈과 마찬가지로 우리를 몰래 빠져 나갈 방법을 찾았습니다. 가족과 친구들을한데 모으는 다가오는 휴일에 대해 아무도 불평하지 않을 것이지만, 하루 동안해야 할 준비가 너무 많습니다. 그리고 임신 한 여성의 경우해야 할 일이 훨씬 더 많습니다. 물론 추수 감사절은 선택할 수있는 모든 요리로 인해 임산부의 꿈처럼 보일 수 있지만, 많은 여성들이 그것을 알지 못하는 임신 중에는 먹지 말아야 할 추수 감사절 요리가 몇 가지 있습니다.

솔직히, 나는 임산부의 음식 제한에주의를 기울이는 사람이 결코 없었습니다. 내가 임신 한 적은 없지만, 동생이 임신했을 때 특히 추수 감사절을 피할 필요가 없었던 것 같습니다. 그러나 임신부에게 해로운 음식이 생각보다 많기 때문에 제가 잘못한 것입니다. 언니 덕분에 이번 휴가철에 임신 한 친구를 위해 메뉴에서 제외해야 할 음식이 있다는 것을 알 수있었습니다.

이 추수 감사절 휴일에 접시에 무엇을 넣을 수 있는지 확실하지 않은 경우이 11 가지 요리를 사용하면 무엇을 피해야하는지 알 수 있습니다.

1. 브라우니 반죽

BabyCenter에 따르면, 브라우니 반죽을 먹거나 숟가락을 핥는 것은 임신 한 여성에게는 좋지 않습니다. 요리하지 않은 계란을 섭취하면 살모넬라에 노출 될 위험이 있습니다.

2. 덜 익힌 터키

바블은 임신 한 여성이 덜 익힌 칠면조를 먹을 때 살모넬라 균의 위험이 있다고 지적했다. 칠면조를 165도 이상으로 조리하십시오.

3. 수제 소스 및 크림

Very Well에 따르면, 수제 소스와 크림을 먹는 것은 살모넬라 균의 위험을 증가시키는 저온 살균하지 않은 계란으로 만들 수 있기 때문에 추수 감사절에 임산부에게는 큰 아니요입니다.

4. 저온 살균되지 않은 소프트 치즈

베이비 센터는 임산부가 감염을 일으키는 박테리아를 함유 할 수 있기 때문에 저온 살균되지 않은 소프트 치즈를 멀리해야한다고 지적했습니다.

5. 에그 노그

알콜 중독 여부에 관계없이 임신은 eggnog가 임산부의 메뉴에 있으면 안된다고 지적했습니다. 날달걀로 구성되어 있기 때문에 임산부는 소비하는 것이 위험 할 수 있습니다.

6. 생야채

생 야채는 톡소 플라스마 증에 노출 될 수 있으며 임산부에게 전염 될 수 있습니다. 제대로 씻겨져도 여전히 위험 할 수 있습니다.

7. 먹거리

Babble은 박테리아가 먹거리에서 자라서 임산부에게 위험을 초래할 수 있다고 지적했다.

8. 파테

그녀는 pâté가 리스테리아 증을 포함 할 수 있으므로 임신 중에 소비해서는 안된다는 것을 알고 있습니다.

9. 훈제 고기

Very Well에 따르면 훈제 고기는 리스테리아로 오염 될 수 있습니다. 임신 중에는 추수 감사절에 먹지 마십시오.

10. 저온 살균되지 않은 사이다

Babbled는 저온 살균되지 않은 사이다가 임산부의 E.Coli 위험이 될 수 있다고 지적했다. 유혹적 일 수도 있지만 가을에 좋아하는 것을 피하십시오.

11. 수입 사탕

She Knows는 사탕을 포장지와 포장지 모두에서 발견하기 때문에 매우 맛있지 만 수입 추수 사탕은이 추수 감사절에 임신 중에 소비해서는 안된다고한다.