차례:
- 1. 너 너무 샴푸
- 2. 크 래피 샴푸를 사용합니다
- 3. 당신은 잘못된 샴푸를 사용
- 4. 당신은 잘못된 상태
- 5. 당신은 당신의 뿌리를 조절
- 6. 당신은 가장 높은 열에 당신의 건조기를 분사
- 7. 당신은 보호없이 아이언을 사용
- 8. 당신은 젖은 머리에 아이언을 사용
- 9. 당신은 당신의 쪼개지는 끝을 손질하지 않습니다
- 10. 당신은 당신의 머리를 너무 브러쉬
- 11. 당신은 표백에 미쳐
머리카락을 죽인 날을 기억합니다. 나는 방금 썩은 알을 닮은 집에서 교정 치료를 마쳤으며 새로운 코 이프 스타일을 시도했습니다. 그러나 내 자물쇠는 이상하게도 생명이 없었고 앞머리는 내 이마에 달라 붙었습니다. 나는 얼굴 주위의 가닥들 중 일부를 잡아 당겨 내 손에서 부러지게했다. 이것은 내 인생에서 많은 머리카락 실수의 한 예일뿐입니다.
수년에 걸쳐, 나는 머리카락에 큰 피해를 입혔습니다. 나는 그것을 표백하고, 염색하고, 똑 바르게했다. 나는 머리가 죽었던 앞서 언급 한 날에 면도를했습니다. 나는 교황에 대한 찢어지지 않은 푸에르토 리코시나 드 오코너 (대부분 푸에르토 리코시나 드 오코너)를 대담하고 자신감있게 만들기위한 많은 도구를 얻었습니다. 그러나 진실은 내가 가난한 여포를 한도까지 밀었다는 것이 었습니다. 그러나 지속적인 채색과 가열이 없어도 여성들이 머리카락을 망칠 수있는 방법이 많이 있습니다. 일상적인 의식에서 일회성 사건에 이르기까지 머리카락을 망치는 모든 방법과 상황을 바꾸고 머리카락을 가장 건강하게 만드는 방법이 있습니다.
1. 너 너무 샴푸
저는 뉴욕에 살고 지하철을 타실 때마다 머리카락을 씻을 필요가 있다고 느끼면서 자주이 음식에 빠지게됩니다. 그러나 전문가들은 매일 머리카락을 씻는 유형 (또는 공용 화장실 사용 빈도)에 상관없이 건강하고 윤기 나는 자물쇠를 유지하는 데 필요한 기름을 갈기 때문에 건강에 해롭다는 데 동의하는 것 같습니다. Dvir Salon (브루클린과 맨해튼에 위치)의 헤어 스타일리스트 인 질 솔러-미 일렉 (Jill Soller-Mihlek)은“2 ~ 3 일에 한 번만 또는 컨디셔너 전용 세척으로 교대 할 것을 권장합니다.
2. 크 래피 샴푸를 사용합니다
나는 코코넛 냄새가 나는 샴푸에 대해 최소한의 돈을 지불하는 것에 자부심을 느꼈다. 그러나 나는이 돈 절약 결정에 머리카락이 너무 행복하지 않다는 것을 알았습니다. 샴푸가 잘 작동하기 위해 비쌀 필요는 없지만 올바른 성분을 함유해야합니다. 황산이없는 샴푸로 전환 할 것을 제안하는 Soller-Mihlek는“많은 샴푸에는 머리카락을 건조시킬 수있는 나트륨 라 우릴 설페이트와 같은 강한 세제가 들어 있습니다.
Try: Oribe 헤어 케어 시그니처 샴푸, $ 39, 아마존
3. 당신은 잘못된 샴푸를 사용
샴푸로 잘못하고있는 것이 너무 많다는 것을 누가 알았습니까? 그러나 사실은 샴푸 횟수가 적거나 황산염이없는 샴푸를 사용하는 것이 아닙니다. 당신의 머리 타입이나 착색 가능성을 기록하고 거기에서 가십시오. Soller-Mihlek은“일부 샴푸는 유색 머리카락에 혼란을 유발할 수 있으므로 머리카락에 색을 입히면 색 처리 된 모발용 제형을 사용하는 것이 중요합니다. "머리가 매우 지성이고 부피가 부족하면 머리카락이 곱슬 또는 뾰족한쪽에있는 것처럼 무거운 모이스처 라이저가있는 샴푸를 원하지 않을 것입니다. 볼륨이 큰 것을 사용하고 싶지 않을 것입니다."
Try: Biolage Colorlast 샴푸 & 컨디셔너 듀오, $ 36.50, 아마존
4. 당신은 잘못된 상태
컨디셔너에 흘리면 모발에 대한 잘못된 감각이 생길 수 있습니다. 그러나 컨디셔너를 너무 오래 방치하거나 너무 자주 사용하더라도 머리카락의 무게를 측정하거나 두피를 영화처럼 느끼게 할 가능성이 있습니다.
Try: ArtNaturals 아르간 오일 함유 헤어 컨디셔너, $ 14.95, 아마존
5. 당신은 당신의 뿌리를 조절
맞춰봐? 당신의 뿌리는 잘 지내고 있습니다. 감사합니다. 컨디셔닝 할 필요는 없습니다! 컨디셔너는 모발에 필요한 수분을 돌려주는 역할을합니다.”라고 Soller-Mihlek은 설명합니다. Soller-Mihlek는“이것은 일반적으로 뿌리가 아니라 중간 길이와 끝을 의미합니다.”라고 덧붙였습니다.
6. 당신은 가장 높은 열에 당신의 건조기를 분사
집에서 파열되는 동안 머리카락을 날려 버리고 싶은 유혹이 있습니다. Soller-Mihlek는 "열이 높을수록 더 큰 폭발을 일으킨다"고 말했다. 그러나 여성 건강 에 따르면, 초고온 설정은 실제로 모발의 물을 끓여 (히프!) 큐티클 손상을 일으킬 수있다 Soller-Mihlek는“손상을 끓이고 있습니다!”라고 말하지만, 손상을 최소화 할 수있는 방법이 있습니다 Soller-Mihlek는 가장 중요한 것은 열 보호 제품 사용을 권장합니다. Soller-Mihlek는 브러시로 들어가고 열을 높이기 전에 약 50 % 건조 될 때까지 중간 온도를 유지하고 마지막으로 건조기 노즐이 머리카락에 너무 많이 닿지 않도록하십시오. 헤어 샤프트 아래로 공기를 뿌려서 노즐을 머리카락 바로 위에 붙잡고도 부드럽게 마무리 할 수 있습니다.”
Try: XTAVA 얼루어 이온 세라믹 헤어 드라이어, $ 36, 아마존
7. 당신은 보호없이 아이언을 사용
아이언을 사용하는 것은 낯선 사람과 술에 취한 하룻밤의 술을 마시는 것과 같습니다. 불가피하고 잠재적으로 위험하며 나중에 후회할 수있는 것입니다. 그러나 우리는 스트레이트 헤어를 찾기 위해 어쨌든 그렇게합니다. 머리카락을 똑바로하기로 결정한 경우 열 보호 스프레이 형태의 보호 장치를 사용하십시오. 그렇지 않으면 열이 모두 파손되어 끝이 갈라질 수 있습니다.
Try: Rusk Thermal Shine Spray, $ 12, 아마존
8. 당신은 젖은 머리에 아이언을 사용
Soller-Mihlek는“왜 왜 철제 젖은 머리카락을 펴고 싶습니까? 누가합니까? 그렇게하지 마십시오.”그녀는 옳습니다. 머리를 다듬기 전에 뼈가 건조해야합니다. 보호 세럼에서 약간의 남은 수분조차도 프라이팬에서 자물쇠가 베이컨처럼 뭉개지거나 찌그러 질 수 있습니다.
9. 당신은 당신의 쪼개지는 끝을 손질하지 않습니다
머리카락을자를 때, 미용실에서 헤어 스타일이 마스터 헤어 플랜의 목적을 무너 뜨릴 것이라고 생각할 수도 있습니다. 그러나 스플릿 엔드에는 자체 마스터 플랜이 있습니다. Soller-Mihlek는“스플릿 엔드에 대한 것은 끝에 만 머물지 않는다는 것입니다. “정기 트림으로 제거하지 않으면 헤어 샤프트까지 계속 쪼개지며 마지막으로 트림을 결정하면 더 많이 잘라야 보이게됩니다. 건강한. 모발을 기르려고하더라도 최소한 6-8 주마다 작은 '미량 트림'을 권장합니다.”
10. 당신은 당신의 머리를 너무 브러쉬
디즈니는 머리를 빗질하는 것을 매우 화려하게 보이게하지만 (특히 딩 레퍼로하는 경우), 실제로는 솔질을 너무 많이합니다. Soller-Mihlek은“좋은 브러쉬를 사용하면 엉킴 방지제 (Tangle Teezer) (Amazon의 경우 11.99 달러)와 Wet Brush (Amazon의 경우 7.83 달러)를 좋아한다. –“조각을 너무 많이 거칠지 않고 매듭을 제거하는 데 도움이됩니다.”
얽힌 티저, $ 10.99, 아마존; 젖은 브러쉬, $ 9, 아마존
11. 당신은 표백에 미쳐
우리는 모두 표백제가 머리카락에 좋지 않다는 것을 이미 알고 있지만 어쨌든 그렇게합니다. Soller-Mihlek는“여전히 멋진 창백한 금발을 얻는 가장 좋은 방법입니다. 그러나 그녀는 Olaplex를 사용하는 살롱에 가라고 제안합니다. "표백제 혼합물에 첨가하여 파손을 방지하고 이미 손상된 모발을 교정하는 데 도움이되는 훌륭한 제품입니다."엄마, 주의 사항: Soller-Mihlek 자신은“이중 프로세스 금발 대신 개인적으로 하이라이트로 전환했습니다. – 화학 공정에서 머리카락의 절반을 절약 할뿐만 아니라 표백제가 두피와 접촉하지 않기 때문에 나 같은 preggo 여성에게는 더 안전합니다.”라고 그녀는 말합니다.