나의 첫 번째 노동 및 배달이 나의 두 번째 준비를 도와주는 10 가지 방법

당신이 전에 그것을 경험 한 적이 없다면, 노동과 인도는 결코 위협적이지 않습니다. 현재로서는 끔찍하고 기적입니다. 당신이 한 번 할 때까지, 그것은 낡은 모자입니다. 글쎄, 아마도 정확하지는 않지만, 귀여운 작은 아기는 말할 것도없이 이전에 없었던 풍부한 지식이 있습니다. 이제 다시 임신 했으므로, 첫 노동과 분만이 저의 두 번째 준비에 도움이 된 모든 방법에 대해 감사합니다. 결국, 출산을 위해 "너무 준비되어있는"것은 없습니다.

첫 임신을하면서 호기심과 걱정이 어우러져 임박한 노동과 출산을 보았습니다. 나는 약을 복용하고 질을 도와주는 약을 먹었다. 그것은 가장 힘들었지 만 의심 할 여지없이 내가 인생에서 해낸 최고의 일입니다. 그러나 나는 그것을 겪었으므로 감정은 사임의 약간의 힌트와 혼합 된 자신감의 칵테일입니다.

예를 들어, 나의 첫 노동과 배달은 무려 29 시간 지속되었습니다. 나는 아기가 세상에 더 빨리 들어가기를 바라고 있지만, 그렇지 않다면 적어도 내가 무엇을 원하는지 알고 있습니다. 나의 즉각적인 미래가 현저히 다른 출산 경험과 관련이 있다고하더라도, 나는 더 준비된 느낌과 다음과 같은 이유로 그 분만실과 분만실로 갈 것입니다.

나는 무엇을 포장해야하는지 안다

기피

병원 가방에 출산 계획서, 잠옷 및 가운, 마사지 사, 화장, 간식 등이 10 개 들어 있으면 처음 엄마가된다는 것을 알 수 있습니다.

출생 계획이 나쁜 생각이 아니라, 처음부터 무엇이든 배운다면 계획에 따라 일이 진행되지 않는다는 것입니다. 간호사가 병원 가운으로 잠옷을 버릴 수도 있고 식사를 할 수 없으므로 목록에서 벗어난 것을 모두 교차하십시오.

이번에는 가방에 칫솔과 아기를위한 집에가는 복장이 있습니다. 내가 뭘 든 입을거야.

물을 끊는 것이 어떤 것인지 알고 있습니다

내 물 휴식을 갖는 것은 내가 기대했던 것과는 다릅니다. 나는 그것이 더 많은 스플래시를 만들 것이라고 생각했다. 말 그대로. 그래서 느리게 누출되면 놀랐습니다. 이번에는 다를 수 있지만, 적어도 나는 무거운 패드를 가지고 있다는 것을 알고 있습니다. 만약을 대비해서

나는 수축이 어떤 느낌인지 안다

기피

나는 통증이나 불편을 전혀 잘 다루지 않으므로 수축이 얼마나 많은지 걱정이되었습니다. 다행스럽게도, 평생 PMS 문제는 노동에 대한 훌륭한 훈련으로 판명되었습니다. 나는 적어도 나에게 수축이 시간이 지남에 따라 악화되는 경련과 같다는 것을 배웠다. 나는 적어도 20 시간 동안 토트를 처리 할 수 ​​있으며 내 임계 값이 무엇인지 잘 알고 있습니다.

집에서 일해야 할 수도 있습니다

할리우드는 거짓말을했다. 그것이 처음으로 일할 때, 당신은 아마 당신이 즉시 병원으로 향할 것이라고 기대할 것입니다. 반드시 그런 것은 아닙니다. 학부모에 따르면, 물이 끊어지지 않으면 수축이 1 ~ 2 분 동안 4 ~ 5 분 간격으로 나올 때까지 병원에 가지 않습니다.

천천히 누출되는 양수 덕분에 조산사는 12 시간 동안 집에서 일했습니다. 입원하기에 충분히 길어 지는데 오래 걸렸기 때문에 나도 좋은 일이었습니다. 노동 2 번을 기대하면서, 크라운 은 넷플릭스를 단념했다.

나는 내가 방에서 원하는 사람을 안다

기피

병원에 갈 시간이되었을 때, 나는 언니와 남편이 견인을했습니다. 그들은 나와 함께 방에 머물렀고, 엄마와 아빠가 들어오고 나갔다. 경막 외를 받았을 때, 그것은 단지 내 파트너였습니다. 내가 배운 것은, 일하는 엄마로서, 당신 은 분만실에서 당신 과 함께있는 사람을 결정할 때 감정이 손상된다는 것입니다.

우리는 그 후 전국을 옮겼으므로 아마도 내 남편이 내 편에있을 것입니다. 나는 그가 저에게 큰 도움이된다는 것을 알고 있습니다. 그래서 그가 나를 화나게하지 않으면 그를 쫓아 내지 않을 것입니다.

나는 통증 완화를 기다릴 필요가 없다는 것을 안다

당신이 나와 같다면 의학적 개입을하기 전에 가능한 한 노력하고 힘들게 노력합니다. 내 말은, 침대에 누워 카테터를 가져야한다는 사실이 짜증이납니다. 그러나 너무 오래 기다리면 전혀 얻지 못할 수도 있습니다.

더 이상 고통을 겪을 수 없을 것 같은 느낌이 들자 경막 외를 요청했습니다. 그러나 먼저 IV를 받고 마취 전문의를 기다려야했습니다. 액체와 수축으로 울고 떨리는 것을 기억합니다. 다음에는 좀 더 능동적으로 행동하겠습니다.

내가 기분이 좋아지는 것을 안다

기피

엄마가 처음으로 짐을 싸는 이유 중 하나는 노동 중에 육체적으로나 정서적으로 엄마를 도울 일이 무엇인지 모르기 때문입니다. 나는 그것이 준비하는 것이 낫다고 생각하지만 무거운 가방을 만듭니다.

나는 구호를 제공하는 것이 무엇인지 알았으므로 테니스 공과 막대 사탕을 건너 뛰고 멋지고 아늑한 양말과 유머 감각을 포장해야합니다.

경막 외 느낌이 어떤지 알아

경막 외에 대해 많은 걱정이 있었지만 그렇게 나쁘지는 않았습니다. 그들은 C 자 모양으로 당신을 앉히고, 당신의 파트너 나 간호사는 당신의 손을 잡을 수 있습니다. 경막 외막이 삽입되기 전에 작은 바늘을 통해 마비 약을 얻을 수 있습니다. 일단 테이프로 고정되면 누워서 약물이 펌프를 통해 전달됩니다.

이번에 무엇을 기대해야하는지 알게되어 기쁩니다. 내 척추는 서로 가깝기 때문에 마취과 의사가 카테터를 실을 때까지 한 번 이상의 시도 (3 번 시도)가 필요할 수 있습니다. 또한 수축하기 전에 기다려야 할 수도 있습니다. 약물이 흐르기 시작하면 혈압이 떨어 지므로 간호사에게 가능한 한 적은 양으로 시작하도록 경고해야합니다.

나는 최근에 치질 절제술을 받았으며, 솔직히 IV가 더 불편했습니다. 이것은 케이크 한 조각이어야합니다.

나는 푸시하는 방법을 알고

기피

나는 밀어 넣는 것이 내가 경험하지 못한 것과 같을 것이라고 생각했지만 상당한 덤프를하는 것과 매우 흡사합니다. 미안하지만 배변을 할 때와 똑같은 근육을 많이 사용합니다 (따라서 테이블에 똥을 대는 것에 대한 공포 이야기).

솔직히, 때가되었을 때, 내가 무엇을하고 있는지, 언제 어떻게해야하는지 아는 것은 안심입니다.

합병증을 치료할 수 있음을 알고 있습니다

노동과 배달은 예상치 못한 비틀기와 회전으로 가득 차 있습니다. 나를 위해, 나는 밀기 시작했을 때 일어났다. 누를 때마다 아기의 심박수가 떨어집니다. 조산사는 산부인과를 들여다 보았고, 나는 진공 보조 배달이 필요하다고 결정했습니다. 나는 원치 않는 근음 절제술로 끝났지 만, 가슴에 아름다운 딸을 붙잡고있을 때 이것이 내 마음에 남았습니다.

나는 이미 해왔 기 때문에뿐만 아니라 결과가 얼마나 놀라운 지 알기 때문에 노동과 배달이 내던져지는 모든 것을 처리 할 수 ​​있다는 것을 알고 있습니다.

문제의 다른 측면에서 동의하지 않는 부모가 중재자와 함께 앉아 서로의 육아 관점을 지원하는 방법에 대해 이야기 하는 Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Bearing The Motherload를 확인하십시오 . 새로운 에피소드는 월요일에 Facebook에서 방송됩니다.