내 침실에서 내 아이를 지키지 않기로 결정한 사람들에게 10 가지 말

나는 공동 수면에 문제가 없으며, 단지 잼이 아니며 나, 내 아기 또는 가족에게는 효과가 없습니다. 어머니가 내리는 모든 결정을 판단 할 필요성을 느끼는 사람들에게는 그렇지 않다면 그것은 끝이 될 것입니다. 소셜 미디어 시대에 우리는 현미경 아래에 있습니다. 나는 내 선택을 소유하고 있기 때문에 누군가 내 육아에 문제가 생기면 특히 수면에 대한 반응을 할 준비가 된 것입니다. 사실, 나는 내 아이를 내 침실에서 지키지 않기로 한 결정에 의문을 가진 사람들에게 말할 수있는 것들의 목록을 가지고 있습니다.

딸이 신생아 였을 때, 그녀는 침대 옆에있는 요람에서 잠을 잤습니다. 우리는 그 초기 몇 달 동안 그녀에게 가장 안전한 곳이 내 근처에 있지만 우리와 침대에 있지 않다는 것을 알고있었습니다. 방을 공유하면 갑작스런 영아 사망 증후군 (SIDS)의 위험을 50 % 줄일 수 있습니다. 우리는 그녀가 요람에서 자랐을 때 (그녀가 약 5 개월이되었을 때) 자신의 방에있는 침대로 그녀를 옮겼습니다. 그 곳에서 우리는 잠을 잤다. 그리고 그녀는 밤새 그녀의 방에서 낮잠을 잤다. 그녀의 침대는 그녀의 안전한 장소입니다.

나이가 많은 엄마는 내가 어떻게 부모님에 대해 더 안전하다고 느끼는 데 도움이되었거나 내 입장을 강력하게 지키는 것이 내 성격 일 수도 있습니다. 어느 쪽이든, 아이가없는 침실 비평가를 막아야 할 경우 다음과 같은 방법으로 응답하십시오.

"너와는 상관 없어"

기피

맞습니다. 제가 자녀와 가족을 위해 선택한 대부분의 내용은 귀하와 아무 관련 이 없습니다. 수면 열차에 대한 나의 결정 은 당신에게 영향을 미치지 않습니다. 공식을 보충하는 나의 선택 은 당신에게 영향을 미치지 않습니다. 내가 1 살짜리 딸이 엄지 손가락을 빨게 내버려 두었다 는 사실은 당신에게 영향을 미치지 않습니다. 나는 당신의 육아 선호도를 판단하지 않을 것입니다 *, 그리고 당신도 그렇게하도록 감사드립니다.

* 나에게는 예외가 있는데 예방 접종입니다. 자녀에게 예방 접종을하지 않기로 선택한다면, 저의 선택은 저의 사업에 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

"아이에게 중요한 기술을 가르치고 있습니다"

자녀가 자신의 침실에서 자고 싶다면 수면 훈련은 일반적으로 필요한 악입니다. 제 생각에는 주된 이점 중 하나는 평생 동안 좋은 수면 습관을 갖도록하는 것입니다. 자녀가 자신의 방에서 자고 거기에 머무를 때, 자기 진정, 자기 잠을 배우고 밤 깨우기를 다루는 법을 배웁니다.

"엄마는 혼자 시간이 필요해"

기피

침실은 나의 성소입니다. 멋진 / 불쾌한 유아와 긴 하루를 보낸 후, 나는 침실에서 혼자 보내는 시간을 소중히 여깁니다. 남편은 종종 거실에서 TV를 계속 보면서 개인 독서 시간을 얻습니다. 나는 세상을 위해 그것을 거래하지 않을 것입니다.

"침대 공유와 관련된 위험이 있습니다"

우선, 침대를 공유하면 아기가 SIDS에 걸릴 위험이 있습니다. 모든 SIDS 사망의 약 절반은 아기가 다른 사람과 침대 또는 소파에서 자고있을 때 발생합니다. 아기가 침대에서 떨어지거나 베개 나 담요로 질식하거나 프레임에 갇히거나 사람이 굴러 올라갈 위험이 있습니다.

"우리 둘 다 잘 자자"

기피

어린 아기 였을 때, 딸은 침대에있을 때마다 내면의 문어를 채집했습니다. 정착하는 데 그녀가 영원히 걸렸습니다. 유아로서, 그녀는 나에게 연결되어 있어야하며, 코알라 스타일로 몸을 감싸 야합니다. 내가 롤오버하면 그녀는 내 머리에 앉아 그녀의 불만을 표현한다.

내가 그녀를 침대에 넣었을 때, 그녀는 단순히 넘어서 공중에 엉덩이를 집어 넣고 엄지 손가락을 입에 넣고 꿈나라로 떠내려 갔다. 그녀는 잠을 잘 가능성이 있으며, 그녀의 안전에 대해 걱정하지 않을 때 (또는 손질하는 것을 잊어 버린 못으로 긁힐 때) 더 잘 자고 있습니다.

"나는 내 자신의 수면을 우선시하고, 나는 그것으로 괜찮다"

나는 평균 곰보다 더 많은 수면이 필요하며 곰을 의미합니다. 나는 최대 절전 모드. 남편은 과학자들이 저를 연구해야한다고 생각합니다. 나는 항상 그런 식으로했습니다. 8 ~ 10 시간의 수면 후 (실제로) 나는 매우 생산적인 개인입니다. 솔직히, 나는이 경우에 나의 필요를 우선시하는 데 아무런 문제가 없다. 왜냐하면 내가 잘 쉬면 더 나은 엄마라는 것을 알기 때문이다.

"나의 침실은 섹스와 수면을위한 것이다"

기피

우리는 섹스와 수면을 넘어서 침대와의 관계를 발전시키지 않는 것이 중요하다고 생각합니다. 나는 심지어 우리 방에 텔레비전을 허용하지 않습니다. Laura Berman 박사는 사후 아기의 성생활을 보호하기 위해 별도의 침대를 수용 할 것을 권장하며, 동의합니다. 나는 경계의 큰 지지자입니다.

"내 아이는 나에게 매우 건강한 애착을 가지고 있습니다"

부착 육아는 아동의 정서적 안녕과 부모와 아기의 유대에 중점을 둔 방법입니다. 모유 수유, 아기 착용 및 공동 수면은 일반적인 부착 육아 전략입니다. 나는 이러한 선택을 존중하고 일부는 자신을 사용하지만 자신의 방에서 자고 있기 때문에 어떻게 든 내 아이와의 관계가 좋지 않다는 소문을 다시 보냅니다. 그녀는 행복하고, 재미 있고, 유쾌하고, 잘 조정 된 어린 소녀입니다. 대단히 감사합니다.

"그것은 어렵고 빠른 규칙이 아니다"

기피

우리는 아기가 필요로하는 것에 따라 침실 규칙을 분명히 예외로했습니다. 우리가 휴가 중일 때 부모님이 같은 방에 있기 때문에 팩에서 자고 노는 데 어려움을 겪는 경우가 있습니다. 때때로, 그녀는 그녀가 진정 할 수없는 악몽을 겪게 될 것입니다.

"우리는 여전히 껴안다"

주말에 우리가 가장 좋아하는 가족 전통은 남편이 딸을 깨우고 아침 껴안기 위해 침대로 데려 오는 것입니다 (그리고 자연스럽게 침대에서 뛰어 오르는 것). 낮에는 내 작은 아이가 이야기 시간 동안 무릎에 앉아서 내 엉덩이를 들고 저녁 뉴스를보기 위해 옆에 껴안습니다 (Scott Pelley에 대한 상호 사랑이 있습니다). 그녀는 많은 사랑을 얻습니다.

포옹과 키스를 좋아하는 한 사람이 하루 종일 문자 그대로 나를 만질 때 신체적 자율성을 유지하기가 어려울 수 있습니다. 나는 완전히 재충전 할 수있는 기회를 알고 자신의 침대로 기어 다니는 것을 좋아합니다.