보스처럼 출산을 다룰 수 있다는 10 가지 임신 순간

나는 결코 자신감이 없었습니다. 통통한 아이로서 필사적으로 축소하고 싶었습니다. 좋은 성적과 진정한 친구에서의 성공을 측정하고 싶을 때, 과체중이라는 느낌이 성인에 대한 낮은 수준의 자부심으로 이어졌습니다. 그러나 임신을하면서 내가 상상했던 특정 운명을 완수하고 있음을 감지 한 것은 내 자신감의 컵을 채우는 데 도움이되었습니다. 내가 챔피언처럼 출산을 다룰 수 있음을 증명 한 임신 순간도 있었다. 자존감이 낮고 몸의 이미지 문제로 인해 퍼져 나가는 실패 감으로 인해 나는 결코 불가능하다고 생각한 비전.

나는 또한 부모를“이길”수 없다는 것을 깨달았고 오히려 빨리 깨달았습니다. 내가 엄마로서 실패했다고 느낀 셀 수없이 많은 시간이있었습니다. 나는 풀 타임으로 일을했기 때문에 여러 방향으로 끌어 당기고 모든 것에 충분한 에너지를 확보하기 위해 수많은 에너지 전환 우선 순위를 사용하는 데 어려움을 겪어야했습니다. 그러나 그것은 불가능한 표준입니다. “충분한”것은 없습니다. 지금까지 9 년간 육아를하면서 가장 큰 교훈은“충분히 좋은”과거의 목표에 도달 할 수 없다는 것을 인정하는 것입니다. 아이들은 먹이를주고 옷을 입고 수용하며 교육을 받고 사랑을받습니다. 슬프게도, 그렇지 않은 많은 아이들이 있습니다.

기분이 낮다는 것은 인간이되는 것이므로 자신감이 생길 때 나는 그것을 좋아합니다. 임신 중에는 자존감을 높이고 상사처럼 노동과 분만 (그리고 따라야 할 모든 것)을 다룰 수 있음을 증명 한 몇 가지 순간이 있습니다.

마감일에 스핀 수업을 들었을 때

기피

나는 아직도 이것이 내가 한 것 중 가장 볼러 일이라고 생각합니다. 3 학기 때 스텝과 킥복싱과 같은 특정 유산소 운동을하는 것이 실제로 안전하지는 않았지만 고정식 자전거 운동은 내 땀을 흘리는 데 완벽했습니다. 그리고 나는 나의 체육관 일과를 유지하는 것이 상당히 간단한 노동과 분만을 가능하게했다고 맹세한다 – 나는 아이를 찢지 않고 세 번의 집중된 푸시로 내 보냈다.

지하철로 통근 할 때…

임신 마지막 날, 마감일이 지난 10 일이되자 맨하탄 시내에서 퀸즈 정류장까지 E 기차에 섰습니다. 아무도 나에게 자리를 제공하지 않았다. 육체적 및 분노 관리 관점에서 내가 다룰 수 있다면 (모든 사람이이 큰 배를 앓고있는 임산부를 보지 못하는 척하는 것을보고 있었기 때문에) 나는 노동의 고통과 성가심을 다룰 수있었습니다.

… 여름에

기피

붐비는 열차에서 더위에 임신하는 것이 최악이지만, 그것을 경험하는 수백만 명의 뉴욕 주민들에게 일반적인 경험이기도합니다. 그렇기 때문에 저와 같은 뉴욕의 엄마들은 전사이며 당신의 얼굴에 그렇게 말할 것입니다.

움직이는 배로 인해 기분이 상하지 않을 때

3 개월 째에 내 아기의 팔다리가 안쪽에서 내 배를 밀고 딸이 내 자궁으로 움직일 때 완전히 보였습니다. 남편을 놀라게했다. 그는 거대한 공포 영화 팬이며 깜박 거리지 않고 피와 내장을 볼 수 있지만 (나는 할 수 없습니다), 그는 그가 창조하는 데 도움이되는이 작은 태아를 볼 수 없었습니다. 나는 그것이 시원하다고 생각했다.

양수 천시 오한을 유지했을 때

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나는 아이가 태어날 때“고급 모성 연령”이 되려고했기 때문에 양수 천자를 선택했습니다. (시험 당시 34 세의 스파이 여성 이었음에도 불구하고 보험이 완전히 가리지 마라.-너무 어리지만 나이가 많다는 이중 표준). 방은 어둡습니다. 모두가 속삭입니다. 그 바늘은 거대하다. 기본적으로 예산이 적은 공포 영화의 장면입니다. 그러나 나는 함께 쉬지 않고 모든 것이 잘되었습니다. 그 상태에서 침착하고 계속할 수 있다면, 노동과 분만에 방해가되는 모든 일을 처리 할 수 ​​있다는 것을 알았습니다.

39 주가되었을 때 고등학교 동창회 전체를 위해 일할 때

임신했을 때의 체력 게임은 강했고, 장기간의 노동을보고 있다면 아마 잘 처리 할 수있었습니다. 운 좋게도 노동은 그리 오래 걸리지 않았습니다. 나는 하룻밤 동안 병원에 입원했고, 아기가 태어나 기 약 10 시간 전까지 본격적으로 계약을 시작하지 않았기 때문에 많은 여성들이 훨씬 더 긴 노동 기간을 가지고 있음을 알고 있습니다. 그러나 오랜 시간 동안 내 고등학생 친구들과 어울릴 수 있다는 것은 노동을 견뎌 낼 수있는 좋은 모습을 보여 주었다.

내가 "엄마"라고 부르는 사람에게 그늘을 던질 때

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당신이 내 아이가 아니라면, 당신은 나를“엄마”라고 말해서는 안됩니다. 나는 임신했을 때 그것을 미워했고 여전히 산후 9 년을 미워했습니다. 내가 임신하지 않았을 때 그와 같이 자연스럽게 전화를 한 사람에게 나는 그것을 가지고 있지 않다는 것을 분명히 밝힐 것입니다. 내 악취가났다

엘리베이터가 나가서 계단을 6 번 걸어야했을 때

임신했을 때, 우리는 100 세대 아파트 건물의 최상층에 살았습니다. 그리고 물론, 내가 극도로 임신하기 전까지 엘리베이터는 절대로 서비스를 중단하지 않았습니다. 집으로 돌아 가기 위해 저 계단을 걸어 다니는 것 외에는 어떤 선택이 있었습니까? 이것은 내가 몸이 마주 친 거의 모든 장애물을 다룰 수 있고 극복 할 수 있다는 것을 증명한다.

잠 못 이루는 밤을 통해 힘을 얻었을 때

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수고를하면서 나는 깨어있을 그날 밤 내 큰 배로 편안한 자세를 취할 수 없거나 매 시간마다 오줌을 싸야 할 필요성이 오늘 훈련이라는 것을 깨달았습니다. 내가 편안하게 임신을 통해 활공했다면, 출산 중 고통의 충격과 다른 성가신 느낌이 너무 클 것입니다.

내가 할 수있는 모든 것이 기다릴 때

나는 오줌 막대기에 그 두 번째 파란 선을보기를 기다렸다. 나는 모든 것들에 대해 잘못 청구했을 때 모든 태아 검진, 검사 결과 및 보험 조정을 기다렸습니다. 나는 기다림의 전문가 였기 때문에 아이가 태어 났을 때 - 유도 된 후 경막 외를 앓은 후 병원 침대에서 밀고 다닐 수있는 시간에 병원 침대에 엎드린 상태에서 처리 할 수 ​​있다는 것을 알았습니다. 마지막 카운트 다운 이었지만 모든 좋은 것은 기다리는 사람들에게옵니다.