파트너가 산후 생활을 더 어렵게 만드는 10 가지 핵심 방법

새로운 엄마가되는 것은 어렵다. 매일 자정 수유, 수면 부족 및 기저귀 분출과 같은 새로운 장애가 발생합니다. 운 좋게도이 단계는 영원하지 않으며 결국 상대적으로 무질서한 단계를 거치게됩니다. 불행히도, 파트너는 종종 과정에 장애물을 더 많이 추가합니다. 파트너가 의도가 최선 일지라도 산후 생활을 더 어렵게 만드는 몇 가지 핵심적인 방법이 있습니다.

세 명의 아기를 낳은 후, 나는 출산에서 회복하는 데 거의 전문가라고 확신합니다. 나는 또한 두 명의 다른 파트너들과 함께 산후 일을 지났으며 소위 4 학기 동안 당신의 구석에지지하는 사람을 갖는 것이 얼마나 중요한지를 배웠습니다. 나의 첫 남편은 전혀 도움이되지 않았습니다. 결과적으로, 나는 실제로 나를 돌볼 수 없었고 아기를 돌보는 것이 훨씬 더 어려웠습니다. 대조적으로, 현재의 남편은 멋진 아빠이자 파트너이며 태어 났을 때보 다 출생 후 삶을 기하 급수적으로 쉽게 만들었습니다. 그러나 내가 완전히 정직하다면, 그는 때때로 산후 생활을 더 어렵게 만들었습니다.

나는 큰 것들에 대해 이야기하는 것이 아니라 명확하게 말하고 있습니다. 그는 모유 수유, 젖병 및 펌프질을 도와주고, 한밤중에 아기와 함께 일어나고, 저녁 식사를 요리하는 것과 같은 일에 굉장했습니다. 그러나 그는 무시할 수없는 작은 방법으로 미끄러 져 들어갔다. 그들은 키가 크지 않아서 그들을 키울 필요성을 느꼈지만 분명히 내 인생을 더 힘들게 만들었습니다. 샤워를 위해 줄을 서서 (특히 일주일 동안 샤워를하지 않은 경우) 나에게 잘못된 부리 토를 가져 오거나 나에게 알리지 않고 퇴근 후 심부름을 멈추는 것과 같은 것들 추가했습니다. 수면 부족, 외계인, 울음을 멈추지 않는 신생아에 대처하려고했을 때 작은 일이 큰 일처럼 느껴졌습니다.

따라서 파트너가 임신했거나 산후 엄마 인 경우 시도 시간을 더욱 어렵게 할 수있는 작은 실수를 피하고 싶을 경우를 대비하여 다음을 읽으십시오.

그들은 당신이 하루 종일 무엇을했는지 물어

기피

보통 내 파트너가 하루 종일 내가 한 일을 물었을 때 그는 "어떻게 되었습니까?" 그러나 때때로 그는 왜 "집이 이렇게 생겼습니까?" 어느 쪽이든, 그 질문은 고발처럼 느껴졌다. 그는 신생아를 돌보고 자신을 돌보는 것이 충분한 책임 이상임을 깨달았습니다.

그들은 당신이 준비되기 전에 섹스를 시작합니다

나는 출생 후 감소하는 성욕을 용납하기가 정말 어렵다. 물론 몸이 회복되는 데 시간이 필요했지만 기분이 좋을 시간도 필요했습니다. 그래서 준비가되기 전에 파트너가 산후 성관계를 시작했을 때, 몸이 편안 해지고 기분이 좋았 기 때문에 그 순간과 마찬가지로 성욕이 더 좋아졌습니다.

그들은 메세를 만든다

기피

집안일을 지키는 것과 같은 작은 것들이 산후 기간 동안 정말 압도적 인 것처럼 보일 수 있습니다. 남편이 싱크대와 카운터에 깨끗한 설거지로 가득 찬 식기 세척기 로 더러운 설거지를 두거나 화장실 바닥에 세탁물을 버렸을 때 화가 났고 패배감을 느꼈습니다.

그들은 우는 아기를 통해 자

남편은 우는 아기를 포함하여 큰 소리로 잠을 잘 수있는 초 인간적인 능력이 있습니다. 나는이 능력이 없다. 산후 생활을 잃어 버리는 것보다 산후 생활을 어렵게 만드는 것은 없습니다. 특히 신생아와 실제로 일할 차례가 아니고 파트너가 옆에서 잘 자고있는 것을 지켜야합니다.

그들은 아기를 기저귀 기저귀에 남겨 둡니다.

기피

남편은 똥개 기저귀를 거의 바꾸지 않습니다. 나는 다른 방에서 냄새를 맡을 수 있기 때문에 그가 냄새를 맡을 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그래서, 나는 방으로 들어갔을 때마다 아기의 똥으로 가득 찬 기저귀를 보았거나 냄새가 날 때마다 비명을 지르고 싶었습니다. 그냥 바꿔줘 친구! 내가 먼저 알아볼 수 있기를 바랍니다. 그 농담은 한 번만 귀엽다.

그들은 아침에 샤워로 당신을 이겼습니다.

샤워를하려고했던 새로운 엄마처럼 화 내지 마라. 그러나 그녀의 파트너가 그것을 이길 수 없었기 때문이다.

그들은 왜 당신이 행복하지 않은지 묻습니다

기피

사람들은 "어떻게 지내?" 진실하고 정직한 답변을들을 것으로 기대하지 않고 당신이 새로운 엄마 일 때의 광고 당신은 행복하고 행복하고 새로운 엄마의 삶에 대해 매우 흥분되는 것으로 "추정"되었습니다. 그래, 아니야 그래서 내 파트너가 내가 어떻게 지내냐고 물었을 때 내가들은 마지막 사실은 "왜 행복하지 않니?"였습니다. 나는 정직하거나 항상 흥분되는 것에 대해 죄책감을 느끼고 싶지 않았습니다. 난 그냥 누군가가 듣고 싶어.

그들은 당신에게 잘못된 음식이나 음료를 가져옵니다

기피

산후 호르몬은 휘발성입니다. 당신의 몸은 복잡한 화학 과정을 겪고 있으며, 자신의 감정이나 기분을 상하게 할 수있는 것을 통제 할 수 없습니다. 유제품 여왕의 특별한 부리 토나 간식을 기대하는 것은 파트너가 잘못된 것을 얻었거나 집으로가는 길을 멈춘 것을 잊어 버린 것만으로도 엄청난 피해를 줄 수 있습니다.

그들은 정시에 집에 오지 않는다

신생아와 함께 하루 종일 집에있을 때는 하루가 너무 길어 보일 수 있습니다. 나는 보통 피곤하고 불안하며 저녁 시간이 지날 무렵 성인 접촉이 절실히 필요했습니다. 그래서 남편이 퇴근 후 어딘가에 멈춰서 머리를 not 지 않을 때 나는 압도적이고 불안하며 화를 냈습니다.

물론 그가 부리 토를 갖기 위해 멈추지 않는 한.

당신이 외출하는 동안 그들은 당신을 문자

기피

가끔 나는 실제로 집을 떠나야 만했다. 마법 이었어요 파트너가 몇 분마다 문자 메시지를 보내기 시작할 때까지 내말은, 어서 휴식이 필요하고 당신은 보모가 아닌 부모입니다. 나는 당신이 그것을 알아낼 수 있고, 방해받지 않고 대상에 라떼 나 여행을 보내 게한다는 것을 알고 있습니다.

문제의 다른 측면에서 동의하지 않는 부모가 중재자와 함께 앉아 서로의 육아 관점을 지원하는 방법에 대해 이야기 하는 Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Bearing The Motherload를 확인하십시오 . 새로운 에피소드는 월요일에 Facebook에서 방송됩니다.