차례:
가족이 어디에서 어떻게 잠을자는 지 결정하는 것은 부모가 직면 한 "많은 결정"중 하나입니다. 모든 가족은 서로 다른 선택을하고 다른 시나리오는 다른 독특한 상황에서 작동합니다. 당신의 선택에 관계없이, 그것은 영구적이지 않습니다; 몇 년 동안 지속 되더라도. 아기, 유아 및 미취학 아동은 모두 자라서 수면 준비가 수정됩니다. 물론, 나처럼 침대 공유가 당신과 당신의 가족에게 올바른 결정이된다면 당신이 아이를 침대 공유에서 멀어지게하는 감정적 단계를 경험해야한다는 것을 의미합니다.
나는 내가 침대 공유 관계의 끝을 얼굴에서 쳐다보고 있음을 깨달았을 때 나의 가장 큰 남동생과 임신했다. 나는 아기와 함께 자고 싶다는 것을 알았 기 때문에 우리는 병원에서 새 아기를 집으로 데려 오기 전에 자기 침대에서 큰 형님을 원했습니다. 유아에게는 전환이 고통스럽지 않았지만 나에게도 그렇게 말할 수 있다면 거짓말을 할 것입니다. 나는 다양한 감정을 겪었고 올바른 결정을 내릴 때 100 % 확신하지 못했습니다. 궁극적으로 그것은 최고 였고 우리는 후회하지 않지만, 당신이 두꺼운 곳에있을 때 나무를 통해 숲을보기가 어렵습니다.
상당한 시간 동안 침대를 공유 할 때 도로에 약간의 충돌이 발생하고 많은 추측이 필요합니다. 패밀리 베드에서 솔로 슬리핑으로 전환 할 계획이라면 내가 한 것과 같은 감정을 경험할 수 있습니다. 이봐, 적어도 우린 혼자가 아니야?
1 단계: 분노
기피6 개월 이건 4 년 이건 관계없이, 단지 침대 공유를 마친 시간이 있습니다. 잠 못 이루는 밤이 너무 많습니다. 얼굴에 너무 많은 차기; 아이가 당신과 수직으로 자고 있기 때문에 침대 가장자리에 걸려 너무 많은 시간을 보냈습니다. 낙타가 자고있는 배의 등을 부러 뜨릴 수있는 빨대 하나가있을 것입니다. 자신의 침대 공유 정도 나 부착 이론의 일부로 침대 공유를 얼마나 강력하게 믿거 나 얼마나 많이 사랑했는지에 관계없이 당신의 아이와 자고, 당신은 끝날 것입니다.
2 단계: 피로
하루가 끝날 때 (또는 정직하게 새로운 날의 시작), 당신은 피곤합니다. 당신은 너무 피곤 하고 몇 년 동안 피곤했습니다. 마지막으로 6 시간 이상 중단 한 시간을 문자 그대로 기억할 수 없습니다. 밤새 잠을자는 것은 달성 할 수없는 꿈처럼 보이지만, 당신은 몸이 그것을 간절히 원하기 때문에 마침내 그것을 경험하는 데 필요한 일을 기꺼이 할 것입니다. 잘만되면
3 단계: 절망
기피절망이 필연적으로 시작될 것이며 자녀가 다른 침대로 옮길 시간을 결정할 것입니다. 침대 공유를 끝내고 싶지 않더라도 땀을 흘리지 않는 머리에 팔을 대지 않고 편안한 밤을 보내야합니다.
4 단계: 결정
이제 계획이 필요한이 감정적 인 롤러 코스터의 순간입니다. 당신은 당신이 당신의 아이에게 침착하고 어른처럼 이야기하고, 일어날 일을 설명하고, 이 빌어 먹을 일을하기로 결심합니다. 수면에 대한 꿈은 너무 가까워서 맛볼 수 있으며, 완벽하고 바보 같은 계획은 확실히 잠을 자게합니다.
5 단계: 불안
기피"큰일"을 앞둔 날에는 걱정하기 시작합니다. 유아가 울면 어떻게 되나요? 그들이 매우 중요한 것을 필요로하고 다음 방에서 자고 있다면 어떨까요? 그들이 무서워한다면? 그들이 내가 그들을 사랑하지 않는다고 생각하면 어떻게해야합니까?
나는 실제로 누군가가 내 아들의 침실 창문을 통해 몰래 들어 와서 첫날 밤 혼자 잤 을까 걱정했다. 고마워요, 불안 당신은 최고예요.
6 단계: 우려
당신은 당신의 아이를 침대에 놓고 앉아 휴식을 취할 준비를했지만, 당신은 그들이 신생아 일 때보 다 더 많이 확인하기 위해 일어나고있는 것을 발견합니다. 몇 분마다 "뭔가 들었어?" 또는 "제 이름을 부르셨습니까?"
7 단계: 슬픔
기피준비가되면 침대에 올라 몸이 행복한 휴식을 위해 몸을 준비하십시오. 대신, 당신은이 눈에 띄고 잔인한 슬픔으로 극복됩니다. 침대는 너무 크고 비어 있습니다. 발에는 작은 발이없고, 머리를 가지고 노는 사람도없고, 갑자기 이것은 "옳지 않은"것처럼 보이지 않습니다.
8 단계: 슬픔
물론, 그 작은 발이 없으면 그 작은 발이 더 이상 그렇게 작지 않다는 것을 깨닫게됩니다. 아기가 자라면서 끈적 끈적한 손가락과 거친 키스의 날을 슬퍼합니다. 당신의 영혼은 그 땀이 나는 머리와 너무 오래 전에 당신을 절대적으로 미치게했던 팔에 침을 흘리며 아프다.
당신은 거의 아이를 데려 와서 침대로 다시 가져오고 싶어합니다. 거의.
9 단계: 사임
기피그리고 다시, 당신은 시간을 알고 있습니다.
아들을 자기 침대로 옮기기가 어려웠지만, 나는 그가 괜찮다는 것을 알았습니다. 그는 아무 문제없이 자러 갔다. 그는 우리 침대에있을 때보 다 더 자고있었습니다. 나는 그가 스트레스를받지 않았다는 것을 깨달았으므로 스트레스를받을 이유가 없었습니다. 그는 스트레스를받지 않았습니다.
10 단계: 블리스
그런 다음 밤새 잠을 자지 못한 채 아침에 일어나서 모든 것이 다시 괴물 세계에 있습니다. 당신은 20 살이고 하루의 준비가 된 것 같은 느낌이 든다. 당신은 커버에 깊숙이 껴안고 아무도 당신을 만지지 않고 침대 전체에 뻗어 있으며 놀랍습니다.
인생의 한 단계에서 다른 단계로 넘어가는 것은 결코 쉬운 일이 아니지만, 8 시간의 수면에서이를 수행하는 것은 훨씬 쉽습니다.
