차례:
나는 항상 아기를 모유로 키우려고했습니다. 물론 그렇습니다. 결국 "가슴이 가장 좋다"고 어머니로부터 조산사까지 모두가 말했다. 실제로, 모유 수유 전에 실패했거나 창문 밖으로 완전히 나갔거나 단지 웃기만 할 정도로 많은 계획이있었습니다. 나는 당신이 그림의 그림을, 보통 최선의 의도로 그림을 그리는 경향이 있다고 생각합니다. 어.
광범위한 계획, 연구 및 모유 수유 수업, 전문가 상담 및 내 파트너, 조산사 및 아기 소아과 의사에게 모유 수유에 대한 욕구를 밝히고 있음에도 불구하고; 내 몸과 현실에는 다른 계획이있었습니다. 새로운 엄마가되는 소진과 무모함, 낮은 모유 공급, 산후 우울증, 짧은 출산 휴가, 적은 지원 및 모유 수유 가 힘들고 자연스럽게 나지 않았다는 사실 (그리고 종종 고통스럽고 실망 스러움)) 내가 모유 수유를 한 것이 놀랍습니다.
다행히도 도움을 받고, 비현실적인 조언을 구하고, 나와 아기에게 무엇이 효과 가 있었는지 발견하고, 과학과 모범 사례를 기반으로 목표를 재정의 할 수있었습니다. 결국, 나는 모유 수유 개념을 미리 이해 한 것보다 더 나은 것을 성취했습니다. 모든 모성의 독특한 현실이 제공해야했습니다. 그것은 내가 계획 한 것이 아니었지만 아무 것도 바꾸지 않았습니다. 그래서 그것을 염두에두고, 창문을 나가는 모유 수유 계획이 있습니다.
독점적으로 모유 수유
나는 일을 다시 시작하기 전까지는 항상 아기를 모유로 키울 계획이었습니다. 그런 다음 낮에는 펌핑하고 밤과 주말에는 모유 수유를합니다. 간단하게 들리나요? 아뇨. 자연에는 다른 계획이있었습니다. 선 조직이 불충분하고 유방이 아기에게 충분한 모유를 만들지 못하는 것으로 나타났습니다.
좋은 소식: 좋은 엄마가되기 위해 아기에게 모유 수유를 할 필요는 없다는 것을 알게되었습니다. 아기가 더 많이 먹을 필요가 있다면 둘 다 할 수 있고 둘 다해야합니다. 포뮬러는 훌륭하고 포뮬러를 보충하면 아기가 번창해야했습니다. 모유 수유는 괜찮습니다. 분유를 먹여도 괜찮습니다. 그들에게 두 가지의 조합을 먹이는 것은 괜찮습니다. #fedisbest
잘하기 위해서
인터넷상의 수유 전문가와 엄마는 특히 모유 수유가 얼마나 쉬운 지, 특히 적절한 교육과 지원이있는 경우 계속 말합니다. 물론 모유 수유가 쉬울 것이라고 생각했습니다. 나는 석사 학위를 받았으며 여성 건강 단체에서 일했으며 주제에 관한 몇 권의 책을 읽었습니다. 대부분의 친구들은 모유 수유를 쉽게 보였고, 인터넷에서 낯선 사람을 시작하지도 않았습니다.
진실: 모유 수유는 많은 여성에게 쉬운 일이 아니며 아기에게 자연적으로 오는 것은 아닙니다.
좋은 소식: 도전 과제를 극복 할 수있는 능력과 에너지가 있다면 문제를 해결할 수 있습니다. 그리고 모유 수유는 공식을 보충하고, 방패를 사용하고, 독점적으로 펌핑하거나, 두 사람 모두에게 효과가 없거나 모유 수유를하지 않을 때 모유 수유를 중단하는 데 아무런 문제가 없습니다.
모든 순간을 즐기려면
모유 수유가 항상 마법적이고 기적적인 것은 아닙니다. 내가 사랑했던 순간이 확실했다. 자정과 이른 아침의 조용한 순간은 일하기 전에 꼭 껴안습니다. 그러나 때로는 모유 수유가 빨랐습니다 (비 유적, 문자 그대로).
너무 감동을 받거나 아이가 잠을 자고 싶었을 때 모유 수유를 멈추라 고 간청했습니다. 유방염과 아구창이 출산보다 더 심한 통증을 유발 한 경우가있었습니다. 내 젖꼭지가 피를 흘렸다. 나의. 젖꼭지. 블 레드. 나는 늦은 밤부터 이른 아침까지 아들의 인간 젖꼭지가되어 몇 시간 동안 소파에 묶여 엄지 손가락으로 Facebook을 탐색했습니다. 즐겁지 않았고 확실히 내가 본딩 경험이 아니 었습니다.
내 유아에게 모유 수유하기
몇 달 동안 만 딸에게 모유를 먹인 반면, 나는 다른 음료를 정중하게 요청할 때까지 아들을 모유 수유 할 계획이었습니다. 그는 다른 계획을 세웠고 7 개월이되었을 때 간호를했다.
나는 울었다. 많이. 더 이상 엄마 나 아기에게 효과가 없을 때까지 엄마가 아기에게 모유 수유를하도록 권합니다. 다른 사람은 모두 닥칠 수 있습니다. 당신은 바위.
모유 수유
나는 아기를 낳기 전에 거대한 모유 수유 대변인이었습니다. 언제 어디서나 독점적으로 모유 수유하고 싶었습니다. 나는 운동을 돕고 모유 수유를 정상화하고 싶었습니다. 나는 가슴에 대해 수치심을 느끼지 않았기 때문에 모유 수유가 대중에게 불편을 주었다는 사실에 놀랐습니다.
딸이 어렸을 때, 보조 간호 시스템을 사용했는데, 이는 더욱 어색하고 논리적으로 어려운 일이었습니다. 아들과 함께 저는 댓글과 catcall을 처리했습니다. 캐 터콜. 동안. 모유 수유. 어.
자다
모유 수유는 말했다. 그들은 더 많은 수면을 취할 것이라고 말했다. 하아. 하아. 하아.
진실: 나는 병을 먹이고 모유를 먹으며 그 사이의 모든 것을 먹었습니다. 일부 아기는 잘자는 반면 다른 아기는 그렇지 않습니다. 병의 장점 중 하나는 파트너 (있는 경우)가 야간 근무를 할 수 있다는 것입니다.
돈을 저축하기 위해
이 둘은 나를 화나게하고 동시에 웃습니다. 펌프, 수유 컨설턴트, 보조 간호 시스템, 처방약, 병, 약초 보조제, 여분의 음식 (모든 것을 눈으로보고 싶었 기 때문에), 간호 마모 및 브래지어에 사용한 모든 비용을 계산하면 아이들을 모유로 키우기 위해 수천 달러를 지불했습니다.
그리고 그것은 내 시간도 소중하다는 것을 인정하지 않습니다. "가슴 먹이는 무료입니다"라고 말하면, 여성의 시간이 뭔가 가치가 있다는 사실을 완전히 무시한 것 입니다. 우리는 모유가 무료라는 말을 중단해도 되겠습니까?
첫해 직장에서 펌핑하기
나는 직장에서 몇 달 동안 하루에 두 번 펌핑하고 매일 점심 식사를 통해 아들의 보육원에 가서 모유 수유를했습니다. 너무 힘들었다. 바쁜 업무 일 동안 지루하게 지루하고 펌핑하는 시간을 찾는 것은 어려웠습니다. 나는 참견없는 동료들, 실제로 고용주가 제공 한 문에 "방해하지 마라"라는 표시를 썼던 여성 상사, 그리고 할 일이 너무 많았습니다. 아들이 간호를 멈췄을 때 실제로 안심하고 펌프를 버렸습니다.
체중 감량
어떤 사람들에게는 모유 수유가 칼로리를 태우고 아기의 체중을 쉽게 떨어 뜨립니다. 나는 그 사람들 중 하나가 아니었다. 나는 그것이 유전, 호르몬인지, 항상 배가 고프다는 사실, 또는 건강식, 펌핑 또는 간호를 하루에 10 번 먹음에도 불구하고 공급을 늘리려 고 노력한 쓸모없는 수유 쿠키인지 모르겠습니다. 반 마라톤을위한 훈련으로, 모유 수유를 중단 한 후에야 아기의 체중이 줄지 않았습니다.
모유 수유 대변인이 되려면
모유 수유 엄마가되기 오래 전부터 모유 수유 대변인이었습니다. 저는 항상 페이스 북의 친구들과 엄마 그룹 회원들에게 팁과 트릭을 제공하고 La Leche League에 가입하려고했습니다. 그러나, 식이 보충제로 부끄러운 후에, 나는 열심히 노력하지 않았고, 산후 우울증으로 고통 받고 있다고 끝없이 여러 번 말했다, 나는 아기를 먹이기 위해 전혀 또는 전혀 접근하지 않는 것이지지적이고 안전하며 건강하지 않다는 것을 깨달았다 또는 페미니스트.
유방은 일부 엄마와 아기에게만 좋습니다. 공식은 다른 사람들에게 가장 좋습니다. 모유 수유를하는 여성 및 기타 부모는 모유 수유를 강요 받거나 조제식 사용으로 수치심을 느끼지 않아야합니다. 그들은 몸과 아기, 복지에 옳은 일을하도록 지원받을 자격이 있습니다. 신체 자율성은 사람이 출산 할 때 끝나지 않습니다. 이제 저는 증거에 기반한 수유 방법, 능력있는 부모, 번성하는 아기를 옹호합니다. 할 페미니스트 일입니다.
