차례:
- 측면 위치를 마스터하면…
- … 그리고 공동 수면 및 꿈의 먹이의 여왕이 되십시오
- 어떤 자세로 간호를 할 때
- 자녀의 간호 세션 시간을 중단 한 경우
- 간호에 대한 관심을 공중에서 멈출 때
- 식당에서 또는 저녁 식사 테이블에서 공개적으로 간호사를 먹는 경우
- 간호 브래지어를 다시 끼우는 것을 잊었을 때 신경 쓰지 않아도
- 언제든 한 손으로 간호사 또는 슬링으로 간호 할 수있는 능력을 사용할 때
- 당신의 초기 육아 문제의 대부분을 해결하기 위해 반사적으로 가슴을 채찍질 할 때
- 편안한 장소를 발견하고“멋진 간호 장소가 될 것”이라고 생각할 때
나는 점점 더 많이 자라 난 회복중인 Type-A 완벽 주의자입니다 (어쨌든 대부분의 것들에 대해). 필자는 불필요하게 불안했던 대부분의 물건을 돌볼 에너지가 적었 기 때문에“칠 아웃”부서에서 임신은 나에게 큰 진전이었다. 그런 다음 모유 수유를했습니다. 처음 몇 번의 허들 간호 과정을 모두 마친 후 내 아들과 나는 당신이 느긋한 엄마임을 증명하는 모유 수유 순간을 경험했습니다.
우리가 간호를 끊은 후에, 특히 정말 어린 아기로서 모유 수유가 그의 모든 문제를 해결할 수 있다는 것이 나에게 떠 오릅니다. 배고픈? 잠깐만 물기 없는? 잠깐만 졸리는? 잠깐만 까다로운? 잠깐만 깜짝 놀란? 잠깐만 고독한? 에 걸쇠. (기저귀가 필요 하신가요? 아빠와 대화 해보세요. 아이가 들어가는 일을 담당하고 있습니다.) 그 사실을 알기 전에 내 인생의 모토는 "진정하게 유지하라"는 것이 었습니다. 내가 기본적으로 가슴에 2 개의“눈물을 흘리지 말 것”카드가 부착되어있을 때 담요와 다른 종류의 트릭이 있습니까?
자신의 모유 수유 여행에서 다음 순간을 모두 잘 알지 못한다면 대부분 여유로운 엄마 일 것입니다. 클럽에 오신 것을 환영합니다. 간호 친화적 인 자켓이있어 간호 브래지어를 닫는 것을 잊어 버린 것은 아닙니다.
측면 위치를 마스터하면…
산후 2 주일이되자 조산사 중 한 명이 우리를 확인했습니다. 그 방문 기간 동안, 그녀는 누워서 간호하는 방법을 가르쳐 주었고 문자 그대로 내 인생이 바뀌 었습니다. 그때까지, 나는 나 자신과 아기 주위에 베개 베개를 배치하고, 24 시간 내내 완벽한 "간호 마돈나"자세를 취하려고 노력했다.
간호사가 어떻게 누워 있는지 알아 내면 총 게임 체인저. 잠시 동안 아들은 그런 식으로 간호를했고, 누워서 낮잠을자는 것에 전혀 반대하지 않았기 때문에 나는 싸우지 않았습니다.
… 그리고 공동 수면 및 꿈의 먹이의 여왕이 되십시오
선택의 여지가 있다면, 느긋한 엄마는 "야간 수유 중반을 깨우지 않는"삶에 대해 100 %입니다.
어떤 자세로 간호를 할 때
아들의 초기에, 나는 모유 수유 팜플렛과 Medela 광고에서 완벽하게 직립 간호 엄마처럼 보이는 것에 대해 너무 걱정하여 "완벽한"자세를 얻기 위해 많은 시간을 보냈습니다. 잠시 후, 나는 "아, 뭐든지"같았습니다. 당신은 지금 그 가슴을 원하는 까다 롭고, 교수형 아기를 가질 때 너무 많은 기동. 어쨌든, 간호 위치가 느슨해지면 더 좋습니다.
자녀의 간호 세션 시간을 중단 한 경우
나는 처음에 타이밍을 개인적으로 좋아해서 아들의 "정상"이 무엇인지 알 수있었습니다. 잠시 후, 나는 우리를보고 말하기를, "아, 당신은 무엇을 알고 있습니까? 당신은 아기를 배우는 방법을 알고, 가슴은 가슴을 치는 방법을 알고 있습니다. 우리는 무언가 잘못되었는지 알 수 있습니다. 그래서 나는 모든 것을 가정합니다. "이상한 것이 보이지 않으면 괜찮습니다." 침착하고 간호하십시오.
간호에 대한 관심을 공중에서 멈출 때
또는 당신이 시작하지 않은 경우. '기차를 기다리는 동안 배고픈 아이에게 치즈 스틱을 먹이면 아무도 눈을 쏠 수 없기 때문에 왜 간호사를 돌봐야합니까?
식당에서 또는 저녁 식사 테이블에서 공개적으로 간호사를 먹는 경우
간호 브래지어를 다시 끼우는 것을 잊었을 때 신경 쓰지 않아도
처음 간호를 시작했을 때 간호 브래지어를 다시 닫는 것을 잊어 버린 것은 조금 당혹 스러웠습니다. “아, 그건 내 셔츠에 무작위로 매달린 내 가슴입니다. 허. * 스냅 * Whatevs."
언제든 한 손으로 간호사 또는 슬링으로 간호 할 수있는 능력을 사용할 때
특히 아기를 돌보는 동안 간호를 할 수 있다면 작은 가슴을 가슴에 대고 삶을 계속 유지하기 위해서는 다른 움직임이 필요하기 때문입니다. 화상 회의 간호? 완전히. 박물관과 동굴을 여행하는 동안 간호? 그렇습니다. 책을 읽는 동안 잠자는 아기를 간호합니까? 거기에 있었다.
당신의 초기 육아 문제의 대부분을 해결하기 위해 반사적으로 가슴을 채찍질 할 때
La Leche League는 이것을“모유 수유를 통한 마더 링”이라고 부릅니다. 저는“엄마가 오늘 그럴 시간이 없기 때문에 시작하기 전에 울화를 끝내십시오.”라고 부릅니다.
편안한 장소를 발견하고“멋진 간호 장소가 될 것”이라고 생각할 때
간호와 휴식을 즉시 연결하면 느긋하게 모유 수유 엄마 목표를 달성 한 것을 알 수 있습니다. 공원의 그늘진 곳이든, 심지어 가장 좋아하는 의자 일지라도, 아늑한 곳을 볼 때 처음으로 생각하면“오! 우리는 그곳에서 완전히 간호해야합니다!”
내가 가장 좋아하는 것 중 하나는 따뜻한 저녁에 친구의 현관 스윙입니다. 시원한 바람이 나와 내 작은 걸쇠를 넘나들며? 예, 부탁합니다. 여름철과 생활은 쉽습니다.