육아 퀀텀에 관해서는 목록에서 수면이 꽤 높습니다. 아기들은 하루 종일 밤낮으로 잠을 자면서도 잠을 자지 못하는 독특한 힘을 가지고 있습니다. 이것을 염두에두고, 당신은 당신의 작은 아이를위한 안전한 수면 습관에 관한 질문이있을 것입니다. 예를 들어, 아기가 혼자 자기 전에 몇 살입니까? 거의 모든 다른 육아 주제와 마찬가지로 대답은 다음과 같습니다.
일반적으로 아주 어린 영아들이 가장 안전한 곳은 부모의 침실입니다. American Academy of Pediatrics (AAP)에 따르면, 아기가 방에서 잠을 자게하지만 별도의 수면에서 SIDS의 위험을 줄이는 환상적인 방법 일 수 있습니다. AAP에서 추가로 언급 한 바와 같이, 아기의 생후 첫 6 개월 동안이 준비를 유지하는 것이 이상적이며, 자녀가 1 세가 될 때까지이 공동 수면 방법을 계속 유지할 수 있다면 더욱 좋습니다.
이것이 최상의 시나리오 지침이지만 물론 실제 생활은 항상 문제를 더욱 어렵게 만들 수 있습니다. 일부 부모의 경우 침실에 까다로운 아기가 있으면 잠을 자지 못하게 될 수 있습니다. Zero to Three에 언급 된 바와 같이, 아기가 처음으로 자고있는 나이에는 많은 변화가 있으며, 일부는 첫날 밤 집에서 자신의 방에서 시작합니다. 때로는 가족 전체에 가장 적합한 관점에서 수면 결정을 내려야합니다.
그 말로, 아기를 별도의 방에서 밤에 눕히기 전에 명심해야 할 것이 몇 가지 있습니다. 예를 들어, WebMd는 조산아가 SIDS에 걸릴 위험이 높을 수 있으므로 가능한 한 오랫동안 수면을 연습하고 싶을 수 있다고 지적했습니다. 일반적으로, 아기에게 특별한 의학적 문제가있는 경우, 미리 소아과 의사와 안전한 수면 습관에 대해상의 할 수 있습니다.
그러나 대부분의 경우, 혼자 아기를자는 것은 가족의 요구 사항과 독립적으로 잠을자는 아기의 특정 일정에 달려 있습니다. 모든 가족에게는 공동 수면을 멈추는 것이 가장 좋은 날이 있습니다. 당신은 시간이 옳은 것을 알게 될 것입니다.
