누구나 노동의 성배가 그 두 자리 숫자에 도달하고 있음을 알고 있습니다. 즉, 10은 여러분이 3 루수를 반올림하고 고통에 작별 인사를하고 작은 기쁨의 묶음에 인사 할 준비가되어 있음을 의미합니다. 물론, 두 번의 출산 경험이 똑같지는 않지만, 여성이 첫 수축과 준비 상태 사이에 기대할 수있는 일반적인 시간 틀이 있습니까? 0에서 10 센티미터로 확장하는 데 얼마나 걸립니까?
미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)에 따르면 여성 노동의 3 단계가 있습니다. 첫 번째 단계는 10 센티미터까지 팽창하고, 두 번째 단계는 완전 팽창 후 아기를 밀어 내고 세 번째 단계는 태반을 전달합니다. 아주 간단하게 들리지요? 그리고 0에서 10까지의 전체 팽창은 첫 단계에서 이루어 지지만, 실제로는 초기 노동, 적극적인 노동 및 전환이라는 세 단계로 구성됩니다. 그리고 무대의 길이는 크게 다를 수 있습니다.
Dallas OB-GYN Sheila Chhutani가 독점 인터뷰에서 Romper에 설명했듯이 초기 노동력은 0 ~ 4 센티미터이며 종종 가장 깁니다. 어떤 여성들은 진정한 수축을 느끼기 몇 일 전에 팽창하지만, 많은 여성들은 다소 고통스러운 수축과 느린 자궁 경부 변화를 경험합니다. 이 단계에서 여성은 편안 하거나 실제로 불편할 수 있습니다. 두 경험 모두 정상입니다. 이 단계에서는 단일 센티미터를 확장하는 데 몇 시간 이 걸릴 수 있습니다.
기피활동적인 두 번째 단계에서, 근로 여성은 처음 엄마에서 시간당 약 1 센티미터, 후속 분만에서 시간당 약 1.5 센티미터 변화와 함께 더 규칙적인 고통스러운 수축을 경험하기 시작한다고 Chhutani는 말합니다. "이것은 평균입니다."Chhutani는 빠르게 지적합니다. "아기를 낳았 든 없든 더 오래 걸리거나 더 빨리 갈 사람들이 있습니다."
3 단계는 일반적으로 7 ~ 10 센티미터의 전환 단계이며 가장 빠를 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 어떤 여성들은 한 시간 안에 더 빨리 팽창하기도하지만, 다른 여성들은 훨씬 더 오래 일해야 할 수도 있습니다.
이전에 질 분만을 했더라도 다음 분량을 예측할 수있는 실제 방법은 없습니다. 당신이 할 수있는 일은 출생 수업과 책을 통해 자신을 준비하고, 고수하고자하는 계획을 세우고, 솔직히 최선을 다해 희망하는 것입니다. 그러나 길거나 짧은 것은 좋은 소식이 필요하지만 항상 가치가 있습니다.
