아기는 성생활에 적합하지 않습니다. 시간과 에너지를 빼앗아 파트너의 바지를 벗고 5 분 후에 울기 쉽다. 그러나 일반적으로 작은 것을 침대에 밀어 넣어 파트너와 혼자서 친밀한 순간을 가질 수 있습니다. 그러나 수면을 취하는 엄마에게는 효과가 없을 수 있습니다. 그러나 수면은 어떻게 성생활에 영향을 미칩니 까? 친밀감의 기회를 망칠 수 있습니까, 아니면 그냥 조정입니까?
문제는 다음과 같습니다. 귀하와 귀하의 파트너 만이 질문에 대답 할 수 있습니다. 수면은 성생활에 어떤 영향을 미칩니 까? 당신과 당신의 SO는 당신의 침대를 섹스를 할 수있는 유일한 장소라고 생각합니까? 모유 수유는 서로 친밀한 방식을 바꾸나요?
존스 홉킨스 블룸버그 공중 보건 연구소의 연구원, 공중 보건에 대한 박사후 교육을받은 인류학자인 세실리아 토 모리 박사는 야간 모유 수유의 저자입니다. 임산부 수면. 그게 다야. 배우자를 밀어 내거나 아기가 성생활에 부담이되는 것은 아닙니다. 모유 수면을 선택한 경우, 공동 수면과 모유 수유를 선택했습니다. 그리고 그 두 가지? 당신이 허락하지 않으면 성생활에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
물론 몇 가지가 바뀔 것입니다. 모유 수유는 모유 수유 유아와 침대를 공유해야합니다. 당신과 당신의 SO가 섹스와 친밀감이있는 곳에서 침대에 익숙해지면 모유 수면에 영향을 미칩니다. 그러나 그것은 당신을 더욱 창의적으로 만들고 성생활에 더 많은 노력을 기울 이도록 할 것입니다. 당신이 정말로 성관계를 원한다면, 아기가 낮잠을 자면서 일요일 오후 3시에 파트너를 붙잡을 것입니다. 그리고 그 뜨겁고 자발적인 섹스 순간? 그들은 실제로 당신의 관계를 밝힐 수 있습니다.
사실, 모유 수면이 성생활에 큰 영향을 미칠 수 있다는 이론이 있습니다. 실제로 더 좋게 만들 수 있습니다. 육아 에 따르면, 수면 부족은 섹스에 가장 큰 타격을줍니다. 지치고 피곤하면 성욕에 작별 인사를 할 수 있습니다. 그러나 수면은 무엇을 하는가? 더 많은 수면을 제공합니다. 토 모리는 롬퍼에게 더 많은 수면이 실제로 많은 부모들이 수면을 선택하는 주된 이유라고 말한다. "유방 수면을보고있는 많은 엄마들, 이것은 야간 비디오 관찰을 통해서도 관찰되었으며, 이러한 수유 중에는 완전히 깨어 있지 않았다"고 그녀는 말했다. "그들은 침대에서 일어나 이미 배가 고픈 아기를 태울 필요가없고, 먹이를 주거나, 먹이를 먹은 후에 아기를 다시 잠들도록 노력할 필요도 없습니다. 엄마와 아기."
따라서 성생활을 최우선으로하십시오. 성생활이 어떻게 수면에 의해 영향을 받는지는 당신과 파트너에게 달려 있습니다. 당신과 당신의 SO 모두가 먼저 모유 수면에 탑승해야하며, 성생활의 우선 순위를 정하는 방법에 대해 이야기해야합니다. 주간 데이트 밤이 필요하십니까? 혼자 시간을 보내려면 베이비 시터가 필요합니까? 당신은 알람을 설정하고 아침에 침대에서 몰래 들어 와서 자녀가 잠을 자고있는 동안 알람을 켜야합니까?
모유 수면은 성생활을 끝내지 않아도됩니다. 아기와의 유대감, 더 많은 수면, 스트레스 감소와 같은 모유 수면의 이점은 실제로 성생활에도 도움이 될 수 있습니다. 그것을 활용하십시오. (그리고 파트너와 대화하십시오. 이것이 가장 중요한 부분입니다.)
