모든 곳의 부모는 한 가지에 동의합니다. 더 많은 수면이 필요합니다. 신생아 단계에서 수면 부족이 예상되었을 수 있습니다. 그러나 몇 달이 지났는데도 밤에 아기가 여전히 여러 번 깨어있는 경우, 어떤 유형의 수면 훈련을 고려할 수 있습니다. 이러한 방법은 매우 다양하며 모든 방법이 모든 가족과 함께 작동하는 것은 아닙니다. 일부 부모는 "울어"방법으로 맹세하지만 다른 부모는 스트레스를 받고 잔인하다고 생각합니다. 인기있는 수면 훈련 방법 중 하나는 No-Cry Sleep Solution이지만, No-Cry Sleep Solution은 나중에 자녀에게 영향을 미치나요?
이 수면 훈련 방법은 육아 교육자 인 엘리자베스 팬 틀리 (Elizabeth Pantly)에 의해 개발되었으며 그녀의 저서 'No-Cry Sleep Solution: 아기가 밤 동안 잠을 자도록 돕는 부드러운 방법들' 에서 논의되었습니다. 4 세의 어머니 인 저자는 그녀의 웹 사이트에 첫 아이가 태어나 자마자 아기 나 아기가 잠을 자도록 내버려 두어야한다고 믿지 않는 부드러운 엄마가되었다고 썼습니다. 그 대신, 그녀는 가족의 필요와 역학에 맞게 사용자 정의 할 수있는 수백 가지 테스트 제품군을 통해 새롭고 끊김없는 기술을 개발했습니다.
울지 않는 수면 솔루션에는 아기의 수면 신호를 생성하는 루틴이 포함됩니다. 또한 과도한 울음으로 인한 스트레스와 혼란을 피하기 위해 아기를 위로하는 것을 옹호합니다. 아기가 일상 생활에 익숙해 지도록하는 것은 모든 단계의 삶에서 자녀에게 도움이 될 수 있습니다. 임상 심리학자 인 Dr. Laura Markham의 사이트 Aha! 육아 루틴은 아이들에게 안전감을 제공하고 성인을 통해 자녀와 함께 할 수있는 자기 훈련을 개발하도록 도와줍니다.
No-Cry 수면 솔루션은 다른 수면 훈련 방법으로는 지원하지 않는 공동 수면을 지원합니다. 공동 수면은 그 자체로 어린이의 성격에 많은 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 공동 수면의 이점과 No-Cry Sleep Solution의 이점을 결합하면 자녀는 미래에 긍정적이고 지속적인 이점을 볼 수 있습니다.
