입덧은 대중 문화에서 임신의 특징이며, 텔레비전과 영화 캐릭터의 90 ~ 100 %가 구토 후에 예상되는 것을 깨닫게 될 위험이 있습니다. 그러나 실제 생활에서 입덧은 즉시 시작됩니까? 아니면 항상 바쁜 식당에서 끊어지는 물과 같은 텔레비전의 속기 중 하나입니까?
이상하게도, 멀미는 약간 의학적 미스터리이지만 과학자들은 그것이 변화하는 호르몬과 관련이 있다고 추측합니다. 따라서 BabyMed에 따르면, 일부 여성은 임신 테스트를 마치거나 임신 4 주 후에 약 4 주 만에 멀미를 느끼게됩니다. 임신 검사는 소화 시스템에 혼란을 야기 할 수있는 호르몬 인 인간 융모 성 성선 자극 호르몬 (hCG)의 존재를 탐지하기 위해 만들어졌습니다. 그러나 부모 에 따르면 대부분의 여성들은 6 주에서 8 주 사이에 어느 정도까지는 멀미를 경험하지 않을 것이라고한다. 부모 들은 또한 14 주까지 메스꺼움을 느끼지 않는다면 아침 멀미의 요정이 당신을 완전히 건너 뛸 수 있다고보고했습니다. 어쨌든, 긍정적 인 임신 검사로 돌아 오면 몇 주 정도 이내에 멀미가 시작되고 있는지 확인할 수 있습니다.
HealthPartners OB-GYNs의 Katie Krumwiede 박사는“여성들이 임신 중에 아프게 느끼고 '아침'질병이 실제로 오해의 소지가 있다는 것은 매우 잘못된 일입니다. Krumwiede 박사는 미네소타 주 세인트 폴에있는 St. Paul Clinic and Regions Hospital에서 진료를 받고 있습니다. 그녀는 롬퍼에게 말한다:
"당신은 하루 중 언제든지 아플 수 있습니다. 그리고 많은 여성들이 실제로 하루 늦게 아프다고 느낍니다. 일반적으로 아프다는 것은 임신을 알게 된 직후에 시작되며, 아마도 처음에 끝날 때 기분이 나아지기 시작할 것입니다. 임신 중에도 일부 여성들은 계속 아프거나 메스꺼움이 멈추고 나중에 다시 올 수 있습니다. "
적어도 나에게 입덧은 스위치를 돌리는 것과 같지 않았다. 서서히 나타났습니다. 적어도 일주일 동안 나는 노란색과 베이지 색 음식을 선호했습니다. 그러던 어느 날 밤, 나는 태아 비타민을 질식시킬 수 없었습니다. 마지막으로 10 주쯤에 구토가 Mack 트럭처럼 맞았습니다. 여기의 물건 뉴스는 두 번째 삼 분기에 신비한 불행이 사라지고 다시 새우를 갈망하고 있다는 것입니다. 또한 운이 좋은 별들에게 전달할 때까지 지속될 수있는 극심한 형태의 모발 병인 고혈압 그 라비 다룸으로 고통받지 않은 것에 감사드립니다.
메스꺼움과 함께 자주 나타나는 증상 중 하나는 뼈 분쇄 피로입니다. 솔직히 말해서, 그것이 줄어드는 동안 육체적 피로감은 완전히 사라지지 않았습니다. Krumwiede는“신체가 성장하는 아기에게 적응하기 위해 열심히 노력하고 있습니다. "몸이 필요로하는 것을 듣는 것이 중요하다. 이것은 종종 더 많은 수면과 휴식을 의미한다. 일상적인 일상 업무는 더 빠르고 쉽게 피로해질 수있다. 낮에 낮잠을 자거나 밤에 일찍 자고 싶을 수도있다." 그녀는 대부분의 여성들이 두 번째 삼 분기에 에너지의 회복을 느낍니다.
임신 초기 증상을 관리하려면 소량의 빈번한 식사를하고 Krumwiede를 제안하며 생강 섭취 또는 해상 착용을 시도하십시오. 비타민을 유지하는 데 어려움이 있다면 씹을 수있는 태아 구미를 개인적으로 추천 할 수도 있습니다. (왜 그들은 다른 종류를 만드는가? 구미는 맛있습니다. 너무 많이 먹지 마십시오 – 설탕은 메스꺼움에 도움이되지 않습니다). 임신 4 주부터 바나나를 곁들인 시리얼을 먹을 수는 있지만, 6 주 후에는 아기가 초음파로 눈에 띄고 사물이 생겨날 때 멀미가 발생할 가능성이 훨씬 높습니다.
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