아기를 낳는 정서적 취약성은 정신 건강을 독특하게 손상시킬 수 있습니다. 새로운 모성은 종종 고립되고 도전적이지만 새로운 엄마의 불안은 더 높습니까? 한 연구에 따르면 산후 불안이 산후 우울증보다 더 흔할 수 있다고 CBC News는 보도했다.
CBC 뉴스에 따르면 브리티시 컬럼비아 대학의 연구원들은 새로운 엄마의 17 %가 불안 장애 진단 기준을 충족시키는 경향이있는 반면, 5 %만이 우울증 진단을받는다고 밝혔다. 하이델베르크 대학 (University of Heidelberg)의 다른 연구에서도 비슷한 결과가 나왔다. 연구 된 1, 024 명의 여성 중 약 11 %가 산후 불안 장애로 진단되었고 6 %만이 산후 우울증의 형태를 띠고 있다고 부모 는보고했다. 브리티시 컬럼비아 대학교 (University of British Columbia) 연구의 수석 연구원 인 Nicole Fairbrother 박사는 CBC News에 그녀의 연구 결과에 따르면 의료 전문가가 새로운 어머니의 불안 장애의 징후를 관찰하는 데 더 집중해야 할 필요가 있다고 밝혔다.
불안 장애로 고통받는 임산부 및 산후 여성은 우울증에 집중하기 때문에 이러한 종류의 우려에 대해 묻지 않기 때문에 필요한 선별 검사 또는 평가 또는 치료를받지 못할 수 있습니다.
때로는 불안이 유일한 관심사가 아닙니다. US News & World Report 에 따르면 새로운 엄마는 우울 장애, 불안 장애 및 산후 강박 장애 (OCD)를 동시에 가질 수 있습니다. 우울증은 불안과 강박 장애의 가능성과 지속 시간을 증가시킬 수 있으므로, 엄마가 임신 중과 임신 후 세 가지 증상을 주시하는 것이 중요합니다.
엄마는 의사로부터 지켜봐야 할 것들에 대한 전체 설명을 원할 수 있습니다. 전국 비영리 산후 진척 상황은 쉽게 참조 할 수 있도록 종합적인 산후 불안 증상 목록을 게시했습니다. 경고 징후에는 지속적인 이완 불가능, 지속적인 걱정, 잦은 방해 사고, 수면 장애 및 두통 및 메스꺼움을 포함한 신체적 증상까지 포함됩니다. 불안과 강박 장애의 많은 증상이 겹치므로 새로운 산모는 두 가지 모두에 대해 평가되기를 원할 수 있습니다. 산후 진도에는 분노, 죄책감, 마비, 단절 및 절망을 포함 할 수있는 우울증의 증상도 나와 있습니다.
산후 불안 증상이있는 모든 엄마는 의사와 상담 할 수 있습니다. 치료를받는 것이 겁을 먹지만 도움을 얻는 것이 진정으로 힘을 실어 줄 수 있습니다. 의사들은 이완 기술을 가르치거나 운동을 옹호하거나 극단적 인 경우 약물을 처방 할 수 있다고보고했다.
새로운 엄마는 산후 불안, 강박 장애 또는 우울증 만 견딜 필요가 없습니다. 사랑하는 사람들의 지원과 의사의지도로 치유가 시작될 수 있습니다.
