실제로 부끄러운 아이들의 식습관에 대해 사람들이 말하는 9 가지

때때로, 우리는 스스로 도울 수 없습니다. 우리는 아이들이 친구들과 저녁 식사 테이블에서 협력적이고 평화롭게 행동하는 결과로 육아 기술에 대해 약간의 불만을 느끼고 있으며, 실질적으로 완벽한 5 분의 행동에 대해 일시적으로 멍청하게됩니다. 우리는 무언가를 말하고, 마음이 가벼울 것이지만, 판단력이 있습니다. 일반적으로 "무언가"는 다른 어린이의 식습관에 관한 것이며 의도없이 우리는 그 아이 (및 그의 간병인)를 부끄럽게 만듭니다.

나는 바보이고 다른 사람의 아이에 대해 언급했습니다. 다른 부모가 내 아이에 대해 똑같은 일을했을 때만 필요한 현실 확인을 받았습니다. 그 때 아들은 여전히 ​​케이크에 중점을 두었고 나머지 아이들은 생일 파티에서 뮤지컬 의자로 옮겼습니다. 특히 눈에.니다. 또 다른 부모는 내 아이의 케이크 우선 순위에 대해 언급했지만 아무도 나쁘게 느끼지 않을 것이라고 확신합니다. 그 순간, 나는 비슷한 말을했다고 방어적이고 화를 내며 당황 스러웠습니다.

나는 매일 부모가되는 법을 배웁니다. 나는 거의 9 년이되었으며, 어머니의 특정 측면을 다루는 것이 더 낫지 만 여전히 완벽하지는 않습니다. 나는 그들을 자랑스럽게 생각하지 않지만, 육아 실패와 내가 (필연 히) 그들로부터 배우는 방법을 공유하는 것이 중요합니다. 다른 사람을 엉망으로 만든 방법을 배운 후에 자신에 대해 기분이 나아지지 않습니까? 나도 알아

저를 포함하여 사람들이 실제로 부끄러워하는 다른 아이들의 식습관에 대해 말한 것들은 다음과 같습니다.

"와우, 그는 좋은 먹는 사람입니다"

나는 심지어 내 아이들에 대해 이것을 말했고, 누군가의 식습관의 질에 대한 언급이 그들 자신을 초 의식적으로 만들 수 있다는 것을 깨달았습니다. 아이들에게 예술이나 축구에 능통하다고 말하거나 눈물이 많은 친구에게 동정심을 나타내는 것은 한 가지입니다. 그것들은 재배를 위해 노력하는 기술입니다. 그러나 먹는 것이 필수적입니다. 식욕이 있고 먹는 것은 칭찬의 원인이 아닙니다.

"그는 엄마처럼 탄수화물을 사랑합니다"

이것은 내가 아들에 대해 말한 것인데, 그냥 생각 만해도 울부 짖습니다. 예, 우리는 파스타와 빵을 좋아합니다. 그러나 그것은 우리 모두가 결속하도록 장려해야 할 것이 아닙니다. 그리고이 경우에“사랑”이라는 단어를 사용하는 것은 우리가 이런 것들을 폭로하기를 좋아한다는 것을 표현하는 또 다른 방법 일뿐입니다. 건강한 연습이 아닙니다.

“그녀는 확실히 시간을 보낸다”

부모로서 시간은 결코 내 편이 아닌 것 같습니다. 평일 아침 급한 시간에는 충분하지 않으며 비정형 비오는 주말 오후에는 너무 많습니다. 나는 아이들에게 시리얼을 서두르고 마무리하기 위해 짖거나 디저트를 얼굴에 넣을 때 롤을 늦추려고합니다. 아이가 먹는 속도에 대한 언급은 그 아이가 음식을 경험하는 방법을 고려하지 않습니다. 어쩌면 산만해질 수도 있습니다. 아마도 그들의 턱 근육이 그렇게 강하지 않을 수도 있습니다. Tootsie Roll 팝의 중심에 도달하기위한 이상적인 속도는 얼마입니까?

"그녀는 정말로 음식을 먹지 않습니까?"

나는 아직도 9 살짜리 아이에게 포크를 사용하라고 상기시켜야한다. 일반적으로기구와 함께 먹는 음식을 먹더라도 아이들은 직접 체험 할 수 있습니다. 아이가 개 암초 또는 으깬 감자에서 여분의 갈비뼈 나 옥수수로 다이빙을한다고 언급하는 것은 실제로 아이들보다 부모의 판단입니다. 우리는 모두 자녀들에게 예의를 가르치려고 노력합니다. 그러나 맛있는 음식을 접시 앞에 놓으면 잊을 수 있습니다.

"당신은 그녀를 살찌워 야한다"

딸이 끔찍한 위 벌레에서 회복하면서 며칠 동안 음식을 먹지 못하게하는 동안 걱정스러운 가족이 나에게 말했다. 나는 그들이 사랑의 장소에서 운영되고 있고 그녀의 안녕을 진정으로 돌보는 것을 알고 있습니다. 그러나 딸이 건강을 해친 몇 파운드를 떨어 뜨린 것에 대해서는 아무것도 없었습니다. 그녀는 수화 상태를 유지했으며, 가장 중요한 것은 식욕을 천천히 회복 시켰습니다.

결국 그녀는 그녀의 자연적인 무게로 돌아 왔지만 그녀를 채우려는 노력은 아니 었습니다. 그녀는 정상적으로 먹었고 고맙게도 그녀의 몸은 나머지를했다.

“그들은 정크 외에는 아무것도 먹지 않습니다”

Liza Wyles의 의례

자라면서 엄마는 건강한 간식만을 제공했으며 디저트는 드물었습니다. 방과 후 옵션은 사과와 그라 놀라 였기 때문에 나는 많은 친구들을 가지고 놀지 않았다. 나는 쓰레기 만 먹은 다른 아이들에 대해 많이 들었습니다.

남편은 정크 푸드를 손에 넣은 집에서 자랐는데 별 문제가 없었습니다. 그는 적당한 양으로 소비되는 한, 처리 방법에 관계없이 제한이 없음을 배웠습니다. 나는 자연스럽지 않은 모든 것이 제한이 없다는 것을 배웠고 사탕과 설탕 시리얼의 득점에 고정 된 이후 폭식 장애를 개발했습니다.

이제 저는 아이들에게 디저트를 제공하고 우리는 식사에 대해 "모든 것이 적당합니다."

“음식의 낭비”

내 아이들이 접시에있는 것을 끝내지 않으면이 생각이 많이 있습니다. 나는 음식에 대한 조부모의 생각에서 배급과 관련하여“클린 플레이트 클럽”에서 자랐습니다. 우리 부모님은 제 2 차 세계 대전이 끝난 후 몇 년 후에 태어 났으며 전쟁으로 인해 굶주린 나라에서“굶주린 아이들”에 관한 연설을 받았고 부모님 (당시의 아이들)은 저녁 식사를 낭비해서는 안됩니다. 나는 어린이 세대가 건강과 질보다는 양에 더 초점을 둔 건강에 해로운 식습관을 개발했다고 확신합니다.

부모님은 내가 어렸을 때와 같은 생각을했고 나는 아이들이 만족할 때 식사를 끝내지 않겠다고 맹세했습니다. 식사는 양이 아니라 영양에 관한 것입니다. 나는 아이들에게 소량을 제공하며 항상 더 많은 것을 요청할 수 있다고 말합니다. 이것은 우리가 폐기물을 최소한으로 유지하는 데 도움이되며, 실제로 그들의 몸과 필요한 음식의 양을들을 수 있도록 가르칩니다. 접시 청소에 너무 집중했기 때문에 그 기술을 개발하는 데 너무 오래 걸렸습니다.

“야채 팬이 아니십니까?”

야채를 좋아하는 성인은 거의 없습니다. 아이들이 일반적으로 녹색 물건을 거부한다는 것은 뉴스가 아닙니다. “그가 채소에 대해 어떻게 느끼는지에 대해 전적으로 관련 될 수 있습니다.”라고 다시 표현해보십시오. 그런 다음 끈으로 된 콩에 케첩을 뿌려서 먹도록해서 겁내지 마십시오.

"그래서 그들은 매일 같은 점심을 먹나요?"

예, 매일 점심으로 아이들에게 같은 것을 포장합니다. 그들이 다른 것들을 먹을 수 있다면 기꺼이 그것을 바꿀 것입니다. 그러나 후 머스와 프레즐, 그리고 사과 슬라이스와 두 개의 쿠키는 그들이 원하는 것입니다. 대부분의 음식 그룹에 영향을 미치고 도시락 상자에서 다시 먹지 않습니다. 일상 생활을 벗어나지 않고 일주일 내내 더 다양한 취향과 질감에 노출시키는 것이 나쁜 엄마처럼 느껴지지만 내 인생은 무한히 쉬워집니다. 그러나 다른 식사가 있습니다.