차례:
내 아들은 세계에서 가장 까다로운 먹는 사람입니다. 5 살에 불과한 그의 작은 프레임은 36 파운드에 불과합니다. 이는 지난 2 년간 유지해온 무게입니다. 그의 출생 이후의 영양 문제와 그 이후의 모든 영양 문제로, 나는 그를 조금 더 먹도록 돕는 것을 알게되었습니다. 나는 또한 (심지어 시행 착오를 겪고) 내 아이의 까다로운 식습관에 반응하는 최악의 방법을 숙달했으며 결국 모든 아들이 내가 제공하는 것의 대부분을 미워한다는 것을 인정해야한다. 한숨.
솔직히 나는 그를 비난 할 수 없다. 내 제대가 찰칵 소리를내는 순간 (그리고 태어 났을 때)에 충격을 줄 수있는 액체가 없었던 세상에 외상으로 들어온 후, 그의 급식 문제는 이해하기 쉽지 않습니다. 모유 또는 고가의 포뮬라를 통해 소화 문제와 심한 역류로 진단 된 후, 그는 많은 것을 억제하기 위해 고군분투했습니다. 우리는 그의 뒤덮인 몸이 비스듬히 잠이 들었을 때 셀 수없이 많은 시간을 보냈다. 그가 자신의 구토로 목숨을 잃을 거의 모든 시간을 생각하는 것이 무섭고, 우리가 그를 계속 보려고 그 시간을 모두 잃지 않으면 그가 가질 가능성이 높습니다.
보시다시피, 그의 까다로운 식습관은 언젠가 자궁에서 시작되어 어제 저녁 저녁까지 으깬 감자를 거부했을 때까지 성공적으로 남아있었습니다. 그는 전에 그들을 먹었고 전에도 사랑했지만, 여기서 우리는 매일 대부분의 음식을 다루는 것과 같은 전투를하고 있습니다. 까다로운 먹는 사람에게 먹이를주는 것은 계속되는 싸움이며, 나는 이것을 까다로운 먹는 사람이라고 말합니다. 34 세의 여성으로서, 대부분의 사람들이 정기적으로 먹는 음식을 먹도록 돈을 지불 할 수 없었습니다. 다시 말하면, 나는 그것을 완전히 얻습니다. 그러나 아들에 대한 나의 반응에는 약간의 노력이 필요합니다. 그렇게 말하면 까다로운 식습관에 대처하는 최악의 방법은 다음과 같습니다. 나는 당신의 음식 요다입니다 – 나에게서 배우십시오.
구걸 방법
저녁 식사 시간이 다가오고 내 아이가 말 그대로 앉아 접시가 차가워 지도록하면서 - 내가 한 시간 동안 노예로 만든 접시 - 필사적으로되었습니다.
"시도 해주세요 ! 제발 ! 제발 !" 나는 무릎을 꿇고 음식을 먹는 것이 왜 중요한지에 대해 진심 어린 연설을하기까지했으며 (내가 만들었 기 때문에) 여전히 내 아이들은 보통 웃거나 접시에서 더 찌르는 소리를냅니다.. 나는 솔직히 말할 수 있습니다.
물물 교환 방법
얘기하자, 꼬마 무엇을 원하고 무엇을 할 수 있습니까? 새로운 장난감을 원하십니까? 새 집은 어때? 해변가에서. 바하마에서. 그거 좋아요? 당신이 당신의 음식을 먹기에 충분합니까?
한 바이트 규칙
까다로운 음식을 먹는 아이들이 있다면, "그냥 먹어라. 한 입만 먹으면 끝날 수있다"고 말했을 것입니다. 당신이 인정하고 싶은 것보다 더 많은 시간. 독자 여러분, 이것은 실수입니다. 큰 실수입니다.
내 집에서는 보통 어떻게됩니까? 음, 내 아들은 한 번의 끔찍한 물린 상처를 입을 것입니다. 그리고 그는 오른손을 가지고 있습니다. 내 말은, 그는 내가 부탁 한 것을했는데 왜 내가 여전히 잃어버린 것처럼 느껴지나요? (힌트: 내가했기 때문에)
"완료 될 때까지 테이블을 떠나지 마십시오"방법
아이들이 배가 고프지 않거나 이미 충분히 먹었을 때처럼 먹도록 강요하지 않습니다. 그러나 권력에 관한 시대가 있습니다. 나는 그것을 원하지 않지만, 그렇습니다. 내가 좋아하는 음식을 먹지 않고 아들을 테이블에 놓고 내버려두면 내가 그에게 준 것은 무엇입니까? 우리는 그가이기는 것을 배웠고 그렇게 할 수는 없습니다. 지금은 아닙니다.
우리가 이것을 몇 시간 동안 쳐다 봐야한다면 그렇게하십시오. (그리고 기록을 위해, 이것은 까다로운 먹는 사람을 먹는 데 절대적인 잘못된 방법입니다.)
숏 오더 쿡 접근법
알았어, 내가 인정하는 것보다이 일을 더 많이 했어 까다로운 어린이 # 1은 고구마를 먹지 않으므로 Russet 감자를 만듭니다. 그런 다음 Picky Child # 2는 Russet 감자를 먹지 않으므로 일종의 매시를 채 웁니다. 궁극적으로, 그들 중 어느 것도 내가 3 시간 동안 요리 한 20 가지 품목 중 어느 것도 먹지 않아서 요점이 무엇입니까?
오 예. 요점은: 절대로 이것을하지 마십시오. 하루 종일 뜨거운 난로 위에서 노예로부터 배우는 모든 것은 평생 동안 아이스크림과 같은 음식과 짜잔을 요청할 수 있다는 것입니다! 거기는! 미안하지만, 아이들은 그렇게 작동하지 않습니다.
"우리는 그가 먹는 것을 먹는다"
절박한 시간에는 절박한 조치가 필요합니다. 글쎄, 당신은 지친 그날 밤을 알고 요리는 당신이 마지막으로하고 싶은 일입니다 (대부분의 밤)? 또한, 미친 월요일에 식전을 벌이 겠다는 생각은 순수한 고문이므로 부모는 어떻게해야합니까? 나는 까다로운 먹는 사람이 무엇을 먹을 것인지 (요구르트와 옥수수 커널, 누구?) 고치는 것이 아니라고 말할 수있다. 왜냐하면 우리 중 나머지는 살아남을 수 없기 때문이다.
사실, 이 방법을 시도 할 때 몇 파운드를 잃어 버렸으므로 사실이 있다고 생각합니다.
간식 생활 방식
아이들은 위가 작은 주먹의 크기이기 때문에 자연적인 grazers입니다. 한 번에 너무 많이 들어갈 수 있으므로 일이 바쁠 때 간식 방법을 사용했습니다. "간식 좀 줘!" 나는 거의 매일 소리 쳤다. 그런 다음 저녁 식사 시간이되면 아들이 얼마나 적게 먹을지 완전히 충격을 받았습니다. 그렇습니다, 그것은 내 잘못이며 그렇습니다. 아마도 오늘도 다시 일어날 것입니다. 내 실수에서 배우십시오.
까다로운 먹는 사람을 만족시키는 것은 거칠다. 많은 인내심, 동일한 음식을 제공하려는 여러 번의 시도, 그리고 위에서 설명한 모든 실패한 방법의 혼합이 필요할 것입니다. 이 모든 후에도 자녀가 여전히 음식을 먹지 않으면 할 수있는 마지막 일이 하나도 없습니다. 당신은 좋은 부모이고 굶주 리지 않을 것입니다. 자녀가 스스로 선택을 시작할 수 있도록 식사 슬라이드를 여기 저기 놓는 것이 좋습니다. 이 육아에 관한 것이 아닌가?
