당신의 까다로운 먹는 사람이 당신에게 말하려고하는 것 7 가지

내가 아는 거의 모든 어린이는 일종의 "까다로운 식사"단계를 겪었습니다. 많은 시간이 오래 걸리고 부모는 충분히 통과 할 때까지 그냥 파도를 타십시오. 다른 시간? 글쎄, 다른 경우는 단순한 단계 이상입니다. 까다로운 식사가 일관된 식사 습관이되면, 까다로운 먹는 사람이 당신에게 말하려고하는 것들이 있다는 신호일 수 있습니다. 그리고 그것은 보통 그들이 야채를 좋아하지 않는다는 사실 이상을 포함합니다.

가장 오랫동안, 딸은 엄청나게 잘 먹었습니다. 우리는 그녀의 고구마, 햇볕 아래에서 모든 종류의 고기, 시금치, 콜리 플라워, 아보카도, 계란, 치즈, 딸기, 사과 등을 먹였습니다. 내 육아 친구, 영광이었습니다. 그런 다음 다시 임신하고 주 산기 우울증과 불안을 겪고 이상적인 어머니가 아닌 것으로 생각되었습니다. 그 당시 내 딸은 시금치에는 "아니오", 감자 튀김에는 "예"라고 말하기 시작했습니다. 시간이 좀 걸렸지 만 여전히 많은 타협이 있지만 그녀는 점차 더 많은 야채와 그녀가 원래 가지고 있었던 보살핌이없는 식습관으로 되돌아가는 길을 점차 찾고 있습니다. 예를 들어, 어제 절반으로 아보카도, 점심으로 오이, 저녁에 콜리 플라워를 찜해서 어제 큰 승리로 생각했습니다. 오늘 아침, 그녀는 렌즈 콩을 시험해 보았습니다. 자기야, 얘들 아 걸음마.

내 파트너와 나는 딸과 함께 건강한 식습관을 확립하기 위해 고의로 일했을 때, 나는 그녀의 까다로운 식습관이 (때로는) 나와 의사 소통을 시도한다는 것을 깨달았습니다. 본질적으로, 그녀는 나에게 무언가를 말하고 있었고, 그녀는 한 번 인기 있고 건강한 간식을 거부하지 않고 의사 소통 기술이 부족했습니다. 자신이 똑같이 많은 것을 경험한다면, 까다로운 먹는 사람이 당신에게 말하려고 할 7 가지 사항이 있습니다.

텍스처에 문제가 있습니다

이것은 일부 사람들이 아이들로 발전하고 성인으로 계속 투쟁하는 정직하고 선한 문제입니다. 토마토를 먹지 않지만 완전히 파스타 소스를 먹는 사람은 누구나 그 사람 중 한 명입니다.

그들은 이빨이야

아이들은 2 세에서 3 세까지 계속 치아를 앓고 있으며, 잇몸이 부드러 우면 조금 더 가벼운 것을 동쪽에두고 싶지 않을 수 있습니다.

그들은 실제로 배고프지 않다

당신의 아이가 grazer라면 (그리고 내 것이 있다면), 식욕을 쌓기에 충분한 시간을 갖기 어려워서 그들 앞에 놓인 음식을 더 기꺼이 먹을 수있게합니다.

그들은 그것을 맛볼 충분한 시간을 먹지 않았습니다

믿거 나 말거나, 아이들은 종종 맛을 내기 시작하기 전에 소량의 음식을 10-15 번 시도해야합니다. 나는 딸에게 브로콜리 요리가 꽤 좋다는 것을 설득 한 후에 나중에 이것을 증명할 수있다.

그들은 진단되지 않은 소화 문제가 있습니다

특정 음식을 먹을 때마다 복통이 있지만 실제로 그것을 표현할 수 없다면 그 음식도 피할 수 있습니까? 아이가 제대로 반응 할만큼 나이가 들었거나 특정 음식을 먹은 후에 배가 아프거나 "다른"느낌이 있는지 물어 보는 것이 좋습니다.

그들은 감정적 인 고통에

자녀의 생활 (이혼, 조부모의 사망, 이사 또는 이와 유사한 것)에 중대한 변화가있는 경우, 자녀는 내부적으로 불안이나 우울증을 경험할 수 있으며, 이는 식욕 부진이나 특정 음식에 대한 혐오감을 유발할 수 있습니다. 그러나 이것은 매우 드문 일이며 일반적으로 매우 까다로운 식사를 포함합니다.