차례:
콘택트 렌즈는 안경에 대한 쉽고 대중적인 대안이지만 여기 저기주의해야합니다. 실제로, 당신은 접촉을 입지 말아야 할 놀라운 시간이 있습니다. 물론, 문자가 한 번에 몇 시간 동안 문자 그대로 눈알에 붙어 있다는 사실을 고려할 때 콘택트 렌즈에 조심스럽게 접근하는 것이 좋습니다.
미국 검안 협회 이사회의 OD 인 Barbara Horn은 롬퍼는“모든 연령의 4 천 5 백만명 (10 명 중 1 명 이상)이 안전하고 효과적인 시력 교정의 형태 인 콘택트 렌즈를 착용하고있다.
그러나 콘택트 렌즈 착용자의 40 % 이상이 렌즈에 대한 적절한 위생 지침을 따르지 않아 눈과 시력 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있습니다. 콘택트 렌즈는 많은 시력상의 이점을 제공하지만 위험이 없습니다. " 주의와 위생 측면에서 잘못하는 것은 민감한 눈 부위가 걱정 될 때마다 좋은 생각 일 것입니다.
콘택트 렌즈 안전, 청결 및 관리에 대한 특정 질문이 있으면 주저하지 말고 즉시 안과 의사에게 연락하십시오. 그러나 대부분 콘택트 렌즈에 해를 끼칠 수있는 일을 할 때는주의하는 것이 가장 좋습니다.
1. 샤워 또는 목욕 중
대부분의 경우 접점을 물에서 멀리 두는 것이 중요합니다.
"물은 박테리아, 곰팡이 및 기생충이 눈에 들어와 콘택트 렌즈를 오염시킬 위험이 있기 때문입니다. 이로 인해 심각한 안구 감염이 발생할 수 있습니다."라고 American Academy of Ophthalmology의 임상 대변인 인 Thomas Steinemann은 말합니다.
수돗물은 무해한 것처럼 보일 수 있지만 Steinmann 박사는 추가로 설명 하듯이 Acanthamoeba라는 아메바를 함유하고있어 심각한 안구 감염을 일으킬 수 있습니다. 이 감염은 각막 이식이 필요할 수 있으며 실명을 유발할 수도 있습니다. (고맙게도이 특정 감염은 드물다.) 여전히 물에 세균이있을 가능성은 샤워 나 목욕 전에 접촉을 제거하는 것이 가장 좋다는 것을 의미한다.
2. 자전거를 탈 때
University of Iowa Hospitals & Clinics에 따르면 자전거를 타는 경우 일반적으로 접촉 사용자는 보호 안경이나 고글을 착용해야합니다. 도로의 먼지 나 먼지는 콘택트 렌즈에 쉽게 붙을 수 있습니다.
VeloNews에 따르면, 보호용 선글라스를 사용하여 접점을 보호하거나 스프링을 착용 한 상태에서 도로를 명확하게 볼 수 있도록 처방 자전거 안경을 착용하십시오. (Rudy Project Sintryx 음영은 랩 어라운드 스타일로 멋지게 보입니다.)
3. 온수 욕조에서
그렇습니다. 세계에서 가장 편안한 곳이라해도 콘택트 렌즈가 좋은 곳은 아닙니다.
Steinemann 박사는“또 다른 물을 좋아하는 박테리아는 의사 모나스 (pseudomonas)이며, 이는 온수 욕조와 수영장에서 종종 발견됩니다.
슈도모나스 감염은 일반적으로 경미하지만, 콘택트 렌즈를 착용 한 사람들은 질병 통제 및 예방 센터에 따르면 눈 감염을보고했습니다. 대부분의 경우 온수 욕조에 꽂기 전에 접점을 제거하는 것이 가장 안전합니다.
4. 매우 긴 날
새벽부터 새벽 늦게까지 활동을한다면 열악한 콘택트 렌즈 (및 안구)가 그 속도에 맞지 않을 것으로 기대하십시오.
로체스터 대학교 (University of Rochester)의 안과 및 시각 과학 교수 인 스콧 맥레이 (Scott MacRae)는“렌즈를 꺼내고 눈을 쉬게하는 일정을 정한다”고 코스모 폴리탄 은 말했다. 이러한 파열은 눈에 산소를 공급할뿐만 아니라 박테리아 축적을 예방하는 데 도움이됩니다. 하루가 너무 길면 PerfectLensWorld에서 제안한대로 몇 시간 후에 연락처를 꺼내고 안경으로 전환하는 것을 고려하십시오.
5. 수영하는 동안
자, 이 시점에서 아마도 접촉에서 수영하는 것이 그렇게 좋은 생각은 아니라고 말할 것입니다. Steinemann 박사에 따르면 물이 눈에 들어올 수있는 시점에서 콘택트 렌즈를 착용하는 것은 나쁜 생각입니다.
여전히 해변이나 수영장에서 명확하게보고 싶다면 다른 대안이 많이 있습니다. 처방 선글라스는 항상 선택 사항이며, 수영 책에 명시된 바와 같이 처방 또는 광학 수영 고글은 최근 몇 년 동안 훨씬 더 저렴 해졌습니다. (맞춤식 수영 고글의 경우 200 달러 대신 15 달러부터 시작합니다.)
6. 자 때
완전히 지워졌더라도 밤에 전화하기 전에 콘택트 렌즈를 제거하는 것이 가장 좋습니다.
호른 박사는“콘택트 렌즈의 수면은 안구 감염의 위험을 증가시키고 영구적 인 안구 손상을 일으킬 수 있습니다.
"콘택트 렌즈 아래에 파편이 갇힐 수 있으며, 닫힌 눈 아래에서 몇 시간 또는 몇 분 동안 착용하면 작은 찰과상이 생겨 감염 될 수 있으며, 각막 궤양이 생겨 흉터가 생길 수 있습니다 "눈, 영구적 시각 장애 또는 눈 상실까지." 그렇습니다. 이러한 모든 것들은 수면 전에 연락을 취해야하는 큰 이유입니다.
7. 먼지 주위
오후에 오래된 골동품 가게를 돌아 다니거나 나무 바닥을 모래로 밟으려면 먼저 연락처를 고려하십시오.
Steinemann 박사는“눈이 쌓일 위험이 있기 때문에 먼지가 많은 곳에서 콘택트 렌즈를 착용하는 것도 피해야합니다. 미리 연락처를 꺼내거나 보안경을 착용하십시오.
대부분의 경우, 정기적으로 교정 안경을 선택해도 문제가 발생하지 않습니다. 콘택트는 많은 사람들에게 인기있는 선택이며 먼지 나 물을 뿜어내는 활동을 피함으로써 콘택트 렌즈와 안구가 훨씬 더 행복합니다.
