차례:
- 1. 당신은 무책임합니다
- 2. 당신은 끔찍한 청취자입니다
- 3. 관계는 어렵다
- 4. 당신은 끊임없이 '좋아요'를 찾고 있습니다
- 5. 당신은 다른 사람들과 일할 수 없습니다
- 6. 당신은 수동적입니다
- 7. 다른 사람들의 감정을 최소화
자기애 주의자가 어떻게 생겼는지 생각할 때, 아주 분명한 그림이 머리에 튀어 나올 것입니다: 그들은 정상에 있고, 가장 크다고 생각하며, 항상 당신보다 얼마나 나은지 말하고 싶습니다.. 다시 말해, 자기애 주의자에 대해 생각할 때 아마도 꽤 나가는 사람을 상상할 수 있습니다. 그러나 그들이 당신의 머리에 그림이 맞지 않는다고해서 자기애 적 행진을 가진 더 내향적인 사람들이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 사실, 내성적 자기애 주의자라는 징후가 있으므로 전형적인 자기애 적 형에 맞지 않는다고 생각하더라도 자신보다 생각에 더 집중할 수 있습니다.
The Great Gatsby의 Jay Gatsby, Devil Wear 의 Miranda Priestly는 Prada를 착용 하고 Harry Potter의 Gilderoy Lockheart는 모든 고전적인 자기애 주의자입니다.. 그 캐릭터들은 Seinfeld의 George Costanza와는 다르게, 조지아 대학 (University of Georgia)의 심리학자 인 W. Keith Campbell은 Science of Us에 따르면 내성적 인 자기애 주의자의 좋은 예라고 말했다.
내 향적 자기애 주의자들은 종종 외향적 자기애와 다른 행동을한다고 로손은 말한다. 그러나 내부적으로는 모두 같다. 로슨은“우리가 실제로 이야기하는 것은 그들 자신에 대해 이처럼 취약하고 불안한 믿음을 가진 사람들이다. "그리고 그들이 그것을 보상하는 방식은 우리가 일상 세계에서 볼 수있는 것들, 자기 강화에 대한 자기애 적 것들입니다."
로손은 사람들이 자기애 주의자들과 관련한 웅장한 행동과 성취의 과장은 실제로 내부적으로 느끼고 관리하는 방법을 모른다는 의심과 불안과 자기 비판을 은폐하기 위해 실제로 행해졌다고 설명했다. 외향적이고 자기애 적 성격 장애가있는 사람들이 가장 자신감이있는 것처럼 보일 수도 있지만, 내 향적 자기애 주의자들은 궁극적으로 내부에서 대처하기 위해 고심하고있는 더 미묘한 단서를 제공합니다. 그러나 단서가 미묘하다고해서 여전히 자기애가 아니라는 것은 아닙니다.
1. 당신은 무책임합니다
기피로손에 따르면, 누군가가 자기애 적 성격 장애와 같은 성격 장애를 앓고 있다는 징후 중 하나는 내성적이고 외향적 인 자기애 주의자 모두가 나타내는 징후이며, 책임감있게 행동 할 수 없거나 꺼릴 수 없다는 것입니다. 그들은 (보다 작은) 느낌을 내부적으로 보상하기에 무책임한 일을합니다. 그들은 민감하고 미성숙하며 무책임하며 그들과의 상호 작용을 조금 어렵게 만들 수 있습니다.
로손은“이러한 개인들에게는 노력이나 후속 조치가 부족해 보더라도 시도하지 않음으로써 그들의 '정상 성'에 직면하지 못하도록한다. " ' 저 아래에있는 그 프로젝트는 외향적 인 변명 일지 모르지만 내성적 인 사람들에게는' 나의 정상적인 성능은 내가 실제로 우월하지 않다는 것을 강화시킬 것입니다. '" 확실한 실패의 증거와 그들의 우월성에 대한 환상은 그대로 남아 있습니다.
2. 당신은 끔찍한 청취자입니다
기피내향적인 자기애 주의자가 아닌 나쁜 청취자가 될 수 있지만, 내성적 인 자기애 주의자들은 종종 Psych Central의 기사에서 언급 한 것처럼 듣기에 좋지 않습니다. 그들은 당신에게 질문을하거나 대화에 많은 시간이나 에너지를 넣기를 원하지 않습니다. 그들은 단지 당신에게 그들이 필요하다고 생각하거나 그들이 당신에게 말하고 싶은 것을 말한 다음 다른 단어없이 계속 나아갈 충고를 줄 것입니다.
3. 관계는 어렵다
기피종종 자기애 적 특성을 보이거나 본격적인 성격 장애가있는 사람들은 관계를 형성하고 관계를 장기적으로 유지하기 위해 노력합니다. 로손은이 사람들이 상대방을 특히 우월하다고 느끼기 위해 관계에 두었 기 때문에 관계에있어 어려움을 겪을 수 있다고 말한다. 예를 들어, 당신의 파트너는 당신만큼 교육을받지 못하거나 돈을 덜 벌거나, 그렇지 않은 것만큼이나 좋은 것으로 인식되지 않을 수 있습니다. 로슨은 "이 관계는 거의 거래 적이며, ' 이 파트너로부터 한 가지만 받고 더 이상 아무것도 얻지 못하고있다. 그들은 나 자신에 대해 더 나은 느낌을주고, 내가 우월한 세상을 묘사하기 위해 특별히 존재 한다"고 설명했다.
당신의 파트너는 이것으로부터 무언가를 얻을 수도 있지만, 일반적으로 그들은 더 이상 당신의 행동을 용납 할 수없는 지점에 도달 할 것이라고 Lawson은 설명합니다. 내향성 자기애 주의자의 경우 외부에서 들여다 보는 관계 문제를 보는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 로손은 내성 자기애 주의자들은 종종 경계 문제가 있다고 말합니다. 그들은 파트너에게 수동적 일 수 있습니다. 그리고 옳고 그른 것에 대한 정해진 정의가 없을 수도 있습니다. 이 모든 행동은 당신이 내부적으로 자의적이라는 사실을 숨기도록 설계되었습니다.
4. 당신은 끊임없이 '좋아요'를 찾고 있습니다
기피누군가 Instagram에 사진을 게시하거나 Facebook에 상태를 게시하면 정기적으로 확인하여 게시 한 내용을 좋아하거나 다른 사람이 좋아하는지 알아볼 수 있지만, 내향적인 자기애 주의자라는 누군가의 일종의 은밀한 표시 일 수 있습니다. 임상 심리학자이자 데일리 헬싱 팟 캐스트의 제작자이자 호스트 인 Richard Shuster 박사에 따르면, 소셜 미디어에 글을 올리는 것은 자신에게 너무 많은 관심을 기울이지 않고도 모든 사람에게 얼마나 위대한 지 알려주는 것과 같습니다. 각 '좋아요'또는 댓글 또는 리트 윗은 다른 사람들이 자신이 위대하다고 생각한다는 것을 증명하는 데 사용할 수있는 확인입니다. 많은 사람들이 이것에 걸리지 만, 특히 집착하는 경우 이것은 자기애의 가능성이 있습니다.
5. 당신은 다른 사람들과 일할 수 없습니다
기피그들이 사람들과 협력적이고 협력적인 관계를 형성하는 것은 매우 어렵 기 때문에 내성적 인 자기애 주의자들과의 협력도 도전이 될 수 있습니다. Lawson에 따르면 친밀한 관계가 그 효과를 경험할뿐만 아니라 전문적인 관계도 경험합니다.
6. 당신은 수동적입니다
기피Preston Ni 교수는 자신이 Psychology Today 의 웹 사이트에 썼던 블로그 게시물에서 내성적 인 자기애 주의자들이 종종 수동적으로 비판에 반응 할 수 있다고 말했다. 그들은 비판을 없애거나 변경하기로 동의 한 다음 원하는대로 할 수 있습니다. 그들은 당신이 그들에 대해 변화가 필요하다고 생각할 것이라고 믿을 수 없습니다.
7. 다른 사람들의 감정을 최소화
기피내향성 자기애 주의자라면 다른 사람들의 감정과 요구가 자신만큼 중요하거나 중요하다고 생각하지 않을 수 있습니다. 앞서 언급 한 Psych Central의 기사에 따르면, 내향적인 자기애 주의자들은 당신의 필요에 시간을 투자하는 것이 가치가 있다고 생각하지 않기 때문에 실제로 그렇게 큰 거래가 아닌 것처럼 행동합니다. 로손은“차이점 중 하나는 외향적 유형이 자신이 우월하다는 신념을 실천하는 반면 내 향적 사람들은 아무도 자신의 우월성을 인식하지 못할 것이라는 두려움을 내면화한다는 점이다. 궁극적으로 모든 것은 그것이 영향을 미치거나 그들과 관련이있는 방식으로 귀결됩니다. 내부적으로 일부 문제의 복잡성을 최소화하여 간단하거나 중요하지 않거나 시간에 합당하지 않은 것처럼 보이기 때문에 문제를 해결하지 않고 쉽게 이동할 수 있습니다.
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