차례:
- 1. 당신은 무게를 잃었다
- 2. 당신은 다른 사람의 농담을 비웃었습니다
- 3. 당신은 그들 앞에서 누군가를 방어했습니다
- 4. 당신은 당신의 친구와 함께 갔다
- 5. 소셜 미디어에서 많은 시간을 보냅니다
- 6. 늦게까지 일했다
- 7. 당신은 다른 사람의 편을 택했다
질투는 때때로 사무실에서 또는 소셜 미디어 피드를 스크롤하면서 관계를 맺을 수 있습니다. 때로는 질투가 문제라는 것을 완전히 알지 못했을 때 발생할 수도 있습니다. 당신의 파트너가 때때로 질투를 느끼면, 기분이 상쾌 해지고 상대방이 아무 이유없이 과잉 반응하고 있다고 생각하기 쉽습니다. 질투심을 느끼게 한 것은 완전히 무작위였습니다. 당신이 당신의 파트너를 질투하고 있다는 것을 깨닫지 못한 놀라운 방법들이 있지만, 이는 상황이 완전히 결백 할 수 있지만 그들의 질투는 처음에 생각했던 것만 큼 무작위 적이 지 않고 파 랗지 않을 수 있음을 의미합니다.
그들의 질투의 실제 이유는 그들에 대한 반성이나 과거 경험의 결과 일 수도 있지만, 그렇지 않은 일을함으로써 발생하는 낙진을 다루기가 훨씬 더 쉬운 것은 아닙니다. 그들이 질투해야 할 무언가. 그래도 친구들과 밤을 지내거나 늦게 일해야한다는 사실을 미리 알고 있다면, 그 일이 일어나기 전에 그 일에 대해 이야기했을 수도 있고, 아마도 피할 수도 있었을 것입니다 처음에는 질투심이 있거나 적어도 그들이 어떻게 반응 할 수 있는지 알고 있습니다. 당신과 마찬가지로, 그들은 단지 인간 일 뿐이므로, 상대방이 다른 사람을 질투하게 만들기 위해 무엇을하고 있는지 아는 것조차 알지 못하는 것은 중요한 정보가 될 수 있습니다.
1. 당신은 무게를 잃었다
기피체중 감량, 새로운 운동 습관 또는 건강한 식습관이 관계에 긍정적 인 영향을 줄 수 있다고 생각할 수도 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 2013 년 노스 캐롤라이나 주립대학과 오스틴 텍사스 대학교 연구원은 체중 감량을하지 않은 파트너가 "위협과 불안감"을 느꼈다는 사실을 발견했습니다. 그것은 시간이 지남에 따라 의사 소통과 질투, 분개 또는 기타 갈등의 감정을 상실하게 할 수 있습니다.
2. 당신은 다른 사람의 농담을 비웃었습니다
기피이것은 Friends and Modern Family 와 같은 TV 쇼에서 항상 발생하며, Reddit 보드 또는 Quora에서 일을하는 경우 다른 사람의 농담에 웃거나 다른 사람이 웃을 때 남성 파트너가 질투하는 것은 드문 일이 아닙니다. 다른 사람은 재미있다. 당신은 그것으로 아무것도 의미하지 않으며 심지어 그들이 그것에 반응 할 것이라고 생각하지도 않지만, 모든 것을 잘 극복하지 못할 수도 있습니다.
3. 당신은 그들 앞에서 누군가를 방어했습니다
기피파트너 앞에서 다른 사람을 변호하는 것이 큰 도움이되지 않으며 실제로 감탄할 수도 있다고 생각할 수도 있지만 때로는 약간의 질투 감을 느낄 수도 있습니다. 관계 전문가 인 April Masini는 Men 's Health 와의 인터뷰에서 상대방이 여전히 자신에게 가장 중요한 것을 알고있는 한 다른 사람을 변호하거나 옹호하는 것이 좋다고 말했습니다. 그들이 당신이 다른 사람을 너무 지지한다고 생각하면 질투를 일으킬 수 있습니다.
4. 당신은 당신의 친구와 함께 갔다
기피Social Psychological and Personality Science 저널에 실린 2014 년 논문에 따르면 파트너 생활에서 가장 중요한 사람 중 하나 인 경우 친한 친구와 함께 시간을 보내는 것은 파트너가 인생은 공격을 받고 있습니다. 당신과 당신의 파트너가 당신이 어디에 서 있는지 알면 이러한 불안감을 최소화 할 수 있습니다.
5. 소셜 미디어에서 많은 시간을 보냅니다
기피소셜 미디어에서 많은 시간을 보내거나 exe와 친구가되거나 친구가되거나 온라인상에서 조금 의심스러운 일을 게시하면 파트너가 의심스럽고 질투 할 수 있습니다. 심리 치료사 인 Vinita Mehta 박사는 앞서 언급 한 Men 's Health의 기사에 대한 인터뷰에서 가장 작은 온라인 상호 작용이나 의사 소통조차도 상대방이 자신이 다른 사람과 관련이 있다고 생각할 수 있다고 말했다. 생명. 사람들이 용어를 사용하고 때로는 질투하는 것은 어려울 수 있습니다.
6. 늦게까지 일했다
기피오늘날 배우 "배우자"가 점점 보편화되고 있다는 것은 반드시 걱정해야 할 것이 아니라, 때로는 동료가 있다는 사실을 알면 파트너가 늦게있을 때 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 질문 할 수 있습니다. 직장에서. HuffPost와의 인터뷰에서, InfidelityAdvice.com의 창립자이자 그가 바람을 피우고 있습니까? 당신이 당신의 파트너와 동료와의 관계의 일부를 숨기고 있다면, 그것은 당신이 선을 넘을 수도 있다는 신호입니다. 따라서 그러한 종류의 관계와 그것이 그것이 어떻게 영향을 미칠 수 있는지에 대해서도 반영하는 것이 중요합니다 당신은 당신의 파트너와 함께 있습니다. 배우자가 직장 배우자와 함께 너무 많은 시간을 할애 할 때 질투심이 생길 수 있지만 실제로는 완전히 결백 할 수 있습니다.
7. 당신은 다른 사람의 편을 택했다
기피당신의 적이 그들의 적입니까? 글쎄, 당신이 논쟁에서 다른 사람의 편을 취한다면, 상대방을 배신하는 것처럼 느끼게 할 수 있으며, 이는 질투로 이어질 수 있습니다. 그가 심리학 오늘을 위해 쓴 논문에서, Jesse Marczyk 박사는 공통의 목표를 공유하는 것처럼 느끼면서 관계가 형성 될 수 있다고 썼습니다. 왜 다른 사람의 편을 택했는지에 대해서는 여러 가지 이유가있을 수 있지만 파트너가 보는 모든 사람은 자신이 선택하지 않았기 때문입니다. 그리고 그것은 질투 할 수 있습니다.
문제의 다른 측면에서 동의하지 않는 부모가 중재자와 함께 앉아 서로의 육아 관점을 지원하는 방법에 대해 이야기 하는 Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Bearing the Motherlode를 확인하십시오. 새로운 에피소드는 월요일에 Facebook에서 방송됩니다.
