차례:
모든 것에 대해 걱정하는 데 어려움을 겪고 있다면 불안 장애가 얼마나 많이 소비되는지 알 수 있습니다. 불안한 감정은 당신의 피부에 가라 앉아 아무도 볼 수없는 상처처럼 모든주의를 요구합니다. 몇 번이나 그것을 다루더라도, 이 스트레스는 뇌의 모든면을 지배하여 몸 전체에 영향을 미칩니다. 그러나 불안이 당신의 외모에도 영향을 줄 수 있다는 것을 알고 있습니까?
그렇습니다. 당신이 느끼고있는 분노가 한 번 생각했던 것만 큼 보이지 않을 수도 있습니다. 결과적으로 불안은 외모에 분명히 영향을 줄 수 있으며이를 뒷받침하는 과학이 있습니다. 안젤라 레타 노 (Angela Retano), RN, MS, PMHNP는 Anxiety.org에 설명 된 것처럼 기본적으로이 신경 에너지는 우리의 싸움이나 비행 반응을 유발합니다. Christopher Bergland가 Psychology Today에 설명했듯이 부정적인 부작용의 주범은 코티솔입니다. 코티솔은 우리가 두려움을 느낄 때 방출되는 호르몬입니다. 코티솔은 소화, 외피 (일명 피부, 모발 및 손톱) 및 신경계에 영향을 줄 수 있습니다.
우리의 감정은 신체의 거의 모든 부분의 건강과 관련이 있습니다. Medical News Today가보고 한 바와 같이, 소화기 문제, 흉통 및 수면 장애와 같은 다양한 증상을 유발할 수있는 부정적인 감정이 있습니다. 그렇다면 왜 신체 외부가 이런 종류의 손상에 면역이됩니까? 불안이 외모에 영향을 줄 수있는 7 가지 방법과 스트레스에 부딪 칠 때 변화를 방지하는 방법에 대한 팁을 읽으십시오.
1. 머리카락이 빠질 수 있습니다
