7 일 전에 오르가즘을해야하는 이유

대부분의 사람들에게 아침에 일을 준비하는 것은 카페인, 스트레스 및 너무 적은 수면으로 인한 힘든 과정입니다. 잠자리에 들기 전에 불필요한 전자 메일이 전화를 핑하기 시작하고 일단 일어나면 옷을 입고 하루를 계획하는 모든 일상적인 작업을 처리해야합니다. 그러나이 시대를 기대할 수있는 방법이 있다면 어떨까요? 그것은 일하기 전에 오르가즘을 해야하는 많은 이유 중 하나입니다.

정말로, 다시 알림 버튼을 누르는 것을 지연시킬 수있는 것이 있다면 오르가즘이 아닐까요? 이 습관은 당신의 아침 일과를 완전히 바꿔 놓고 더 행복한 하루의 분위기를 조성 할 수 있습니다. 오르가즘에 대한 실질적인 정신적, 신체적 건강상의 이점도 있으므로 사무실에서 더 생산적인 하루를 보낼 수 있습니다. 그러나 그 자체를 향한 기쁨 또한 가치있는 목표입니다.

직장에서 겪는 스트레스가 무엇이든, 약간의 자기 사랑에 빠진 후에는 훨씬 더 관리하기 쉬운 것처럼 보일 수 있습니다. 동료와 지나치게 공유하기 어려운 경우가 아니면 아무도 몰라도됩니다. 성공에 대한 개인적인 비밀이 될 수 있습니다.

1. 그것은 Calmer 사고 방식을 만듭니다

교통 및 기타 일상적인 성가심에 맞서기 위해 당신의 문을 열광적으로 내보내는 것은 생산적인 근무일을위한 최고의 마음의 틀이 아닙니다. Kinsey Institute for Sex, Gender and Reproduction의 정보 서비스 책임자 인 Jennifer Bass는 NBC 뉴스에“오르가즘의 유출은 사람들을 진정시키는 데 많은 도움이된다”고 말했다. 세계에서 하루 동안 과제를 해결할 준비가되었습니다.

2. 뇌 활동을 증가시킵니다

당신의 마음이 장비에 들어가는 데 시간이 걸리면 아침 오르가즘이 뇌 세포를 킥 스타트 할 수 있습니다. 허 핑턴 포스트 (Huffington Post)가 보도 한 바와 같이, Rutgers 연구원 인 Barry Komisaruk와 Nan Wise는 오르가즘이 뇌의 모든 부분으로의 혈류를 증가시키는 것을 발견 한 실험을 수행했습니다. 그리고 그것은 어떤 두뇌 훈련 앱보다 훨씬 재미 있습니다.

3. 면역 체계를 돕는다

크루가 사무실을 돌아 다니고 있습니까? 오르가즘은 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 《인간 섹슈얼리티 연구 고급 연구소 (Institute of Human Sexuality Institute)의 Kat Van Kirk 박사 부교수는 글래머 에서 "오르가즘은 면역 체계의 균형을 유지하고 뼈 건강을 증진 시키며 조직 복구를 돕는 화학적 DHEA를 방출한다"고 말했다. 건강을 위해 무엇을해야합니까?

4. "너"시간을 준다

힘든 작업으로 전체 일정을 작성하는 것이 매우 쉽습니다. 그러나 그 전날이 실제로 시작되기까지는 시간이 걸릴 수 있습니다. 키트 머레이 말로 니는 허 핑턴 포스트 (Huffington Post) 에서“오르가즘으로 하루를 시작하면 기쁨의 시간이 있다는 것을 알면서 하루를 시작한다. 때때로 자신을 먼저 생각하는 것이 좋습니다.

5. 자신감을 키운다

오전 Me-time go의 이점은 물리적 부작용을 넘어 설 수 있습니다. 여성 건강 네트워크가 설명했듯이, “정서적이고 육체적 인 수준에서 자신을 알고 사랑할 때 자신감을 얻고 자각을 통해 성장할 수 있습니다.” 그리고 누가 출근 할 때 자신감을 조금 키울 수 없었습니까?