브래지어를 착용하지 않는 7 가지 이유

속옷에 관한 한, 브래지어는 꽤 나뉘어져 있습니다. 어떤 사람들은 화려한 브래지어를 좋아하는 반면 다른 사람들은 하루 종일 그 빨판을 벗길 기다릴 수 없습니다. 그러나 결과적으로 브래지어를 전혀 착용하지 않아야 할 놀라운 시간이 몇 가지 있습니다. 사물을 좋아하는 사람들에게도 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다.

결과적으로, 브래지어에 너무 많은 시간을 보내면, 특히 몸이 맞지 않거나 너무 빡빡한 것은 하루를 망치는 데 많은 도움이 될 수 있습니다. 크랩 브라는 불편할뿐만 아니라 일부 건강 상태를 악화시킬 수 있습니다. 그리고 실제로, 그들의 브래지어에서 문자 그대로 두통이 필요하지 않습니다. 이러한 불편 함이 정기적으로 발생하는 경우 Bustle에 따르면 잘못된 브래지어를 착용하고 있다는 표시를 조심하십시오. 약간의 조정은 브래지어에서 보내는 시간을 더 편안하게 만들 수 있습니다.

그러나 대부분의 경우 항상 브래지어를 착용 할 필요가 없으며 경우에 따라 전혀 문제없이 갈 수 있습니다. 물론, 모든 신체는 다르며, 많은 사람들이 대부분 브라지지를 선호합니다. 그러나 귀찮은 가슴 바인더로 보는 사람들을 위해, 여기 브래지어를 버릴 수있는 시간이 있습니다.

1. 자고 있어요

기피

브래지어는 수 평일 때 아무 것도하지 않기 때문에 매일 밤 소녀들을 자유롭게 놔두십시오. Cosmopolitan의 Seth Rankin 박사는“평평하게 누워있을 때 중력의 영향으로 가슴 조직이 발가락을 향하지 않고 가슴을 향해 뒤로 밀린다”고 말했다. "따라서 가슴을 자연스럽게 다시 압축하기 때문에 브래지어를 착용하는 것이 궁극적으로 아래에서 가슴을 받쳐주는 목적으로) 침대에서 불필요합니다." 취침 시간에 브래지어에서 휴식을 취하십시오.

2. 심호흡을하고 싶다

한 번은 스포츠 브라를 사용하여 갈비뼈를 너무 꽉 짜서 심호흡을하는 것이 불가능했습니다. 필요 이상으로 운동하기가 어려워서 옷장에서 오래 가지 못했습니다. 그러나 스포츠 용이 아닌 브래지어조차도 호흡을 제한 할 수 있습니다. 영국 통신의 물리 치료사이자 골다공증 인 Tim Allardyce는 "너무 빡빡한 브래지어는 갈비뼈의 움직임을 제한 할 수 있다는 의견이있다"고 말했다. "이로 인해 호흡 속도 나 호흡 곤란에 눈에 띄는 변화가 발생하지는 않지만 호흡 메커니즘에 영향을 미치며 얕은 갈비뼈 호흡자가 될 가능성이 높습니다." 따라서 가정 명상 연습을하기 전에 또는 자유롭게 호흡하고 싶을 때마다 그 브래지어를 벗으십시오.

3. 위 문제가 있습니다

헐렁한 옷은 배가 불편할 때마다 친구이며, 브래지어도 마찬가지입니다. 사실, 잘 맞지 않는 브래지어는 좋은 것보다 더 해를 끼칠 수 있습니다. 물리 치료사 인 새미 마르고 (Sammy Margo)의 데일리 메일 (Dawn Mail) 은 "가슴 자세와 좌식 생활 방식이 결합 된 유방의 무게는 가슴 앓이와 IBS와 같은 소화 문제를 악화시킬 수있다"고 말했다. 배가 올라가면 불편한 브래지어를 벗고 기분이 나아지는지 살펴 본다.

4. 두통이있다

기피

제대로 맞지 않는 브래지어는 문자 그대로의 두통입니까? 엉터리 브래지어는 통증의 원인이 될 수 있습니다. GetBras.com의 CEO 인 Nicola Rodney-Crook은 "지원이 부족하기 때문에 상체 근육이 더 열심히 작동합니다"라고 Bustle에 말했습니다. "근육이 오랜 기간 긴장 상태에 있으면 두통의 원인이 될 수 있습니다." 문제가되는 브래지어를 버리고 기분이 어떤지보십시오.

5. 피부에 압흔이있다

브래지어 끈으로 어깨에 깊게 파인 홈은 건강에 지속적인 영향을 줄 수 있습니다. Physiopedia에 따르면, 단단한 브래지어 끈이 어깨 조직으로 잘려나 가면 늑골 쇄골 증후군이 발생하여 어깨에 통증과 통증을 유발할 수 있습니다. 이 증후군이 없더라도 그 자국은 스스로 다칠 수 있습니다. 문제가되는 브래지어에서 휴식을 취하고 너무 거칠지 않은 것에 맞는 것을 고려하십시오.

6. 피부 문제가 있습니다

때로는 그 지역 전체가 숨을 쉬도록해야합니다. WebMD에 따르면 염증성 피부 상태 intertrigo는 공기 순환이 충분하지 않은 촉촉하고 따뜻한 환경에서 발생하는 경향이 있습니다. 기본적으로, 브래지어의 내부는 그 정의를 T에 맞추고 가슴은이 상태의 영향을받는 공통 영역입니다. 따라서 최대한 자주 가슴을 환기 시키십시오.